揉肌法是抑制心脏病发作的好方法

所谓揉肌法，顾名思义是针对肌肉而言，它是以祖国医学的经筋理论为基础，通过手指轻轻的在肌组织上平揉，作用于肌束或肌肉中的纤维体，使其周围的络脉受热而加快气血流速，扩充经脉，活血化瘀，然后，汇聚于临近的经脉，再通过经脉传输到所属的脏腑，恢复其缺血状态的一种方法。揉肌法是抑制心脏病发作的好方法，我们一起看看吧。

心脏病是如何导致的

1、先天性心脏病：心脏病是有一定遗传性的，尤其是在父母都患有心脏病的情况下，会增加心脏的危险系数。先天性心脏病有较高发病率，发病的原因可能由于母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物有关;与遗传有关。

2、冠心病：生活中经常抽烟，或者是患有糖尿病、高血压等疾病，容易导致患者的血管硬化狭窄，导致血流受阻，也容易损害心肌缺氧。

3、风湿性心脏病：风湿性心脏病发病的主要原因多是由于风湿热感染导致的，导致心脏瓣膜病变逐渐出现导致的异常病症。

4、肺性心脏病：肺、胸廓、动脉血管的病变，会增加患者的肺循环阻力，也会导致肺动脉高压增加，容易引起右心肥厚以及扩大，随着病情的发展恶化，还有可能会带来右心衰竭的心脏病。

5、心肌病：人们的新陈代谢或者是荷尔蒙出现异常，是有可能会引发心肌病变的，在长期饮酒、酗酒、药物的作用下，也容易导致心肌病变。与此同时，高血压或者是其它免疫机能异常，是会引起血管病变的。

揉肌法是抑制心脏病发作的好方法

揉肌法是运用祖国医学中经筋理论运用于临床，通过揉搓乳部的肌组织，达到治疗心脏病一种最简捷、最实用的方法。

所谓揉肌法，顾名思义是针对肌肉而言，它是以祖国医学的经筋理论为基础，通过手指轻轻的在肌组织上平揉，作用于肌束或肌肉中的纤维体，使其周围的络脉受热而加快气血流速，扩充经脉，活血化瘀，然后，汇聚于临近的经脉，再通过经脉传输到所属的脏腑，恢复其缺血状态的一种方法。

运用揉肌法揉搓双侧乳部，可立即抑制心脏病的发作而缓解病情。

我是一位老心脏病患者，患病几十年来从没有用过一粒药，始终依靠我摸索出来的经络调整法，坚持自我治疗。经络调整法是根据经络辩证，通过点按穴位，调整患病脏腑的经络，达到脏腑阴阳平衡，以外治内的一种方法。每当我心脏发病时，均运用经络调整法自治，一般都在几分钟或十几分钟内，将病情得到有效的抑制。同时� ��在临床中运用经络调整方法，也曾治愈多例患有不同病因的心脏病患者。

心脏病是常见病、多发病，同时也是一种难症，因劳累、情志、季节、不良饮食等多种原因，很容易反复发作，因缺乏自治的方法，当心脏病突发得不到及时治疗，病情得不到有效控制，可导致心脏猝死。所以，自我懂得一定的医学常识和掌握一定的方法，当心脏病突发时自治，在瞬时间内可使病症及时得到抑制，乃是生活中重中之重的大事。多年来为抑制心脏病的突发，潜心致力于探讨自治的快捷方法，这些方法均在网上多次发表。有些方法通过自治，都可在较短的时间内，抑制心脏病病情的发作。最近，我根据祖国医学中十二经筋理论，又摸索出一种新的方法--揉肌法，这种方法在心脏病发作时自治，更为简单，更为快捷。

揉肌这种方法，我曾多次试用过，自我感觉良好。有一天，我的心脏不舒服，没采用其它方法治疗，想采用揉肌法试一试，看看揉肌自治后的疗效如何。为了确定病情，治疗前先诊脉，观察脏腑的变化。经诊脉其脉象为，促而急，这种脉象是心脏搏动出现异常的表象，病因在心脏。病因确诊后，采用揉肌法治疗。我平卧在床上，用两只手的五个指头，在衬衣外摸着乳头外侧大约两寸周围的肌肤上，轻轻的向里抓起，一直抓到乳头为止，实际上抓的动作是在肌肤上轻轻的揉搓。这样反复的从乳部外侧抓到乳头，大约经过只有几分钟的时间，心脏的部位感到越来越舒服，使病症恢复到了正常，治疗后再经诊脉时，脉象为平。这个方法仅仅试用几次，但几天以来自我感觉到心脏特舒服。这种揉搓乳头的方法，比我过去用过的其他方法都好，而且操作简单，在毫不用力的情况下，轻轻松松的就使病症得到了有效的抑制。

在一个体验者是我的老伴。我老伴平素脾胃不太健康，一天临睡觉前，自己随意的诊诊脉，观察脉象的变化，诊完脉后叫我为她再次诊脉，斟酌一下她诊断的病情对不对。接着我为她诊脉，验证脉象正误。从她的脉上观察，左右两手的三部脉的搏动还可以，但从总体上看，脉形稍洪而数。脉形是心脏搏动异常状态的反应，脉象稍洪而数是血容量增强的标志，心脏射血发生阻力的表象，要是不细品的话，自身并没有太大不适的感觉。脉象诊断清楚后我对老伴说，总的来说，你的身体状态还可以，但严格的说，脉象还有些问题，什么问题我先不告诉你，你用手先揉搓乳头周围的肌肤后再说，注意!揉搓时一定要轻轻的进行。接着她用手揉搓乳部周围的肌组织，大约几分钟的时间，我说，你再自己诊脉看看，你的脉形有什么样的变化。她诊脉后对我说，我整个脉形和刚才是不同了，好像搏动的平稳、和缓，不治疗还真没有什么感觉，治疗后心脏是比刚才舒服了!接着老伴又问我，揉几下乳房周围的肌组织，脉象怎么就发生这么大的变化呢?我说，揉搓乳部周围前，你的整体脉象稍洪而数，这种脉象是病在心脏，是属于心脏的功能失调，病情并不十分严重，所以，你没有感觉到心脏有太大的不舒服。但治疗后细品一下你的脉象，就发生变化了。这种揉肌法是我刚刚摸索出来的好方法，脉象是身体状态的一种反应，你用手揉几下乳房周围的肌组织，脉形就发生� ��变化，同时，你心脏也感到舒服了。通过对你这个小病的治疗过程，说明什么问题呢?一是判断发病的病因，二是根据病因采用适合的方法治疗。

从治疗上看，说明揉肌是个好方法，治疗上无论运用什么样的方法，只要符合人体规律就有疗效，所以，治疗上没有繁简之分，只要有疗效的，就是好方法。

心脏病都有哪些症状

1)疼痛

心肌不能获得足够的血液和氧(称为心肌缺血)以及过多代谢产物堆积都能导致痉挛。常说的心绞痛就是由于心肌不能获得足够的血液供应而产生的一种胸部紧缩感或压榨感。

2)气促

气促是心力衰竭的常见症状，是液体渗出到肺脏中肺泡间质的结果，称为肺充血或肺水肿，类似于溺水。在心力衰竭的早期，气促只出现在体力活动时。随着心衰的加重，轻微活动时也发生气促，直至静息状态下都出现气促。卧位时液体渗到整个肺脏，而站立位时由于重力作用液体主要分布在双肺底部，故心衰病人卧位时发生气促或加重而站立位时症状减轻。夜间阵发性呼吸困难是病人夜间平卧时发生的气促，站立后可减轻。

3)乏力

当心脏泵血能力下降时，活动期间流向肌肉的血液不足以满足需要，此时患者常感到疲乏与倦怠。但这些症状常难以捉摸，不易引起患者的重视。患者常通过逐渐减少活动量来适应或归咎于衰老的表现。

4)心悸

通常情况下，人们对自己的心跳没有感觉。但在某些情况下，如剧烈活动后，甚至正常人亦会察觉到自己的心跳非常有力、快速或不整齐。通过脉搏触诊或心脏听诊，医生可以证实这些症状。

5)头晕和晕厥

由于心率异常、节律紊乱或泵血功能衰竭导致的心输出量减少可引起头晕和晕厥。这些症状也可由大脑或脊髓疾病引起，甚或没有严重的病因。

老人夏季腹泻可能是心脏病引发

患糖尿病、高血压、冠心病的老人注意!

夏天，天气炎热，容易“病从口入”，稍不注意饮食卫生就会引起腹泻。腹泻看起来是小事，但“好汉架不住三泡稀”，若不及时治疗，可能会危及生命。

为何拉肚子会诱发心脏病?

严重呕吐、腹泻时，人体内水分大量丢失，极易造成体内水和电解质的丢失，酸碱平衡失调、水电解质紊乱，造成恶性心律失常的发生。

由于短期内大量水分丢失，会导致血容量急剧下降，心脏灌注� �量减少，血液黏稠度增高，血液在血管内的流动速度减慢，容易形成血栓，造成冠状动脉血管堵塞。而且，由于呕吐、腹泻应激，患者往往因“一会一趟地往厕所跑”而休息不好，极度疲劳，导致患者交感神经兴奋性增强，心肌收缩过强、心率增快、冠状动脉的张力增高，容易导致血压升高和冠状动脉的痉挛。同时，交感神经———肾上腺系统的兴奋，会促进血小板的聚集，形成血栓和冠状动脉痉挛，诱发急性心肌梗死。

肚子疼?有可能是心脏病发作!

而且，一部分老年人发生急性心肌梗死时，临床症状不明显，也没有像书本上描述的那般典型，甚至有些患者的不舒服表现仅仅就是上腹部疼痛。这时，急性心肌梗死导致的“肚子痛”和因为腹泻引起的肚子痛搅在一起，很难分辨。对于这样的患者，若医生稍不留意，就可能导致漏诊、误诊，延误患者的治疗。因此，对于出现上腹部疼痛的老年患者，应该想到存在心肌梗死发生的可能，要完善必要的检查，予以排除。

如同对待感冒一样，出现腹泻、急性肠胃炎这样的常见病也不能掉以轻心，不能硬扛。

漫不经心和轻视有时会导致严重问题，诱发悲剧的发生，尤其是患有糖尿病、高血压、冠心病的老年人，在夏季出现腹泻要保持足够的警惕。轻度腹泻可在家中休息，多喝一些淡盐水。一旦出现严重呕吐、腹泻，要及早就医，积极治疗，及时补充水分和电解质。对于原先有冠心病、心律失常病史的高危患者，应给予特别的关注，必要时可以服用β受体阻滞剂和阿司匹林，预防心肌缺血。

夏季来临，要注意个人卫生，饭前便后洗手;不吃变质的食物，吃水果一定要洗净削皮;劳逸结合，增强机体抵抗力，尽量远离腹泻。若急性肠胃炎后出现胸闷、胸痛、胸口窒息感，应尽快排除急性心肌梗死发生的可能。

男人补充叶酸可降低心脏病风险

有关专家说到，男士在保健中，补充维生素B6和叶酸是非常必要的。高半胱氨酸是心脏病脑中风的危险因素之一，维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷。维生素B6多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物;叶酸大量存在于绿叶蔬菜、桔汁、豆科植物和谷类食物中。

另外，男同胞在保健中应注意蛋白质摄入。

有些男士为追求肌肉发达，多吃高蛋白食品是当今男性食谱中的时髦。实际上，除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质。

最后，男士保健也要关注微量元素的摄入。锌在机体内是含量不多的微量元素，却是全身酶的活性成分，对调整免疫系统、促进生长十分重要。男士平时应注意摄入海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物，满足锌的需求。