如何预防眼癌

眼癌是一种我们在日常生活中并不陌生的癌症之一。它一般是指眼扁平上皮癌。那么眼癌这种病到底是由什么引起的呢?关于这种恶性肿瘤的病因，过去的时候是以刺激说占主流地位，但是随着医学研究的不断进展，现在病毒说开始占据了有利地位。不论是何种原因导致的，在日常生活中，我们一定要做好预防工作。那么如何预防眼癌呢?下面由小编为您详细解说。

9个眼部症状需警惕眼癌

1.眼睑处长黄斑：

胆固醇过高。眼睑处长黄斑是因胆固醇过高而在眼睑部位形成的脂肪堆积物。建议看眼科或皮肤科医生。

2.看电脑时眼睛灼痛或视力模糊：

电脑视觉综合征。人到中年眼泪更少，使用电脑时间过长会出现视力模糊等眼部不适。平板LCD显示屏比老式显示屏更好。要避免屏幕反光，眼睛平视屏幕，定时休息远眺，避免空调电风扇对着眼睛吹。

3.眼睛分泌物增多：

眼睑炎。眼睛分泌物增多是眼睑炎所致，而该病通常与掉头屑和痤疮关系密切。伴随症状包括：眼灼痛、流泪或者干涩。建议洗手后用温湿毛巾热敷眼部5分钟，严重时应看医生。

4.眉毛脱落：

甲亢或甲减。眉毛会随着衰老而逐渐稀疏。但是眉毛外侧脱落1/3则是甲状腺疾病(甲亢或甲减)的症状。发现症状应及时就医。

5.消不掉的麦粒肿：

皮脂腺癌。如果眼睑内外出现的红色小包(麦粒肿)3个月不消失或者反复在同一处出现，并出现睫毛脱落，应当心皮脂腺癌。建议早做诊断，手术摘除。

6.视野出现盲点、闪光或波浪线：

偏头痛。大脑血流变化是其病因。开车时出现这一症状，应立即停车休息。症状超过1小时，应看医生，若伴有发烧、肌无力或言语模糊，则应考虑中风危险，必须赶紧就医。

7.眼睛发红瘙痒：

眼过敏症。眼睛发红，且伴随打喷嚏、咳嗽、鼻塞或流鼻涕等症状，则为眼过敏症。过敏原包括：花粉、灰尘或动物皮屑等。� ��议远离过敏原，在医生指导下使用抗组胺药物、眼药或眼膏等。

8.突然发生重影、眼前发暗或者看不见东西

中风。除了视觉变化之外，中风症状还包括：四肢或面部(特别是一侧)突然麻木或无力、步行困难、眩晕、失去平衡或协调能力、说话不清或头痛难忍，建议立即拨打120求救。

9.眼睛发干畏光：

干燥综合征。干燥综合征是一种慢性、系统性的自身免疫性外分泌腺病变，常见于40岁以上女性类风湿关节炎或狼疮患者。眼干畏光和口干一般同时发生。建议多喝水，及时就医。

如何预防眼癌

眼癌多发生于5岁以下儿童中间，同时具有家族遗传倾向，因此，预防眼癌，主要应做好以下几点：

1、家族中是否有过该眼病的族亲。如果家族中有过眼癌患者，那么应该对自己孩子的眼睛健康引起足够的重视。

2、家有小儿，最好定期做全面眼检查。孩子太小不能自述眼睛不适或视力障碍，定期眼检查可在初期诊断出眼睛疾病，如裂隙灯检查，可在眼癌扩散初期，看到前房内可能有瘤细胞集落，形成假性前房积脓、角膜后沉着物，虹膜表面形成灰白色肿瘤结节，可为早期诊断提供一些临床依据。同时，小儿常规眼病如斜视、弱视、先天性白内障等，均能得到及时有效的治疗。

预防眼癌多吃紫色食物

所谓“紫色食品”，指表皮或内里为紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食品，其中包括：紫皮葡萄、黑加仑、黑树莓、桑椹、越桔、紫卷心菜、紫茄子、紫芋(紫甘薯)及黑豆等等。紫色食品的色素均由“花色素”类物质所构成。花色素是一种天然色素，在化学上属于黄酮类物质。紫色食品所含的花色素主要有以下6种：天竺葵色素、矢车菊色素、飞燕草色素、芍药色素、牵牛花色素和锦葵色素。其中以“矢车菊色素”的抗氧化作用最强，其他色素次之。

花色素是迄今为止人们所发现的最出色的天然抗氧剂，其抗氧化作用甚至优于公认的维生素C与维生素E。自由基最容易伤害的人体器官首先是眼球。营养学家提出，人们如能平时经常吃一些紫色食品，即可有效预防各种眼病的发生。因为紫色食品所含的花色素是最理想的抗自由基物质，故西方保健学界均认为，紫色食品是最佳天然“护目食品”。

紫色食品所含的“花色素”还有另一项重要功能：抑制基因突变和防止癌的发生。美国最新研究认为，一种学名为黑树莓(即“黑醋栗”)的紫黑色浆果(其外形与 我国产的桑椹非常相似)具有快速修复被致癌物质损伤基因的神奇效果。经常吃黑树莓或其他紫色食品，有良好的抗癌防癌作用。

眼癌常见症状

1.孩子眼睛上有白点

孩子眼睛上出现白点，医学上被称为白瞳症。就如铭铭眼球里有块状白色的症状一样。

2.睡眠时间 孩子经常哭闹

孩子经常哭闹，持续时间比平时长。尤其是这种情况出现在睡眠时间出现，家长更要注意，很有可能是孩子眼压不舒服。

3.瞳孔反射白光

瞳孔反射白光是“眼癌”最常见的临床症状，被称为白瞳。在暗处或者晚间更明显，光线很强的地方或是白天因为外部光线太足，会看不清楚瞳孔反射出的白光，所以很难发现。家长与孩子的相处多是在白天，即便是夜间孩子醒了，也会开灯照看孩子，所以孩子眼睛出现白光很难被父母发现。在临床上，73%的“眼癌”患儿首发症状是白瞳，一旦出现白瞳，则意味着肿瘤已经进入中晚期，此时的肿瘤较大，往往伴有视网膜脱离。

4.眼睛出现斜视

“眼癌”患儿也会出现斜视，在临床上，“眼癌”患儿出现斜视的症状占所有患儿的12%。斜视与白瞳相比，更容易被父母发现，但是因而家长和医生的不重视，也会出息误诊和漏诊。许多家长发现孩子出现了斜视，都会误以为是孩子找寻东西或是光线刺激到孩子眼睛，在家中自行纠正。即便是带孩子到医院检查，因为年龄太小，不到斜视治疗的岁数，有些医生也未做相应的眼底检查。殊不知，孩子出现斜视是因为肿瘤侵犯破坏了黄斑等重要的的组织结构，导致视力下降而产生斜视。

5.眼睛视力下降

视力下降也是“眼癌”常见的临床表现之一，这一点极容易被家长忽视，因为多数患儿太小，有的还不会说话，根本无法告知父母自己视力下降，看不清东西。只有年龄较大的患儿能主动说出一眼或两眼看不清东西而引起家长的重视，从而到医院就诊。

6.白眼球发红或眼球水肿、凸起

白眼球发红其实就是眼部充血，眼部充血极易被误诊，因为与结膜炎症状极为相近，多数被误诊为结膜炎。按照结膜炎的治疗方法，使用了消炎的眼药后会有些许的好转，家长和医生会误以为看对症了，致使延误治疗。严重者会有水肿，凸起等，这也预示着肿瘤即将突破眼球出现转移。

儿童护眼方法

1、养目。家长平时要注意孩子的膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，让孩子多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

2、极目。早晨时，带孩子到空气清新的地方，让他自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。这样反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能很有好处。

3、熨目。让孩子每天在早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦至发烫，而后迅速捂在双眼上，这时眼睛会感到一股暖流，这样反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。

4、浴目。用热水、热毛巾或蒸汽熏孩子的双眼，每天1~2次，每次5分钟左右，可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水变温后再以药水洗眼，有清热明目的功效。