贫血有什么症状,吃什么可以治疗贫血

一、常见的贫血的检查方法有

　　(1)红细胞游离原卟啉(FEP)测定：FEP增高表示血红素合成有障碍，用它反映缺铁的存在，是较为敏感的方法，但在非缺铁的情况如铅中毒及铁粒幼细胞贫血时，FEP亦会增高，应结合临床及其他生化检查考虑。这是常见的贫血的检查方法。

　　(2)血清铁蛋白测定：也是常见的贫血的检查方法。血清铁蛋白低于14μg/L，但在伴有炎症，肿瘤及感染时可以增高，应结合临床或骨髓铁染色加以判断，缺铁性贫血患者骨髓红系细胞内及细胞外铁染色均减少或缺如。

　　(3)血清铁测定：血清铁降低<8.95μmol/L(50μg/dl)，总铁结合力增高>64.44μmol/L(360μg/dl)，故转铁蛋白饱和度降低，由于血清铁的测定波动大，影响因素较多，在判断结果时，应结合临床考虑，在妇女月经前2～3天，妊娠的后3个月，血清铁和总铁结合力均会降低，但不一定表示缺铁。这是贫血的检查方法中比较常见的一种。

二、女人贫血症状表现

　　1、容易疲劳

　　体内氧气不足的话，人很容易稍微运动一下就气喘吁吁，也很容易感到疲劳和倦怠;此外还会给心脏带来很大的负担，可能会引起心悸;更严重还会引起胸痛和呼吸困难。

　　2、早上起不来

　　体内氧气不足还会影响到大脑。明明一觉睡到大天亮了还觉得头重脚轻，有时还会感到晕眩。

　　3、脸色不好

　　如果你近期饮食不好的话，或者是休息不好，就会出现脸色不好的情况。当饮食不好的时候，人体的营养就会缺失，这样就会出现很多的疾病，脸色也会变得很差的。所以大家平时如果觉得自己脸色不是很好的话，就要考虑自己是否是患上贫血症了。

　　4、指甲出现异常

　　若是贫血很严重，指甲会变薄而且容易断裂，甚至出现反甲的状况。到了这个时候，自我处理是无法使指甲恢复正常状况了，应该遵循医生的指导进行治疗。

　　5、食欲不振

　　体内氧气不足还会引起胃肠方面的麻烦。最常见的就是出现食欲不振、恶心、便秘、腹泻等状况。

三、中医辨证治疗贫血症状

　　一、中医诊断血虚证，如出现心悸怔忡、健忘、失眠多梦、面色不华等症状者，可归为心血虚；

　　治疗方法：

　　1、河车大造丸，本药滋补肝肾，对因肝肾不足、精血亏损所致头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、梦遗滑精、咳嗽无力、年老体弱，凡阴血不足者（如肺结核、慢性肾炎、慢性支气管炎等），服之效佳。

　　2、大补阴丸，参阅本刊2007年第6期《神经衰弱和失眠》一文。

　　3、归芍地黄丸，能滋补肝肾，益阴养血。对阴虚血少、头晕目眩、两胁作痛、午后低热、骨蒸盗汗、血虚头痛、咽干耳鸣、腰腿酸痛以及因肝肾阴虚所致妇女月经不调者适用。

　　二、出现头晕目眩、耳鸣、惊悸不安，或妇女月经不调，甚则闭经、肌肤甲错、面色白等症状者，可归为肝血虚；

　　治疗方法：

　　1、人参归脾丸或十全大补丸，请阅本刊2007年第6期《神经衰弱和失眠》一文。

　　2、胎盘片或紫河车胶囊，有大补气血之功能，用于治疗虚损劳伤、营血不足、精气亏损。临床见：咳血气喘、骨蒸潮热、盗汗、阳痿遗精、不孕、习惯性流产、乳汁分泌不足等。本品促进乳腺和女性生殖器官发育，增强机体免疫力和抗过敏作用，并适用于各种贫血症。

　　3、健脾生血颗粒，能健脾和胃、养血安神。用于小儿脾胃虚弱及心脾两虚型缺铁性贫血。

　　三、出� �面色萎黄、神疲乏力、食欲不振、头晕眼花等症状者，可归为脾血虚等。

　　治疗方法：

　　1、生血丸，有补肾健脾、填精补髓的功能。治疗失血血亏，放化疗后全血细胞减少及再生障碍性贫血。

　　2、阿胶补血膏口服液（颗粒剂），对头晕眼花，失眠健忘，指甲变形，毛发枯黄，皮肤干燥，女子月经量少、色淡服之效佳。

四、贫血的食疗方

　　1、当归羊肉羹

　　原料：当归20克，黄芪20克，龙眼肉20克，羊肉250克，葱、姜、料酒、食盐、味精、薯粉适量。

　　制作：将羊肉洗净切丁或丝，另把当归、黄芪、龙眼肉装入纱布袋内，扎好口，一并置砂锅或铝锅内，再放入葱、姜、食盐、料酒和适量的水，然后武火烧沸，再文火煨炖至羊肉烂熟。

　　用法：食用时将药袋取出，加入薯粉和味精适量，文火调成羹状，即可食用。

　　功效：益气养血。适用于血虚证及病后气血不足的各种贫血。

　　2、当归炖母鸡

　　原料：母鸡一只（约1000克），当归20克，人参10～15克，葱、姜、料酒、食盐各适量。

　　制作：将母鸡去内脏并洗净，把当归、人参、葱、姜、料酒、食盐放入鸡腹中，置于砂锅内，文火煨炖至肉烂，即成。

　　用法：可分餐食用，吃肉喝汤。

　　功效：补血益气。适用于久病体衰，产后失血等各种贫血。

　　3、猪肝菠菜汤

　　原料：猪肝150g，菠菜适量。

　　制作：猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50g洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。

　　功效：有补铁作用，适用于缺铁性贫血。