​简单实用的生活小技巧

漆皮鞋要时常保持光亮才好看，如果你不想要入手专门的漆皮鞋油，用玻璃清洁剂也可以起到同样效果。指甲油快速变干可以把指甲浸入冰水里一两分钟。你知道牛仔裤怎样除味最简单而且低成本吗?你知道怎样的睡姿对身体最好吗?这是我们生活中常常需要面对的事情，现在就让我们一起来看看高手们在遇到这些生活小事时都有怎样的绝招吧，希望对大家能够有所帮助。

​简单实用的生活小技巧

发夹的正确使用方法

估计有不少人一直以为波浪形的一边是朝上的。想要夹住更多头发并且夹得更稳，反过来，波浪边朝下才是正确的办法哦。

漆皮鞋护理

漆皮鞋要时常保持光亮才好看，如果你不想要入手专门的漆皮鞋油，用玻璃清洁剂也可以起到同样效果。

去除红酒渍

将沾染上红酒渍的衣物浸入白葡萄酒中，片刻后再清洗原来可以帮你轻松摆脱掉难搞的红酒渍哦!

正确睡姿

平躺是最好的睡姿，其次是侧卧

挤牙膏

最后一点牙膏实在是太难挤了。像上图一样用发夹夹著牙膏管会轻松很多。

指甲油快速变干

可以把指甲浸入冰水里一两分钟

清洁牛仔裤

牛仔裤没必要经常洗，不然会容易脱色和变形，如果沾染上难闻气味，用密封袋包裹好，然后放进冰箱冷藏即可去味。

盒裝葡萄酒的新喝法

大盒装的葡萄酒，可以把酒倒进冰格裡冷冻起来，用搅拌机打碎成冰沙舀著吃也很过瘾。

薯片筒的妙用

把手机放进去可以增大音量

新款奥利奥夹心

在奥利奥里面放一块棉花糖和巧克力，然后放进微波炉里加热几秒

剥香蕉皮

一般我们都是从香蕉蒂那头开始剥，其实应该从尾部开始剥，这样不容易残留那些须须。

最全的生活常识大全

1、金霉素软膏，是一种眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。

2、白糖，少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。

3、橙子，晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤水当当的很舒服。

4、酸奶+香蕉泥，敷脸可以缩毛孔。

5、氯霉素注射液，用于擦脸可使皮肤平滑。

6、白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段鼻头会很细很嫩，可以替代去死皮膏。

7、婴儿油，可以用来卸妆，效果好又实惠。

8、生姜，削成笔状，用来涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，渐渐会长浓。

9、茶包，泡完以后用来敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，最好是绿茶或红茶。

10、洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快。

11、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速。

12、食用醋，用来洗烫染受损的头发，洗发冲净后用醋兑水(1：5左右)浇在头发上过5分钟冲掉，再上护发素冲洗，头发就没有那么柴了。

13、食用醋，双手容易变得干燥粗糙，用食用醋泡手十分钟可护肤。

14、洗米水，用第2道洗米水洗脸，早晚各一次、5天后皮肤会变得雪白雪白，而且很水嫩。

15、豆腐，每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。

16、细盐，洗完脸后先不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。

17、草莓，用来涂牙能使牙变白。

18、鱼肝油，在眼睫毛根部涂抹，可以刺激睫毛生长。

19、苹果皮，能够治眼部的脂肪粒，用贴的。

20、葱白薄膜，取出来贴在痘痘上，约15分钟，能去痘印。

21、痔疮膏，治疗痘痘，抹平眼角小细纹很有效，原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已。

22、VE，晚上睡觉前涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的，很好用。

23、红糖+蜂蜜，一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头，一至两分钟，不可太久，然后洗掉，严重的好象是一星期两次，很有用。

24、番茄，多吃可以治黑眼圈，吃习惯了熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈，也不会面有菜色。

25、画眼线用眼线液不好掌握的话，可以先用眼线笔画出大概的样子，再用硬头的眼线液描一下，就会很顺手。

26、长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长。

27、在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。

28、近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时 配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。

29、涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦!

快节奏的生活给我们身体伤害大

“快些!再快些!”这已经成为了每个人生活中的潜台词。可是，社会的非正常之“快”让我们经历了一月前的高铁之殇;生活方式的非正常之快，让我们的身心面临“不能承受之伤”，攀升的慢性病和心理疾病发病率，很多都是这个“快时代”的副产物。

我们的“加急时代”

在这个“加急时代”，“疲于奔命”成了多数人的共同感受。“时间就是金钱，效率就是生命”演变为一种普世的价值观。从出生伊始，“不能输在起跑线上”的口号,便时刻督促着家长,给孩子们安排越发忙碌的课余生活;学生时代，早上学、跳班、提前毕业，越来越多地与时间赛跑的案例出现在我们身边，“年龄不等人，出名要趁早”成为了很多学生的口头禅;当我们终于熬到上班，又不得不面对更加“快速”的生活：一步到位、名利双收、嫁入豪门、一夜暴富……前提只有一个，那就是越快越好。

在这种发展速度的带动下，人们日益变得神色慌乱、步履匆匆。去年，一项关于“全球最着急的人”的调查显示，中国人在世界上最没耐心。

在北京、上海等以“高压紧张和快节奏”而闻名的大城市，每天早上固定时间段的公车上，挤满了一脸倦色的上班族;林立的写字楼中，到处可见为准时打卡而比赛般奔跑的人们;不仅如此，在生活方式上，“快”也成为了第一标准，出行要快、吃饭要快、办事要快、娱乐也要快，甚至对待婚姻大事，都讲究“速战速决”。

“快”让我们逐渐失去“慢”的能力。在超市收银台前的购物者，推着购物车在几条长龙之间踯躅，插队加塞挤来挤去，一分钟也不愿意等待;早起的上班族为了抢上一辆出租车而争得面红耳赤;着急的驾驶员会在交通灯变黄时一脚油门加速而去……我们很急，我们很不耐烦。因为总是会担心，如果这个机会不抓住，就被社会抛离;如果现在乖乖排队，那么就一定会有人插在你前面。

9个生活好习惯让你轻松活到99

1、每天1杯茶。美国哈佛大学医学院研究发现，茶叶中的多种抗氧化剂具有扩张血管作用，可使心脏病发作幸存率提高28%。

2、少吃盐。美国营养学家尼克尔·伯比里安指出，大多数人每天吃盐9克，比健康摄入量高3克。每天吃盐6克更健康，可使脑卒中和心脏病风险分别降低13%和10%。

3、常吃洋葱。美国纽约州立大学一项研究发现，洋葱富含具有抗炎作用和促进免疫力的硫化物，有助降低结肠癌、喉癌和卵巢癌风险。

4、饭吃八分饱。美国犹他大学研究发现，食物摄入量减少1/3可使寿命翻倍。

5、杜绝垃圾食品。这是活到116岁的美国女子贝西·库珀的长寿秘诀，她一生与可乐、薯条等垃圾食品绝缘。

6、每晚一杯红酒。每晚喝一杯红酒(125毫升)可获得护心抗癌防认知障碍症的类黄酮和白藜芦醇。

7、经常喝牛奶。美国抗衰老专家迈克·莫伦诺博士认为，牛奶中的维生素D可有效抗击炎症。缺少维生素D会增加患上骨质疏松症和类风湿关节炎的风险。

8、瘦肉取代肥肉。英国营养学家洛瑞恩·麦克里博士最新研究发现，用瘦肉取代香肠等脂肪含量较高的肥肉，可减少饱和脂肪摄入量，降低患心脏病和认知障碍症的风险。

9、吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊·杰布博士研究发现，红色食物保健效果加倍，比如红辣椒的维生素C含量超过橙子，甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管，防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。

女性保持正确的生活态度应该怎么做

心善，善乐好施

心地善良是每个人天生的秉性，无须矫揉造作、故弄玄虚。心善了就应该有自己做人处事的原则，不能总是在坐井观天的摆出一副“事不关己，高高挂起”的肿态。而是自己应当有所心甘情愿的行动，也就是“日行一善”的收获功德的“丰硕果实。”善乐，是一种自觉的真心付出，是一种自然的真情流露，是一种自序的真挚施舍。和善的与人相处是十分平易近人的礼尚往来，从善如流是大爱无疆� ��蔓延，积善成德是让爱充满人间的旖旎动人。

心宽，宽大为怀

俗话说：“心宽体胖。”一个时常都是心宽的人，他(她)每天一定会是满面春风、笑容可鞠的人。苗没有树大，树没有山大，山没有海大，海却没有心大!做人就要记得经常宽大为怀，不要老是为了一些鸡毛蒜皮而贪小便宜，也不要为了一回绳头小利而斤斤计较，更不要为了一时的升官发财而明争暗斗!假如互不相让的尔虞我诈的话，到头来大家还是两败俱伤，给别人坐山观虎斗的“渔翁得利”了呢!

因此，不管在何时何地自己都要宽大为怀，有时候“急流勇退、退避三舍、明哲保身”一下也为何不可。这是一种以退为进的胆定，是一种足智多谋的恬静，是一种釜底抽薪的深沉。

心正，正大光明

心正是没有任何的私心杂念，比较憨厚耿直的固然凸现。心正不是伺机的铤而走险，而是真诚的虚怀若谷;心正不是狡猾的利诱相逼，而是坦荡的助人为乐;心正不是阴险的同流合污，而是透明的开诚布公;心正不是故意的弄虚作假，而是有意的查漏补缺;心正不是冲动的偷梁换柱，而是坚定的持重老成。

心静，静心如水

心静是生活时自己平心静气的显现、是自己笑看风云的舒畅、是自己洗心革面的超然。静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界!

心怡，怡然自得

心怡就是心中总怀着一种乐观向上的独特情愫，没有什么芜艾污泽搅混搀杂。记得这样的一句话：“只要自己的心是晴朗的，就没有什么暴风骤雨的时候!”是的，心怡了就会心悦诚服的珍视，就会心旷神怡的珍惜。怡然自得，是这种风调雨顺时的热切希望，是这种五谷丰登时的热烈期望，是这种满载而归时的热情祈望。怡然自得，是自己坚持到底的达观与看开，是自己忠贞不渝的淡泊与明智。

心安，安常处顺

心安理得是人有了理想的收获之后的沉稳与欣慰，而处之泰然却是一种风华的敦实。当然随遇而安也是自己知足常乐的最大内涵，只要自己能够习以为常的生活面对一切风云变幻，那么自己将会赢得威信与可靠、将会博取崇尚与高雅。

心诚，诚心诚意

心诚是人最能够表现自己文化、知识、品味、个性、性格、气质、教养、修养、涵养等的一面镜子，没有心诚休想在生活的空间里拥有一席之地。显然，诚心诚意是人际关系交往的一种最直接的表达方式，同时诚心诚意也是众望所归的一种牢固信赖，诚心诚意更是人们最终必须追逐的一种高风亮节。有了“人生的七味心药”随身携带在自己的左右，那么自己也将是拥有了灵丹妙药，自己也就是可以时刻施展妙手回春。