肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类。肠炎拉肚子诊断时,可有起病急,恶心、呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。呕吐、腹泻严重者,可有脱水、酸中毒,甚至休克等。
1、消化道症状
常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油(油食品)腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加,日行几次或数十余次,肛门下坠,大便不爽。慢性肠炎急性发作时,可见高热、腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便。
2、全身症状
呈慢性消耗症状,面色不华精神不振,少气懒言,四肢乏力,喜温怕冷。如在急性炎症期,除发热外,可见失水、酸中毒或休克出血表现。
3、体征方面
长期腹部不适或少腹部隐隐作痛,查体可见腹部、脐周或少腹部为主,有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。
俗话说并从口入,肠炎是典型的由于吃东西二引起的疾病,避雨经常饮酒,饮食不规律,喜欢暴饮暴食的人就会很容易患有肠炎。针对这种情况,对于肠炎是很有必要再饮食上加以调理的。肠炎吃什么好要注意到下面的几点:
1、主食及豆类的选择:主食以精制米面为主,如米粥、面条等,禁用粗粮,适当补充豆制品,如豆浆、豆腐等。
2、肉蛋奶的选择:瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等。
3、蔬菜水果的选择:蔬菜、水果的汁,避免食用纤维多的食物。另外不要饮酒,不要吃油腻辛辣等对肠道具有刺激性的食物,多吃容易消化的食品会比较好的。解决了肠炎吃什么好这个问题,对于肠炎一定仅仅靠饮食是不可以的,只能是一个辅助的措施,可以选择一些适合自己的药物来,比如(肠胃速康方),一定要耐下心来循序渐进,1,2个疗程就差不多了的,胃也不会疼了,也不会腹泻拉肚子了,感觉整个人会很轻松
肠炎引起的腹泻,腹泻期间只能吃稀粥、清汤面、面片汤等流质半流质食物,应吃少油、清淡、高热量并富含维生素的食物,既可以保证所需营养,又可以能让肠胃轻松消化,促进肠胃功能恢复。
一、忌食生冷食物:
冬季天冷是胃肠病的高发期。因为随着季节变化,冷空气刺激胃肠,生冷食物加重胃肠负担。
二、不要过度食用辛辣食品:
进入冬天,吃火锅、麻辣烫的人增多,一般人认为这是暖胃、健胃,实际过量辛辣食品、热烫食物和坚硬食物是诱发胃肠病突发的因素。
三、冬令进补,不如护脐护腹:
大部分人感觉冬天天气寒冷,有胃肠病的人更怕冷,所以冬天人们喜进补,但是人本身的燥、热、湿、寒各有不同,进补不当反而加重胃肠负担。所以冬令进补,不如护脐护腹。
肠炎拉肚子吃什么好,总之,应以素食为主,减少油腻、高蛋白的摄入。烟酒、辛辣、油腻、坚硬、热烫的食物对胃肠刺激不可低估,应有所节制。
一般可选用复方磺胺甲基异唑(复方新诺明)、吡哌酸、庆大霉素、丁胺卡那霉素等治疗,还要适当休息,进食易消化的食物,禁食油煎和刺激性食物。
原料:土豆1000克,蜂蜜适量。做法:先将土豆用榨汁机榨出了汁液,再把土豆汁放入锅当中煎熬到粘稠,然后放入一倍的土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,停火,待冷,装瓶备用。用法:每次服用约10毫升,每日2次。
2、蜂蜜香油汤
原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水约100毫升。做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。用法:每日晨起服食。
3、松子仁糖
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做法:先将白砂糖放入锅当中加少许水,用小火煎熬到粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成为丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘当中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。用法:每次适量,每日2次
4、猪油蜜膏
原料:猪油、蜂蜜各100克。做法:先将猪油、蜂蜜分别用小火煮沸,晾凉,然后将二者的混合均匀即可。用法:每次服用5-10毫升,每日2次
所以,营养师建议肠胃不好的人应当减少淀粉类和面食的食用,多增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。感染性腹泻服用止泻剂,可掩盖病情,影响医生诊断。
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