日常宝宝不能吃的食物有哪些

爸爸妈妈在喂养宝宝时，除了母乳或配方奶粉外，食物也要做到营养价值高，易于消化且安全卫生。但是爸爸妈妈知道吗，有些我们看似健康安全的食品也是婴幼儿期的宝宝不宜食用的。那么，究竟哪些食物是婴儿不能吃的呢?下面为大家带来一些介绍。

哪些食物是宝宝不能吃的

宝宝的肠胃功能发育缓慢，远远不如大人的，所以并不是所有大人能吃的宝宝都可以吃。那么宝宝不能吃什么食物呢?哪些东西能吃呢?

宝宝不能多吃的东西有以下几种。

蜂蜜

蜂蜜是很容易感染上一种会产生毒素的肉毒杆菌，宝宝的肠胃功能还不够强大，对于毒性较强的毒素很容易使宝宝中毒，所以宝宝还小的时候不要给宝宝吃蜂蜜，蜂蜜水也不行，否则会导致宝宝恶心呕吐，严重者可能会死亡。

糖

很多宝宝都喜欢吃甜的东西，什么糖果之类的都喜欢，但是如果宝宝糖吃多了，不仅容易引起口腔卫生问题，还会降低食欲。而且糖类吃多了，会消耗宝宝体内的微量元素，从而影响到宝宝的身体健康，导致宝宝的免疫力能力大大减少。

盐

宝宝的消化系统和肾脏功能还不完全，不能很好的消化盐中的钠离子，甚至是导致钠中毒。

冷饮

宝宝的肠胃粘膜还处于脆弱状态，对食物的温度较为敏感，如果饮用冷饮容易伤害胃粘膜，而且饮料是不适合宝宝喝的，特别是带有糖精或者是色素的饮料，这些都是影响宝宝生长发育的。

动物脂肪

很多宝妈们给宝宝制作辅食时，一定要去除肉类的脂肪，宝宝的肠胃功能不能有效化解动物脂肪里的物质，会是钙质流失，从而导致宝宝缺钙，严重者还会引起小儿腹泻。

鸡蛋清

宝宝的肠胃还没有发育完全，肠道内壁的组织隔膜较为通透，蛋清中的分子体型又是非常小的，有的时候会直接穿过肠壁进入到血液里，造成宝宝长湿疹。

杏仁

宝宝不能吃杏仁。当孕妇吃杏仁时容易导致流产，而宝宝如果吃杏仁则会出现呕吐头昏现象，严重者甚至是死亡。

十个文明就餐习惯 宝宝吃得更健康

1、乐食

良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食的关键;不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩，否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。

2、佳食

烹调技术要检讨：添加副食品后，要多变化样式、口味，让孩子每天对食物感到新奇，手艺不佳的妈妈，不妨多买一些幼儿食谱回家研究。

3、烹食

让孩子参与制作过程：可以让孩子自己涂果酱、加盐巴，因为有参与感，而喜爱自己制作的食物。又如，餐前叫孩子帮着抹桌、端羹、拌佐料，或者介绍即将上桌的菜是其最喜爱者送的，营养和味道如何之类。

4、隔食

大人有时也会因为情绪、气候而胃口不佳，如果偶尔孩子到了吃饭时间，仍不觉得饿，就别硬要求他吃。相对的，隔一段时间让孩子再次尝试：如果孩子对某一项食物感到讨厌，可能只是暂时性不喜欢，可以试着隔一段时间再让他吃吃看。

5、替食

学会替换原则：食物种类虽然不同，但是营养成分却是可以替换，如果真的不喜欢某些食物，就试着找出可替换的食物。

6、管食

要避免孩子单独进餐，没有家长的管教和指点，一般都会胡挑乱选，自己认为好吃的吃一点，其它的菜肴营养再丰富也不会问津;或者吃一点、玩一阵，有的干脆把饭菜倒掉一些而谎称自己吃了。

7、杂食

杂食充分体现食物互补的原理，是孩子获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。

8、慢食

要教育孩子学会“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”的习惯，这种慢食方法有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。

9、素食

原意为“基本吃素”，而不是一点荤也不吃，这也是人类本原的孩子幼嫩消化系统结构所决定的进食原型。素食是防治文明病的核心措施。

10、早食

即三餐皆需早。对于孩子与大人来说，早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可预防十余种疾病。

宝宝吃手怎么办

宝宝大概三个月开始就会开发出自己的小手，以此作为新的游戏伙伴了。因此在这个阶段把自己的这个新的小伙伴放到小嘴里吮吸，成为了一个乐趣是再正常不过了，更何况这是他最唾手可得的小伙伴，更是不能放过了。这个小手是孩子与探索世界的心相连的载体，如果刻意要“切断”这个“枢纽”，那会对心理造成很大的影响。甚至乎有的宝宝将吃手指当成对奶头的依恋。吃手指的行为是婴儿期的合理需求，它无害，是需要大人克制住思维定势去满足的行为。以前很多在婴儿期通过刺激性物品企图断掉吃奶吃手习惯的做法是漠视婴儿感受和成长需求的行为，不到万不得已不建议这种做法。不过我们今天先不详细讨论这个小手对心理有什么影响的问题，重点解决你希望拯救宝宝吃的发白的小手问题。

首先为什么你的宝宝会吃小手呢?除了开头已列出的成长原因之外，还有一个原因也是不能忽视的，就是他即将长牙了。从你和� �私信的情况看，你的宝宝现在进入“即将长小牙齿”的阶段了。这个阶段，宝宝会开始流口水，当流出口水渐渐多起来之后，嘴唇四周还会长出红色的小点点，不用担心，那是「口水疹」，一般不需要进行特别的护理，多擦擦口水保持干燥就可以了。这种情况待到口水不再流了或是皮肤已经适应了这个湿度之后就会自行恢复。

在长小牙的初期，宝宝的牙床有点不舒适，甚至慢慢会痒，疼。有的宝宝特别敏感自己的身体变化，他就会不自觉的做出一些对自己舒服的事情。这也是为什么宝宝会一天到晚吃小手，甚至到了「疯狂」的地步的另一个原因。

现在问题是如何解决呢?我们来看看这些方法是否能解决这个问题：给宝宝挑选一个牙胶，可以带上宝宝到店里面挑选他感兴趣的，或者根据你的宝宝品位的猜测挑选一款你觉得宝宝会喜欢的。牙胶有多种质地，有的软有的硬，这视乎宝宝的喜好，要做尝试，不一定会一步到位的。象我的宝宝当时丢弃了不少牙胶，唯一对一个很硬的玩具圈圈情有独钟，我的记忆里充满着她握着重庆治疗生殖器疱疹最好的医院圈圈满地爬的可爱场景。因此，小孩子咬牙胶并不是一周两周的事情，它甚至会持续到牙齿全部长全了之后。

把买回来的牙胶系上绳子挂在宝宝的脖子上，让宝宝能随时拿到，成为他另一个新来的唾手可得的朋友。如果很多款牙胶都不满意，宝宝还是最喜欢自己的小手，那么我们可以拓展思路，找各种各样他有可能需要的，骨头?小勺子?小布头?布娃娃的小手?这就需要妈妈展开丰富的想象力和对宝宝需求的判断了。宝宝更喜欢磨还是更喜欢啃，亦或是更喜欢吮吸，这些动作的表现往往决定重庆治疗性病哪家好给他去咬的东西是否能满足这些需求。宝宝需要的软硬度也是妈妈需要注意的。这些往往比长得怎样更贴宝宝的心。而且根据口腔发展还会变化需求品种，这就需要妈妈的观察和判断了。

宝宝吃手有什么害处

手：宝宝常吃手，小手浸泡在口水里，受到牙齿的压迫，时间一久容易出现手指蜕皮、肿胀、感染、变形。牙：小手放在嘴里，影响出牙，时间一久可能会引起牙齿排列不整齐，牙齿闭合不良。

卫生：宝宝的小手东摸西动，粘了不少脏东西，一吃手，脏东西就入口了，容易引起腹泻、感染寄生虫等。

心理：如果宝宝形成了吃手的坏习惯，不仅影响宝宝的身体健康，也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感，影响宝宝的心理健康。

一般来说，吸手指并没有不好，但是必须谨慎观察所带来的影响，不要让宝宝因为过分吸手指而影响到日后的健康。

1.在吸手指的过程中，如果刚好遇到恒齿生长，因为吸手指时所用力的方向，会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，容易引发口腔问题。

2.由于施力方向不当，嘴巴的上、下颚可能会因此变形。

3.脸的外观会随 着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。

4.因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。

5.可能会把病菌带入嘴巴，宝宝容易得感冒或肠胃炎。

宝宝误食急救法

1.误食硼酸：硼酸的毒性很强，即使成人吃了之后也会引起强烈的中毒症状。当宝宝误食硼酸时，应先让宝宝喝点儿水或牛奶，帮助他吐出来一部分后再带宝宝去医院。

2.误食烟头：一支烟头里的尼古丁含量足以让两个宝宝致死。当发现宝宝吞下烟头时，不要给宝宝喝任何东西，应马上带宝宝去医院就诊。

3.误服香水：香水的主要成分是芳香剂，误食后可能引起酒精中毒，可先给宝宝喝些水或牛奶，帮助他吐出来一部分后，再到医院就诊。

4.误食粉饼、口红：口红和粉饼等化妆品的毒性不是很高，就算宝宝吃到了也不会中毒。不过当吃的量过多就有可能引起腹泻或呕吐症状。此时可以给宝宝喝点儿水或牛奶。

5.误服化妆水、乳液：含有芳香剂的化妆水、乳液等可能会引起中毒，宝宝大量误食之后可先给宝宝喝点儿水或牛奶，吐出来一部分之后再到医院就诊。关注微信公众号：妈妈育儿集锦，精致育儿资讯不容错过

6.误食香皂：如果宝宝只是舔到而已，就先观察宝宝的样子，如果宝宝一切正常，可不必着急。但香皂里含有很多界面活性剂，如果宝宝吃得很多，就要先给宝宝喝水或牛奶，再去医院。

7.误食洗衣粉：如果宝宝只是舔到而已，那么可以先观察宝宝的样子。当宝宝开始吐泡沫时，可给宝宝喝水或牛奶，先不要帮助他吐出来，应马上到医院就诊。

8.误服除菌剂：先给宝宝喝牛奶或水稀释毒性。不要让宝宝吐出来，而应马上带宝宝去医院就诊。因为如果把杀虫剂吐出来，喉咙粘膜可能被刺激变薄。

9.误服洗发露：如果宝宝只是舔到而已，那么可以先观察宝宝的样子。如果宝宝大量吃到肚子里，先给宝宝喝水或牛奶，把洗发水吐出来之后再去医院。

10.误服漂白剂：最好先让宝宝喝水或牛奶，之后再到医院就诊。

11.误吞牙膏：如果牙膏里不含氟，可以先给宝宝喝水或牛奶，再观察宝宝的样子。如果是含氟牙膏，应该先给宝宝喝水和牛奶，让宝宝吐出来再就诊。

12.误服除光液：除光液的挥发性、毒性很强，所以很危险。当宝宝误服除光液后，不要给宝宝吃任何东西，包括水和牛奶，也不要让宝宝立刻吐出来，而应马上带宝宝去医院。

13.误服药品：此时应马上拨打医院的电话，跟医生说明具体药物名，之后再跟医生商量对策。

14.误服杀虫剂与农药：杀虫剂与农药的毒性很大，吃一点就很危险，如果给宝宝喂水或牛奶就会吸收，所以不要给宝宝喝任何东西，也不要让宝宝吐出来，直接带宝宝去医院。

15.误食针、钉子、玻璃等尖锐物品：如果让宝宝把尖锐的东西吐出来容易伤到食管或气管，所以不要给宝宝吃任何东西，也不要让宝宝吐出来，应马上带宝宝去医院。

16.误吞干电池：如果误食的电池一直停留在食道或胃部，那么粘膜有可能被捅出一个小孔，可先给宝宝喝点儿水或牛奶，稀释毒性，之后再到医院就诊。

17.误食蜡笔、铅笔头：蜡笔和铅笔根据不同的规格，有害物质的含量也不相同，但误食后可能会噎到喉咙里。因此当宝宝误食之后感觉很痛苦时，就应马上去医院。

18.误食蚊香(固体)：一般来说，不会出现被宝宝大量吃到肚子里的情况，所以中毒的可能性不大。但如果噎到喉咙里最好先让宝宝吐出来，之后再到医院就诊。

19.误食盆栽植物的土、肥料、叶子等：宝宝很可能把盆栽植物的土、肥料、叶子吃到肚子里。遇到这种情况，首先要确认宝宝吃到的是什么东西，再给医院打电话，询问后再采取相应的措施。

20.误吞硬币、钮扣等：硬币、钮扣会噎到喉咙里，如果发现宝宝误食之后应该马上让宝宝吐出来。如果宝宝完全吃到肚子里，只能等着通过排便带出来。关注微信公众号：妈妈育儿集锦，精致育儿资讯不容错过

21.误食纸巾、报纸屑等：虽然纸巾、报纸屑等没有毒性，但是可能会噎到喉咙里，容易引起窒息。所以，如果宝宝不停地咳嗽而且很痛苦，就需要马上带宝宝去医院。

22.误吞装饰涂料：如果宝宝误食的体积较大，那么有可能引起窒息。如果塞到了喉咙，就应先让宝宝吐出来之后，再到医院就诊。

23.误吞发夹：发夹虽然长，若是顺利通过幼儿的肠道，一周之内，便会从大便排出。发夹吞下时，若在体内钩着内脏某处，便需带宝宝到医院照X光，查出发夹所在。

24. 误食口香糖：口香糖所含的口胶多不被消化，大多数可随大便排出体外。另外可以吃点粗纤维类食物，刺激肠蠕动。为了避免意外，最好不要给小孩吃口香糖，因为不仅没有任何好处，而且如果被吞入气管后果不堪设想。

此外，还要注意不要让宝宝吃整粒的花生。因为花生不能用X光照出位置来，若塞着气管或支气管，吸收了水分便会膨胀，堵塞气道，引致窒息，所以不要随便给宝宝吃。