1、适当休息
环刚放好后,子宫颈口比较松,环容易脱落,故放环后要休息两天,一周内不宜干重体力劳动及参加大运动量的活动。大小便时,尽量避免过于用力憋气,以防腹压突然增高引发脱环。
2、保持卫生
放环是一种手术操作,为了避免感染,术后要保持外阴部清洁,每晚用温开水洗下身,并换内裤。两周内禁止性生活(这一点需要男方积极配合)和坐浴(但可以淋浴或擦浴),保持阴道卫生,防止交叉感染。
3、注意观察
放环后数日内(主要是头三天)可有少量的阴道出血、轻微下腹不适(如腰酸下坠感等)及白带增多现象(此系手术创伤或节育环的机械性压迫或子宫内膜小血管破裂所致),一般可自行消失不必处理。若出血多或持续一周以上,特别是出现腹痛、发热等情况时,则要及时看医生。
4、防止脱落
在放环后头3个月内,尤其有些女性原本子宫口较松,且月经量较多的,在经期节育环有可能随经血排出而脱落。因此,这类女性在经期如厕时,应格外留意环有没有随经血掉出。一旦发生,则要及时上医院补放,并注意调换大小合适的型号,避免再次出现脱落。
5、定期随访
随访时间通常于放环术后第一个月,在月经干净后到医院检查一次;3个月(或半年)和一年再各复查一次;以后则每年复查一次(放环者要按时到医院或社区指定的地方进行“环检”)。
6、小心暗孕
放环避孕并非百分之百,有极少数妇女可能“带环妊娠”。所以,带环期间一旦出现闭经,特别是伴有恶心、呕吐、偏食等现象时,就应及早去医院进行检查,进而采取补救措施。
上环后应注意饮食调理, 适当增加营养 ,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如瘦肉,猪肝,猪腰,鸡蛋等食品,也可多吃豆制品类,增加蔬菜类和新鲜水果,一般经上述饮食调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养,饮食应以合理营养为基础,平衡膳食为原则。中医内经里说:五谷为养,五畜为益,五菜为充,五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。
上环后几种简单易行的食疗方
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4、山药薏苡仁柿饼粥:山药双补气阴,扶助正气,薏苡仁利湿抗癌以祛邪,柿饼润肺并消瘤。
上环后多数都会出些血,特别是很多女性同房后会出血,但量没有月经量多,时间不超过10天。如果出血量过多或时间过长应及时去医院检查。特别是上环恢复的第一次月经后,要去医院查坏。以后3个月、6个月、1年均要查一次。如果均正常,以后1年查一次。
上环后大多数人都会出现多多少少的出血现象,除经血量增多,还有月经后出现的点滴出血和白带带血丝,大部分人在持续一段时间后,逐渐会好转,恢复正常。子宫内膜受到避孕环的压迫,可造成局部充血、水肿,甚至发生坏死,形成受压部位溃疡出血。这种情况与少数人不适应有关,一般经过一段时间后可以自愈,当然也可通过治疗很快康复。
所以说在上环之后一定不能马上进行性生活,这样可能会导致出血以及子宫感染等情况的发生。
如果女性事先有过性生活,则不建议在同房后几天内到医院上环。上环一般是在月经干净3-7天,女性朋友在选择在这一关时间到医院上环,是为了避免带孕上环,和避免上环之后导致女性朋友月经增多等情况的发生。要是女性朋友在月经后有过同房,性生活会把细菌带入体内。要是上环会导致女性感染妇科炎症。
同时,尽管月经之后几天是属于安全期,不过在这段时间之内也有排卵的可能性,虽然几率不是很大,不过为了安全起见还是最好不要到医院上环,等下一次月经过后到医院进行上环,比较好。同时女性朋友要注意,在上环之前最好不要进行性生活。
所以说同房之后要注意是否可以上环,因为如果没有避孕的话,那么可能会有怀孕的情况,所以一定要在月经干净后,没有性生活的情况下再上环。
一、排卵期是怎么安排同房许多姐妹们就要问了,既然这样,那么备孕同房时间安排要怎样才是科学的呢?备孕期间的同房频率到底以一周几次为宜?一般来说,在非排卵期,一周1-2次就差不多了,在排卵期,可以视情况稍频繁一点。所以,测排卵期还是非常重要的。排卵期建议同房频率:排卵期每2天同房1次。
一、上环后同房注意事项有哪些呢上环后想要同房,首先要注意在上环三周之后可以开始同房,还要要注意不要太频繁。这个是上环后要注意的最重要一点,因为这个时候同房有可能会导致节育环的掉落或者其他的情况。过了三周后可以同房,但是同房后要注意清洗,保持
一、剖腹产后吃什么食物才好1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。2、第二天:早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错;午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚:白
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