冬天胃痛吃什么食物好

胃是我们身体里面非常重要的一个器官，它跟我们每天吃的东西有很大的关联。如果我们的胃出现了问题，就要想想我们的饮食习惯是否是正确了。胃疼是一种非常多见的疾病，使患者的饮食食欲出现了问题，对于日常工作也是有很大影响的，患者治疗胃疼最关键的是切勿大吃大喝，必须注意饮食。

胃痛有哪些表现

一、疼痛：疼痛是胃疼最基本的症状。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

二、口苦：嘴巴苦是胃疼的非常重要的症状原因是肝胆受热产生的，是胆气上泛的表现。

三、面色：胃病患者病史过长，面色容易萎黄、黯淡无光。

四、舌淡无味：中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。

五、气胀：这也是胃病最常见的症状之一。很多人在胃疼的时候都会发生胃胀的现象。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。所以肠胃病的表现症状还会有气胀。

冬天胃痛吃什么食物好

1、羊肉糯枣温胃粥

材料：新鲜羊肉200克，黄芪10克，糯米100克，加大枣10枚，高良姜5克，细盐，味精，胡椒粉。

做法：将新鲜羊肉(煮烂细切)，加入黄芪，糯米，加大枣(切细)，高良姜煮烂，待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。

功效：此粥养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎等伴有体赢畏寒、四肢怯冷、胃痛时有发作者。

2、桂枣山药汤

材料：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。

做法：将红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。

功效：山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

3、玫瑰砂椒茶

材料： 玫瑰花6克，砂仁6颗，胡椒6粒。

做法：将玫瑰花，砂仁(研碎)，胡椒(研碎)，三药放入壶中，用开水冲泡作茶饮服。

功效：此方有行气健胃止痛之功，适合慢性胃炎、胃神经官能症伴有胃痛嗜杂、胸腹帐闷等症状者。

4、马兰温胃酒

材料： 鲜马兰60克，优质红葡萄酒100毫升。

做法：将鲜马兰洗净、捣汁、烧开，放入酒内掺和，每次服用15~20毫升，早晚各1次或佐餐食用。

功效：有消炎止痛之功，适用于胃溃疡伴有胃痛绵绵、爱温喜按者。

5、萝卜羊肉汤

材料：羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜，盐，鸡精，料酒，葱，姜，胡椒粉适量。

做法：将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

功效：此汤补中益气，温胃散寒。

有胃痛一定是胃癌吗

胃癌是一种常见的恶性肿瘤，胃痛往往是人们能认识到的胃癌的最早期症状。虽然如此，仍有很多人对胃痛并不重视，认为胃痛是胃炎或胃溃疡引起的，与胃癌没有什么关系。但是胃痛与胃癌的关系其实非常密切，大家要引起注意。

胃癌早期大多没有明显症状，随着病情的发展，会逐渐出现胃痛的症状。实际上胃癌早期没有明显的特殊信号，一般就是一些反酸、恶心、食欲不振等症状，随着病情的进展，患者的疼痛会进一步加重，出现体重下降、消瘦、贫血这些症状。如果还不警惕，胃癌再发展，就会出现疼痛加重，这时患者无论是进食也好，饥饿也好都会出现疼痛，而且进一步消瘦。可能会在1、2个内体重减轻10—20斤左右，且出现黑便。

胃痛的发生和体表的疼痛感觉是不一样的。胃区的疼痛主要是因为内分泌消化液的改变，酸碱度的改变，引起胃区的刺激了，胃黏膜产生疼痛，其次就是消化管，特别是胃、肌肉痉挛造成胃痛。

因此，一旦出现胃痛我们要提高警惕，及早到医院做相关的检查。首先考虑胃镜检查，其次是上消化道x线钡餐透视检查和上腹部的ct检查，部分患者还可做上腹部彩超检查和大便潜血试验。在这些检查中胃镜检查是最准确的，也是首选的检查，因为胃镜可以直接深入到胃腔内，有一些什么变化可以看出来。其次可以取出一些活组织做病理学检查。上消化道的x线钡餐检查也是一个最常用的检查，但对医生的技术有较高的要求。ct和彩超的检查，除了看胃壁本身的变化外，还要看胃和周围器官的一些关系。对制定手术方案是非常有好处的。但是价格比较贵。大便潜血检查是一项比较古老的检查方法，它价格便宜、没有任何痛苦，并且可以比较早期的发现整个消化系统的一些病变。如果便潜血阳性了，肯定消化系统哪个部位出血了。再具体的找哪个部位，就有一定的针对性了。

在临床上，除了胃癌会引起胃痛，胃炎和胃溃疡、其他消化系统疾病(肝脏、胆道、胰腺疾病等)、消化系统以外的其他疾病(心脏病等)都会有胃痛的症状，患者要注意鉴别。

总之，胃癌和胃痛的关系较为密切，有胃痛不一定是胃癌引起的，但是胃癌患者一般都会有胃痛的表现，要及时做相关的检查进行确诊。

怎样才能快速有效的治疗胃痛

一、胃疼的药物治疗

胃疼时最好先去医院进行详细检查，确定是什么原因引起的胃疼之后再服药，胃痉挛引起的胃疼主要表现为上腹部剧烈绞痛，有的合并呕吐，应及时采用阿托品、颠茄片解痉药来缓解胃部痉挛;如果是进食后约1小时开始出现规律性上腹痛，可能是胃溃疡引起的，应服用抑制胃酸类药物，如果胃疼合并腹泻呕吐等现象，则可能是急性胃肠炎症状，可以服用胃黏膜保护剂和消炎药。

二、胃疼的推拿治疗

1.常用手法：按法、点法、揉法、拿法、摩法、擦法、搓法等。

2.常用穴位及部位：中脘、梁门、脾俞、胃俞、内关、足三里，少腹部。

3.操作方法

(1)基本操作：患者取仰卧位，医生坐于右侧，在上腹胃脘部先以轻摩法1～2分钟;再取鱼际揉法15分钟左右;并可配合中院、梁门穴指揉法。若是胃溃疡，揉法重点应在上腹偏左;十二指肠溃疡，揉法重点应在上腹偏右。病程较长或体质虚弱者可加揉摩少腹5分钟左右，最� �以双手拇指沿肋弓向两侧分推3～5次结束。腹部操作后可指揉足三里、内关、内庭诸穴，每穴各30～50次。

患者可改俯卧位或坐位，对背俞穴，特别是脾俞、胃俞穴作按揉，每穴1～2分钟。脾俞、胃俞穴处亦可用小鱼际擦法，以热力度。最后以拿肩井，搓背部结束治疗。

(2)辨证治疗：对胃疼症状明显者，应更改操作程序，可先用点穴止痛法。其一是在肢体的远端内关、内庭、足三里诸穴用点法或按法以缓解其痛。第二是在背部华陀夹脊穴、脾俞、胃俞或附近部位压痛点用点法或按法以缓解其痛。待胃疼缓解后再作腹部治疗。

胃痛患者需要哪些护理不宜复发

【1】忌吃油炸食物：

患有胃疼的患者在患病期间还要特别的注意，对于一些油炸以及油煎的食物都应该尽量避免食用。除此之外还要注意少吃些含粗纤维较多、多渣食物，比如像芹菜、韭菜、豆芽、鱼干及各种粗粮等，这些食物不仅粗糙不易消化，同时还有可能会引起胃液大量分泌从而加重胃的负担

【2】忌空腹吃香蕉：

不管是什么原因而导致的胃疼情况，患者在患病期间都应该特别的注意各种饮食方面的禁忌，尤其是空腹状态下的饮食禁忌。专家提醒，在空腹的状态下应该避免食用香蕉，这是由于在香蕉中含有大量的镁元素，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。如果在空腹的状态下吃香蕉的话，势必会导致血液中的含镁量骤然升高,从而影响心脏健康。

除了香蕉之外，在空腹的状态下也不能吃菠萝，这是因为在菠萝里含有强酵素，如果空腹吃的话非常的伤胃。而且菠萝中的营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收，因此空腹时绝对不能吃菠萝。

【3】忌烟酒：

很多人在平时生活中都有抽烟以及喝酒的习惯，甚至有的人是三餐都要喝点小酒，并且饭后还必须要抽根烟。这些都是非常不健康的生活方式，尤其是对于一些患有胃疼的患者而言，烟酒等必须要禁止。除了烟酒之外，还有就是大部分人都非常喜欢的咖啡。不管是烟、酒、咖，还是茶叶，在胃疼期间都不能饮用，这些都是导致胃疼加重的原因。

除此之外在平时生活中还要注意少吃些含淀粉内的食物，比如像土豆、芋头、粉条、红薯等，这些食物都非常不容易消化，同时还有可能会导致胀气。

【4】忌吃刺激性食物：

有胃疼等情况的患者，在患病期间一定要注意诸多的饮食禁忌，这对痉挛的症状具有很好的缓解作用。专家特别提醒，这部分患者应该尽量的少吃些刺激性食物，� �免这类食物刺激胃黏膜，从而导致疼痛的情况更加明显。刺激性食物有很多，最常见的有过辣、过冷、过酸、辛辣等食物，如火锅、啤酒、酸奶等，这些食物不管健康与否都应该尽量少吃。