小儿早期近视眼的三大症状表现

早期近视眼的症状有哪些?近视眼的症状早期发现是很重要的，很大程度上可以缓解近视眼的危害，尤其是小儿近视眼的症状。这里我们就请专家来为家长朋友们介绍下常见早期近视眼的症状。

精炼淀粉也是引发近视的元凶之一

对于近视的原因，很多专家都做了大量的临床观察和研究，也提出了很多理论。现在比较公认的引发近视的原因是不良阅读习惯，这也是大家预防近视中最重视的内容。

医学界过去指不良阅读习惯是近视的原因中最主要的，但最新医学研究却发现，先进国家用以制造包的精炼粉，才是导致近视率飙升的主凶。

有研究小组发现，西方先进国家日常餐单不可或缺的包以及加工谷类食物如精白米等，乃以精炼淀粉制成，这些淀粉被迅速吸收后，会令胰脏瞬间产生大量胰岛素，而胰岛素增加，会抑压一种控制眼球成长的“蛋白质-3”，令眼球“失控”生长变得过长，从而成为导致近视的原因。

医学界过去已相信近视与胰岛素有关，好比过肥人士或糖尿病人每每会制造过多胰岛素，他们患近视的机会相应增加，但过去从未有临床研究证实。

小儿早期近视眼的三大症状表现

1、眼睛疲劳。

早期近视眼的症状表现为看书时感觉字迹有重影、浮动不稳。有些人在望远久后移向近处物体，或望近久后移向远处物体时，眼前会出现短暂的模糊不清现象。

2、全身神经失调。

小儿近视眼的症状还有全身神经失调，有些原来成绩好的学生会对学习产生厌烦情绪，听课时注意力不够集中，反应也有些迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，学习成绩下降，晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这是受眼疲劳影响所产生的中枢和植物神经失调的表现。

3、知觉过敏。

是指眼部感觉神经发生疲劳性知觉过敏，不少人还会伴有眼睛干涩、灼热、发痒及眼部胀痛。有的人胀痛可扩散到眼眶的深部，甚至引起偏头痛，乃至颈项、肩背等部位酸痛。这些都是小儿近视眼的症状。

假性近视患者多食用枸杞有益

假性近视患者应该多食用枸杞。在植物性食物中，枸杞所含胡萝卜素很高，在人体内可转化为维生素A，促进视网膜内视紫质的合成或再� ��，维持正常视力。因此，枸杞向来被广泛应用在眼病的治疗中。枸杞可以通过以下方法食用，对假性近视患者有很大的帮助。

一、枸杞粥：有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者很适合。用料是枸杞1两、粳米2两，加水煮成稀粥，即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子，可加强养肝明目的效果。

二、参杞饮：适合各类视力疲劳者。用料是枸杞4钱，红参1钱，冰糖1两。将枸杞洗净，晒干;红参放锅中蒸软，切成薄片;将枸杞、红参片一起放入茶杯内，加冰糖，冲入沸水，泡10分钟左右即可饮用。可连茶及茶料同服(阴虚内热者可将红参改为西洋参)。

三、羊肝枸杞汤：是有助于眼睛保健的民间食疗，可用于肝肾精血不足所导致的近视眼。如果羊肝较难买到，可以用鸡肝或猪肝代替。

近视眼手术注意事项

近视眼做激光矫正手术在手术过程中几乎没有疼痛感，医生会先点2—3次表面麻醉药，然后再进行手术，手术过程也很快。不过，要进行激光手术要符合一下的基本条件：

1. 年龄一般在18-55周岁

2. 最近两年近视度数比较稳定，变化不超过100度

3. 角膜厚度至少在450微米以上

4. 手术矫正范围一般是近视在1200度以内，散光600度以内，远视600度以内

5. 眼睛近期有活动性炎症，包括角膜炎、虹膜睫状体炎等，一般不建议手术

6. 女性怀孕期间和哺乳期间一般不建议做手术或术前检查,因为怀孕期间的激素水平有变化

7. 没有严重的全身疾病、例如糖尿病、免疫性疾病等……

术后恢复

术后的恢复跟手术方式的选择有关系，全激光TransPRK，可能恢复会慢一些，需要患者请假2-3天，如果是飞秒LASIK、全飞秒SMILE的话，第二天就可以正常学习工作，这也跟个人角膜的愈合能力有关。

术后注意事项

1. 术后当日不要看电视、书报，尽可能闭眼休息。

2. 遵医嘱按时用药、来院复查，以便医生了解情况，发生问题及时处理。

3. 术后三个月内不要游泳，不要参与可能会撞击眼部的运动，如篮球，足球。

4. 注意眼睛卫生 保护，禁止滥用眼部化妆品，避免眼内入异物。

近视眼按摩改善

1、远方凝视：

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操

转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

3、推拿操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

a、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

b、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤

c、揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。

d、按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-》外上-》外下-》内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

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温馨提示：
少吃甜食，因为甜食是酸性食物，多吃会引起近视眼形成。

近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。更多>>