拉肚子不能乱吃止泻药

无论春夏秋冬，总有些人肠胃不适，容易拉肚子。很多人不把拉肚子当回事，自行用药来治拉肚子。其实腹泻病因复杂，用药要谨慎。那么拉肚子吃什么药呢?很多时候不能乱吃药，我们一起来了解一下拉肚子的食疗方。

拉肚子吃什么

栗子粥

原料：栗子10-15个，粳米或糯米60g。

制作：栗子与米兑水，文火煮成粥即可。或用栗子风干后磨粉，每次以栗粉30g同粳米60g煮粥亦可。

用法：早晚服食。

功效：补肾强筋，健脾养胃。适用于肾虚腰酸腰痛，腿脚无力，脾虚泄泻。

宜忌：栗子应煮至烂熟，才好消化，但多食则气滞难消。

莲肉粥

原料：莲子粉15-20g(或用新鲜莲子30-45g)，粳米60g(或用糯米60g)。

制作：取莲妇粉和粳米(或糯米)同煮，沸后改用文火，煮至粘稠为度。若以新鲜莲子煮粥更佳。喜好甜食者，可加适量糖调服。

用法：作点心或早晚服用。

功效：养心益肾，补脾止泻。适用于脾虚泄泻。

宜忌：有外感实热症者不宜服。

菱粉粥

原料：菱粉20-30g，粳米60g，红糖少许。

制作：先用粳米兑水煮粥，待煮至半熟时，调入菱粉、红糖适量，同煮为粥。

功效：健脾胃，补气血。适用于脾虚食少，营养不良，慢性泄泻。

宜忌：疟疾、菌痢者忌用。

拉肚子不能乱吃止泻药

采用药物治疗的急性胃肠炎(主要症状为腹泻)患者中，服用止泻药的病例最多(61.4%)，其次为抗生素(52.0%)，还有很多人将多种药物一起用。其实，腹泻不能急着用药，如果用得不对，还会影响治疗，甚至加重症状。

急着用药影响诊断。急性感染性腹泻的早期，最好不要用止泻药，因为感染导致的腹泻是人体自我保护的体现，借此可排泄掉一部分毒素，对人体有益。早期服用止泻药，会掩盖病情，影响医生诊断。例如细菌性痢疾患者服用止泻剂，会影响肠道对细菌及毒素的 排泄，使毒血症状加重，病程延长。在腹泻的急性期，炎症及中毒症状(如高烧)较明显、脓血便较多时，应视为止泻药的绝对禁忌。到了恢复期，病情明显好转，大便不带脓血，仅水分较多时，可以遵医嘱短时间服用止泻药。

很多时候不需要用抗生素。由肠炎引起的腹泻包括细菌感染和病毒感染两种，它们在症状表现上往往比其他类型的腹泻更严重，会伴有发烧、呕吐等表现。一般情况下，根据排泄物就可明确引发肠炎的究竟是病毒感染还是细菌感染，分别使用抗病毒药物和抗生素进行对症治疗。病毒引起的腹泻如果擅自用抗生素，不但不能缓解病情，还可能扰乱胃肠道正常菌群，加重症状。上呼吸道感染引起的腹泻应主要治疗原发病，根据腹泻的程度，遵医嘱用双歧杆菌等益生菌进行辅助治疗，以帮助恢复正常的胃肠功能。

药物混用，效果都变差。多数止泻药能对消化道内的细菌、病毒及其产生的毒素、气体起到吸附作用，从而达到止泻目的。不过，止泻药的吸附作用也会同时作用于抗生素和活菌药，如果自行混用，可能使药物被胃肠黏膜吸收的量降低，影响疗效。医生会根据感染性腹泻的轻重决定用药，症状较轻的可在早期用抗生素，症状较重的要考虑输液，以免贻误病情，或引起抗生素耐药。

拉肚子都会有哪些危害出现

1、腹泻能引起营养不良：胃肠道是人体吸收营养物质的唯一途径，摄入的食物和其他营养物质在胃肠道消化和分解后，有用的部分被吸收，无用的残渣由粪便排出。腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。

2、腹泻可导致维生素缺乏：长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。有些人腹泻日久后出现皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，间有散在性脱落，产生早秃现象，此为缺乏维生素A所致;又如，有些人出现舌炎、口角炎、多发性神经炎，这是缺乏维生素B的结果。

3、腹泻可引起贫血：由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，疲倦乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等贫血症状，甚至可出现营养不良性水肿。

4、腹泻可降低身体的抵抗力：腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，炎症容易扩散，也可使组织再生及外伤愈合能力减弱，受伤后伤口不易愈合。

拉肚子观察三要素

观察体温。在腹泻病例中，由于饮食不慎由细菌、病毒而引起的腹泻最为多见，称为“感染性腹泻”，占腹泻病例的85%左右，且容易出现体温反应。婴幼儿机体对体温的调节能力较弱，一旦发病都容易从体温变化上反映出来。

婴幼儿腹泻的体温反应主要是发烧，大多是中度发烧(38。5℃左右)。这常见于由大肠杆菌、空肠弯曲菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、轮状病毒、肠道病毒等引起的腹泻。发烧可能早于腹泻或在腹泻初起。同时，患儿还有不爱玩、不愿吃东西、磨人、哭闹等表现。有些病原体引起的腹泻不发烧，甚至还略低于正常体温。患儿腹泻时，尤其是早于腹泻出现的高烧(39℃以上)，应特别重视，这是细菌互素中毒的症状表现，要及时就诊，警惕中毒性痢疾。观察精神状态。主要是观察患儿是否出现精神萎靡、嗜睡、抽搐、惊厥、抽风、昏迷等症状。一般轻症腹泻患儿不致出现这些症状。一旦出现这其中的某些症状，尤其是早于腹泻或腹泻初起的症状，应及时就医。观察大便形状与次数。患儿腹泻一般常见的是稀便、水样便、蛋花样便、黄绿色便或便中有少量黏液。每天患儿腹泻5次左右，大便量不多，无明显的脱水现象。

患儿腹泻时，如果便中带有血丝或出现血水样便、脓样便，每次便量较少，坐便盆不愿起来(像成人腹泻时的下坠感)，就有可能是痢疾，或是空肠弯曲菌腹泻或是肠出血性大肠杆菌腹泻，应立即就医。若患儿腹泻次数多，排便量大，失水多，就可能出现脱水症状，此时应及时输液，防止患儿酸中毒。在观察中发现患儿病情有变化，应及时就医，在医生指导下治疗。患腹泻的乳儿可照样喂奶，已断奶的婴儿给以稀饭的营养饭食，不必忌口，要多饮水。在社区医生的指导 下，成人要对患儿做好观察、护理工作。成人照顾患儿以后，要随时洗手，防止扩大传播。

拉肚子的诊断方法有哪些

1、 职业：农民常与粪土接触，肠道细菌、寄生虫感染较高;长江中下游农民或渔民常赤脚耕耘，易于疫水接触，腹泻多与血吸虫感染有关。

2、既往史：慢性菌痢患者既往有曾经急性发病时;吸收不良综合症患者多有慢性肠道感染或慢性肠道吸收障碍病史;盲袢综合症、短肠综合症、胃大部切除术、胆囊切除术后出现的腹泻患者，皆有手术史;放射性结肠炎患者有接受放射治疗、或大量或长期放射线接触史;克罗恩病、溃疡性结肠炎、系统性红斑狼疮、系统性硬皮病等多呈慢性经过，大多数患者就诊都有过去发病史。

3、伴随症状：若病变位于直肠或乙状结肠时，症状出现一般比较早，多为腹泻，便意频繁，有里急后重感，每次大便量少，甚至只有一些气体或粘液，而无粪质。若粪便色深、稀烂、粘液样、可含有或者不含肉眼可见的血液、臭气不重。如果伴有腹痛，多位于下腹或左下腹，呈持续性发作，便后可以缓解。如果病变位于小肠时，可以出血腹泻症状，不伴有里急后重感，粪便常呈现色淡量多，即为水样便、多泡沫或油腻感明显，有恶臭、无肉眼可见的血和脓，但常有未被消化的食物颗粒或碎片;如果把哪有腹痛，则多为于肚脐周围或局限于右下腹，常为绞痛，呈间歇性发作，肠鸣音亢进。