一、老年痴呆不能吃哪些食物
1、不能吃多糖食物。因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。2、不要吃过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。3、供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。4、膳食中应注意补充含维生素E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。5、常食大豆。大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质。美国科学家研究发现,大豆异黄酮具有一定的脑保健作用,其化学物质极为稳定,无论炒煮炖均不会破坏其结构,也不影响其效果,所以常食大豆不仅可以摄取充分的植物蛋白,预防血脂异常症、动脉硬化,还有抗癌及预防老年性痴呆症等功效。
二、适合老年痴呆的食物有哪些
人参有良好的
抗衰老、抗
疲劳、提高人体的
免疫力、调节
神经系统和兴奋造
血系统功能等作用,可以改善
中老年人的
微循环,提高
记忆学习能力。常用于治疗各种类型的老年
痴呆,尤其适用于心脾
气血两虚症,或兼肺气亏虚、
神疲乏力、虚咳喘促、
自汗暴脱等症。发
热感冒、
咳嗽痰多、心
肝火旺、
湿热蕴阻、食滞不化者慎用。
黄芪有免疫增强和
免疫调节作用。可扩张
血管,抑制
血小板聚集,降低
血液粘度,改善血液循环和脑的灌
流量。黄芪中含有
锌等
微量元素对防治老年痴呆有一定作用。
枸杞子有降
血糖、降
血脂、降
胆固醇、提高人体免疫功能的作用。常用于治疗老年痴呆肝肾亏
虚症,兼有
虚劳咳嗽、心烦
消渴等症。
适宜治疗老年痴呆痰浊阻窍症。
具有
补肾益肺、益气养脑等功效。尤其适用于老年痴呆病,也可提高人体的免疫力和预防
血管硬化。
三、老年痴呆症常见治疗方法有哪些
1.对症治疗目的是控制伴发的精神病理症状
(1)抗
焦虑药:如有
焦虑、激越、
失眠症状,可考虑用短效苯二氮卓类药,如
阿普唑仑、奥沙西泮(去甲羟
安定)、
劳拉西泮(罗拉)和*(*)。剂量应小且不宜长期应用。警惕过度镇静、
嗜睡、言语不清、
共济失调和
步态不稳等副作用。增加白天活动有时比服an眠药更有效。同时应及时处理其他可诱发或加剧病人焦虑和
失眠的躯体病,如感染、外伤、
尿潴留、
便秘等。(2)抗
抑郁药:
老年痴呆症病人中约20%~50%有
抑郁症状。
抑郁症状较轻且历时短暂者,应先予劝导、
心理治疗、
社会支持、
环境改善即可缓解。必要时可加用抗
抑郁药。去甲替林和地昔帕明副作用较轻,也可选用多塞平(多虑平)和马普替林。近年来我国引进了一些新型抗抑郁药,如5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)
帕罗西汀(赛乐特)、
氟西汀(优克,百优解),口服;
舍曲林(左洛复),口服。这类药的抗
胆碱能和
心血管副作用一般都比三环类轻。但氟西汀半衰期长,老年人宜慎用。(3)抗精神病药:有助控制病人的行为紊乱、激越、攻击性和
幻觉与
妄想。但应使用小剂量,并及时停药,以防发生毒副反应。可考虑小剂量奋乃静口服。硫利达嗪的
体位低血压和
锥体外系副作用较
氯丙嗪轻,对
老年病人常见的焦虑、激越有帮助,是老年人常用的抗精神病药之一,但易引起
心电图改变,宜监测ECG。氟*醇对镇静和
直立性低血压作用较轻,缺点是容易引起锥体外系反应。近年临床常用一些
非典型抗精神病药如
利培酮、奥氮平等,疗效较好。心血管及锥体外系副作用较少,适合老年病人。
2.益智药或改善认知功能的药
目的在于改善认知功能,延缓疾病进展。这类药物的研制和开发方兴未艾,新药层出不穷,对认知功能和行为都有一定改善,认知功能评分也有所提高。按益智药的药理作用可分为作用于神经递质的药物、
脑血管扩张剂、促脑代谢药等类,各类之间的作用又互有交叉。(1)作用于神经递质的药物:
胆碱能系统阻滞能引起记忆、学习的减退,与正常老年的
健忘症相似。如果加强中枢胆碱能活动,则可以改善老年人的学习记忆能力。因此,胆碱能系统改变与AD的
认知功能损害程度密切相关,即所谓的胆碱能假说。拟胆碱治疗目的是促进和维持残存的胆碱能
神经元的功能。这类药主要用于老年痴呆症的治疗。(2)脑代谢赋活药物:此类药物的作用较多而复杂,主要是扩张脑血管,增加脑皮质细胞对氧、
葡萄糖、
氨基酸和
磷脂的利用,促进
脑细胞的恢复,改善功能脑细胞,从而达到提高
记忆力目的。
四、老年痴呆重在护理
1。尽量保持患者生活环境中的各种事物恒定不变,必须改变时要采用缓慢渐进的方式。痴呆患者学习新事物的能力很差,生活环境的改变会使其不知所措,加速自理能力的下降。但现实生活中变化总是难免的,护理者应尽量使这一变化小一点、慢一点,并反复教导和训练患者适应新环境。2。提供适当的帮助。照料痴呆病人并不等于替他做一切事,那将使其生活能力迅速下降。应鼓励他去做力所能及的所有事情,同时给予必要的帮助。痴呆患者就是在做最熟悉的事情时,也可能遇到困难而产生挫折感,进而退缩回避,并最终丧失做此事的能力,适当的帮助可避免此种情况的发生。3。简单原则。生活是复杂的,不要试图训练痴呆患者去完成那些复杂的工作,如做饭、用洗衣机等,那只会加重他们的挫折感,引起不必要的情绪反应。告诉他们在哪里上厕所、在哪里睡觉也许更重要。另一方面,在训练患者做那些简单的事情时,应使程序和步骤减到最少。4。耐心。由于痴呆患者理解力、记忆力减退,因此在接受指导时大多反应较慢,或因遗忘护理者的要求而停滞不动。护理者需不急不躁,多给患者一些时间,并心平气和地反复指导,方能取得更好的效果。
老年痴呆症前兆 老年人如何缓解老年痴呆
老年痴呆症前兆1、记忆障碍记忆障碍出现于早期,尤其是近记忆障碍,几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。
老年人预防老年痴呆,老年痴呆有什么办法
一、如何预防老年痴呆才能有更好的效果1、合理饮食和良好的生活习惯:膳食要合理搭配,保证营养均衡。对于上了年纪的人,合理饮食应是低脂肪、低胆固醇、低糖和有充足的蛋白质、维生素,适量的无机盐(包括微量元素)。生活要有规律,去掉不良的生活习惯,保证足够有效的睡眠,养成良好的卫生、饮食习惯,对于老年性痴呆的
老年痴呆症,老年痴呆治疗方法
一、老年痴呆症的症状表现1.脑萎缩,一些老年痴呆症患者还有暴力倾向,会打人骂人。举一个例子,有一个老奶奶八十多岁了,很瘦小,但她的儿媳经常抱怨,说老人总是打她。一般人会想了:那个老奶奶那么大岁数,看起来又那么瘦弱,哪里有力气动手打人呢?但事实是,那位老人的确经常动手打人,不只是她儿媳,她身边的其他人
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