1、日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净
在平时的生活中我们一定要注意清洁卫生,要经常使用肥皂来清洗你的患处,还要经常洗澡、多换一些干净的衣服,要保持你的皮肤干燥。特别是要保证你的腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁卫生,一定要坚持每天用肥皂水清洗。
2、运动后要洗澡
平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。
3、必须要注意的就是要减少对于腋窝皮肤的刺激
在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。
4、戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物
戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物
5、穿宽松的内衣
很多青年男女比较喜欢穿一些紧身的衣服、牛仔类的衣服等,这些衣服很容易会导致你的皮肤与衣服紧贴,这样极大的阻止了分泌液的挥发,尤其是在夏天会让这些局部的温度变高且湿度变大,使之成为细菌的“培养基地”,促使了很多细菌的滋生、分解。从而产生特殊的异味加重。
6、可以选择对局部皮肤进行用药
外用药可以有抑汗、止汗的作用,使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生,只能暂时、避免发生臭味。另外,平常最好保持情绪稳定,不要情绪激动。腋臭预防不可忽视,我们应积极做好腋臭的预防工作,要腋臭不再有可乘之机。
1、补镁让你有香味
营养学家研究证明,当你的饮食富含镁时,体味呈杏香型。若是摄入了过量的镁,体味将转化为无花果的香气。当所食用的食物富含镁时,它能调节情绪,令人精神饱满,肌肤滋润,体味芳香。当食物结构偏酸性时,则会影响皮脂及体味的分泌与散发,导致肌肤粗糙,体味失香。
少吃精制糖,可以避免体液变酸。要想补镁,最好多吃葵花子、南瓜子、西瓜子、山核桃、松子、榛子、花生、麸皮、荞麦、豆类和苋菜、菠菜等绿叶蔬菜。此外,多喝水能促进镁吸收。
2、吃花去体臭
中国体香最迷人的女人是谁?答案是—香香公主。传说她体有幽香,不施香料而自发香气,因此迷住了乾隆被封为香妃,恩宠不衰,在宫中度过了28个春秋。据说香香公主体香的秘密就在吃花,听起来像是忽悠?其实不然,鲜花不仅可以杀菌,里面含有的芳香物质也可以通过汗腺挥发。 玫瑰:玫瑰花,不仅可以捧在手上,更可以吃在嘴里。吃后身上会散发出玫瑰香气—玫瑰精油有催情作用,地球人都知道。
桃花:据《神农本草经》记载,桃花能“令人好颜色”。现代药理研究表明,从桃花中提取的植物激素,有促进末梢血液循环的特殊作用。用桃花瓣泡茶,常食可使人体散发桃花香气。传说中有红色香汗的杨贵妃也曾用桃花,不仅增香,还可减肥。
丁香:丁香能除口臭早有记载,可以压住因胃火上升或牙周炎等引发的口臭。药理实验证明,丁香浸出液、丁香油、丁香酚等确有杀菌、消炎等作用,对白色念珠菌等多种致病性真菌、葡萄球菌、链球菌以及流感病毒PR8株等都有明显的抑制作用。
茉莉:茉莉花,有增香美容之效。取茉莉花若干,晒干,每次三至五朵调入清粥食用,不仅能清心明目,还可令肌肤流溢生香。其中所含香精 、芳樟醇脂等物质更有抑制色素形成及活化表皮细胞的妙用。养一盆茉莉,直接鲜食更好,或者你也可以用鲜茉莉直接炒鸡蛋。
梅花:梅花可做梅粥(在煮好的白粥中加入梅花,再次煮沸即可),让人体散发梅香,淡雅宜人。
杏花:杏花、杏蕾等都富含镁。杏花盛开时,用布袋包裹起来密封在罐子里保存。每餐饭后用白开水冲服10克,可使皮肤白而润,散发杏香。
桂花:桂花入食可暖胃平肝,健脾益肾,舒筋活络。常饮桂花茶可美白肌肤,还可消除口臭,使体味芳香。
一、止汗剂
轻微的患者,只要注意身体的清洁即可,每天清洗腋下,养成早晚沐浴的习惯。注意皮肤的干燥,尽量不进行一些活动量多的活动,减少出汗。出门时也可以涂抹止汗剂,抑制汗液的排出,也可以选择杀菌性的涂抹药物。
二、汗腺切除
这种方法是切除腋下所有的汗腺,治疗彻底,疾病的复发率很低。但是这种方法的缺点是伤口大,容易造成感染,还会影响到患者上肢的活动,需要很长的恢复过程。这种方法一般用于病情严重的患者。
三、微创手术
关于腋臭有几种治疗方法,微创手术是一种新兴的治疗方法。通过在腋下切一个麦粒大小的切口,将汗液破坏排出体外,从而达到治疗的目的。这种方法的优点是患者不需要缝针,伤口小,不留疤,也不会影响患者当天的生活、工作。
腋臭有几种治疗方法,患者有所了解后,要注意选择适合自己病情的方法。不同的病情程度,患者的治疗也是不同的,患者应重视疾病的诊断检查。
外搽法
过程:通过外搽具有止汗、抗菌作用的药物,如密陀僧散、奇狐灵、新霉素液等,达到改善异味浓度的作用。
优点:使用方便可自购。
缺点:对严重患者的效果不是很好。
适合人群:狐臭腋臭初期中期晚期,有恒心毅力者。
香辟法
过程:用带有香气的香水或香粉,或喷或撒于腋窝。
优点:简单易行。
缺点:只起暂时遮掩的作用,有可能混合了腋臭后的香味更难闻。
适合人群:图方便者,偶尔有少少腋臭者。
打针法
过程:以酒精、肉毒杆菌毒素或消痔灵注射腋下。让大汗腺萎缩,抑制汗腺的分泌。
优点:比手术方便,不留疤痕,一般术后即可开始正常工作和生活。
缺点:一般起码两针才起全效,严重者可能需要更多。效果维持一年左右。一般不主张此法。
适合人群:不愿挨刀却又想效果相对持久者。
激光法
过程:以激光束打在腋窝上,破坏毛囊和大汗腺,切断汗腺排泄途径,祛除腋下异味。
优点:可同时完成脱毛
缺点:有可能因漏掉少数毛孔以及破坏深度不够,而需要两次以上治疗,尤其是腋毛浓密臭味较重者。
适合人群:做过除腋臭手术但仍有气味者但不算很严重的患者。
冷冻法
过程:局部冷冻,以低温的液氮来冷冻腋下,使大汗腺遭到破坏。
优点:基本是以物理方法去除腋臭,相对安全,还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等。
缺点:对正常皮肤有一定的损害,且有可能会复发。
适合人群:怕手术、怕注射,对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者。
过程:将中医药涂与腋窝上,通过内病外治的疗法,达到治标治本的疗效!
优点:安全可靠,无毒副作用,易治标治本!不影响生活及学习!
适合人群:各类程度的狐臭患者,有治愈决心,并能坚持每日用药。
生姜敷可治疗狐臭:采用生姜敷也是治疗腋臭最好的方法之一。每天两次左右,一个星期后可以有效减少狐臭的症状发生。浓茶叶水洗可减轻腋臭:茶叶水具有去污垢、除污渍的效果,它对于减轻腋臭症状也有奇效。
去除腋臭小窍门1、患者的心理紧张,鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,容易导致气味加重,所以患者保持良好的心态,保持情绪的稳定,也可以减少难闻的气味。2、注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带,绿豆,蘑菇,木瓜,苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素,含有多种水分,对
一、腋臭的症状表现有哪些腋臭俗称狐臭,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。狐臭,为腋窝部发出的特殊臭味的一种疾病。病名出自《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋气。因湿热郁结于腠理汗孔所致,或因遗传所获。腋窝臭汗症俗称狐臭,是一种特殊的刺鼻臭味,
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