更新时间:2024-06-03 02:40:05

紫甘薯

紫甘薯具有抗癌、补血、保肝、抗衰老、抗突变之功效。紫甘薯常用于减肥、健美、肠癌、便秘、乳腺癌。一般人都可食用紫甘薯。

紫甘薯的做法大全

紫甘薯详细信息

别名:紫薯
功效:抗癌、补血、保肝、抗衰老、抗突变、大便畅通、心血管病
用于:减肥、健美、肠癌、便秘、乳腺癌、消化不良
适宜:一般人群均可食用。

紫甘薯又称紫薯,薯肉呈紫至深紫色,除具有普通甘薯的营养成分外,富含花青素,有较高的药用价值,是一种栽培容易、药食兼用的理想作物。

100克紫甘薯的营养成分

紫甘薯搭配与相克

紫甘薯不能和什么一起吃? 紫甘薯和什么一起好吃?

紫甘薯不能和什么一起吃

紫甘薯不能河蟹一起吃,会引起:结石

紫甘薯不能鸡胸脯肉一起吃,会引起:同食会腹痛

紫甘薯不能燕麦一起吃,会引起:会导致胃痉挛、腹胀

紫甘薯不能玉米一起吃,会引起:会造成腹胀

紫甘薯不能圣女果一起吃,会引起:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻

紫甘薯不能柿子一起吃,会引起:腹胀

紫甘薯不能香蕉一起吃,会引起:一起吃会引起身体不适

紫甘薯不能西红柿一起吃,会引起:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻

紫甘薯不能大花蟹 一起吃,会引起:胆结石

紫甘薯不能青蟹一起吃,会引起:胆结石

紫甘薯不能梭子蟹一起吃,会引起:形成胆结石

紫甘薯不能海蟹一起吃,会引起:

紫甘薯不能螃蟹一起吃,会引起:容易在体内凝成柿石

紫甘薯不能鸡肉一起吃,会引起:同食会腹痛

紫甘薯不能鸡翅一起吃,会引起:同食会腹痛

紫甘薯不能鸡胸肉一起吃,会引起:同食会腹痛

紫甘薯不能柴鸡一起吃,会引起:同食会腹痛

紫甘薯不能仔鸡一起吃,会引起:腹痛

紫甘薯不能鸡蛋一起吃,会引起:一起吃会腹痛

紫甘薯不能蛋黄一起吃,会引起:会导致腹痛

紫甘薯不能大闸蟹一起吃,会引起:胆结石

紫甘薯和什么一起好吃?

紫甘薯 可以芹菜一起吃,可以:降血压

紫甘薯 可以水芹菜一起吃,可以:降血压

紫甘薯 可以米面一起吃,可以:可蛋白质互补

紫甘薯 可以莲子一起吃,可以:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者

紫甘薯 可以大米一起吃,可以:可健脾养胃

紫甘薯 可以猪排一起吃,可以:可补充膳食纤维

紫甘薯 可以排骨一起吃,可以:可营养丰富

紫甘薯 可以糙米一起吃,可以:减肥

紫甘薯 可以牛奶一起吃,可以:可强心护肝

紫甘薯 可以猪小排一起吃,可以:增加营养素的吸收

哪里的紫甘薯最好吃?

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