鸡肉炒松子仁——补肾养气促进生长
BY：Jade 2024-08-16 19:04:30 918 ℃
鸡肉是一种很常见的肉食种类之一，而且营养物质丰富，它可以有促进食欲的作用，还可以提高人体的免疫力和体质的哦，鸡肉可以有补肾补气的作用，和什么一起吃好呢，来看看鸡肉炒松子仁的做法，可以有促进生长发育的作用，还可以提高体质的哦，来看看它的做法和营养功效吧。
鸡肉炒松子仁
营养价值:蛋白质、脂肪、维生素A、E、胡萝卜素、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷
所需材料
做法
2锅中倒入油，烧至七成熟，倒入鸡脯肉、松子仁炒熟，盛入碗中。
3净锅烧热，将香油、酱油、糖用小火调成味汁。淋入碗内即可。
功效与作用
松子具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳的功效。鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡肉炒松子仁具有补肾益气、健脾胃、活血脉、润肠通便、促进骨骼和牙齿生长的功效。松子可以补充丰富的氨基酸，可以有健脑益智的作用，和鸡肉一起吃可以有润肠通便的效果，同时也可以提高体质的哦，是不错的养生之选，同时也可以有健脾胃的效果，大家可以经常吃的哦。
关于鸡肉炒松子仁的做法，是不是觉得很简单呢，方法简单，营养价值很高，适合的人群也比较多哦，比如说老年人，孩子，还有女性都是很适合的，可以补血补气，补肾养气健脾胃促进生长，而且还可以补充丰富的蛋白质，对身体健康有好处。
鸡肉炒松子仁——补肾养气促进生长
鸡肉炒松子仁具有补肾益气、健脾胃、活血脉、润肠通便、促进骨骼和牙齿生长的功效。关于鸡肉炒松子仁的做法，是不是觉得很简单呢，方法简单，营养价值很高，适合的人群也比较多哦，比如说老年人，孩子，还有女性都是很适合的，可以补血补气，补肾养气健脾胃促进生长，而且还可以补充丰富的蛋白质，对身体健康有好处。
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