哪些措施预防口腔溃疡呢

专家介绍：预防口腔溃疡的方式有很多，方式也并不固定，主要是由于口腔溃疡这种疾病非常常见，并且口腔溃疡也有遗传的特点，临床医学证明，反复复发类型的口腔溃疡具有非常明显的遗传性质，那么哪些措施预防口腔溃疡呢？下面为大家做详细的介绍。

口炎的常规诊断方式

一、常规诊断方式

1.血常规检查

细菌性口腔炎白细胞总数升高;疱疹性口腔炎白细胞数多正常。

2.组织病理检查

取水疱底部组织染色，可见到多核巨细胞，细胞核内有嗜伊红病毒颗粒，电镜下观察，能见到六角形单纯疱疹病毒仅次于细胞核中央。

二、球菌性口炎诊断检查

1.询问起病缓急，自觉症状，有无发热、咽痛、腹泻等症状。

2.检查口腔粘膜糜烂的部位、范围、形状，假膜色泽及其厚薄，能否撕脱及底部情况。并检查区域淋巴结有无肿大压痛。

3.检验血、尿常规。必要时作涂片镜检或细菌培养及药敏试验。

三、念珠菌口角炎的诊断

本病的特征是常为双侧罹患，口角区的皮肤与粘膜发生皲裂，邻近的皮肤与粘膜充血，皲裂处常有糜烂和渗出物，或结有薄痂，张口时疼痛或溢血。此种以湿白糜烂为特征的霉菌性口角炎，应与维生素b2缺乏症或细菌口角炎区别，前者同时并发舌炎、唇炎、阴囊炎或外阴炎，后者多单发于一侧口角，细菌培养阳性(以链球菌为主);而念珠菌口角炎多发生于儿童、身体衰弱病人和血液病患者。

四、细菌性口炎诊断

细菌性口炎可发生于口腔粘膜各处，以舌、唇内、颊粘膜多见。初起为粘膜充血水肿，继之出现大小不等的糜烂或溃疡，散在、聚集、融会均可见到，上有厚厚的灰白色假膜，易于擦去，留下溢血的创面，但不久又被假膜复盖。患儿体温较高，往往在39℃以上，哭闹、烦躁、拒食、须下淋巴结肿大。实验室检查呈白细胞总数和中性粒细胞显著增多。

哪些措施预防口腔溃疡呢

第一点要注意口腔卫生，养成� �晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

第二点要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

第三点要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

第四点要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。

最后，口腔溃疡也往往与一些疾病相关，比如消化系统疾病，肠胃系统疾病等，而这里的口腔溃疡是做为一种并发症，或者是正装表现而存在，另外，当做种病因混合在一起，而在治疗过程中没有排除，就会导致复发性口腔溃疡。

怎样护理能让口腔溃疡好的快

口腔溃疡在民间被俗称为口疮，它是一种口腔黏膜疾病，多发于口腔黏膜和舌头的边缘，多呈黄白色的凹陷形，周围会红肿，十分疼痛，尤其是遇到酸、咸、辣的食物时。口腔溃疡是由细菌、病毒等微生物感染引起的，再加上口腔内部白色念珠菌等细菌也比较多，如果不清洁的话，不但不利于愈合，还会加重病情。

很多人口腔溃疡总是反复发作，有的甚至每隔两三个月就会复发一次，为了加速口腔溃疡的愈合，减少复发频率，大家可以从正确刷牙的方法中入手，在刷牙前三四十分钟，最好在创口处贴上一些外用贴药，比如溃疡散、西瓜霜等，因为这些药膏具有一定的麻醉作用，可以减轻疼痛。然后用软毛牙刷刷创口处，动作要轻缓，以免创口流血感染。刷完之后，用温盐水漱口消毒，再涂上一层外用药膏即可。

同时食醋也能够帮助大家治疗口腔溃� ��，醋除了有调味功能外，还具有多种营养保健功能和医疗价值，有杀菌解毒、降血压、健美减肥、美容护肤、抗癌、消除疲劳、治疗失眠等功效。用醋治疗口腔溃疡，考虑可能应用了醋消毒抑菌，增强人体免疫功能的功效。醋治疗口腔溃疡的科学依据有待进一步证实，但对人体有益无害，患者可以试试。

口腔溃疡最爱在换季时找上门，免疫力较低的人由于不能及时调整体内环境，病毒就会趁虚而入;体内维生素、微量元素的缺乏、工作劳累、精神紧张也会导致口腔溃疡。因此，患病期间，可以服用一些维生素，维生素C和维生素B1配合服用，两三天就能痊愈，还要注意多喝水、多休息。

这几种零食对防口腔溃疡效果好

1、栗子

栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。

食用方法：每晚吃一点，刚开始吃熟的，后来吃生的，效果最佳。

2、柿子

柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

3、梨子

梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案。

4、苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。

口腔溃疡与口腔白斑傻傻分不清

口腔白斑：

口腔白斑是指仅仅发生在粘膜上的白色或灰白色角化性病变的斑块状损害，是不能被擦掉的。在临床和组织病理学上又不能列入其它疾病分类之中者，是一种常见的非传染性慢性疾病。口腔各部粘膜均可发生，但以颊、舌部最多。一 般发生于老年人较多。

长期以来曾将口腔粘膜上所发生的白色斑块都称为“白斑”，使许多白色损害混同于白斑，从而造成流行病学和治疗方法上的不恰当结果。白斑的色泽除了白色以外，还可表现为红白间杂的损害。应该明确，白斑是肉眼所见的临床术语，在组织病理上的变化，应该符合癌前损害的特征——上皮异常增生，而不是单纯的上皮增生。

口腔溃疡：

口腔溃疡是口腔粘膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况均能偶然发生，好发于唇、颊、舌缘等，在粘膜的任何部位均能出现。年龄不拘，发病年龄估计在10～20岁之间，女性较多。

在口腔黏膜上患有白色或者灰白色呈小圆形的坏死病灶，其周边围着红色边缘;患水疱性口腔炎时，在口腔黏膜，舌部及嘴唇的内侧发生透明样的水泡，经3—4天水疱破溃后，出现暗红色的烂斑。一年四季均能发生，溃疡有自限性，能在10天左右自愈。若口疮经常发生或此起彼伏称复发性口疮。其病损呈溃疡性损害，溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点。