猪里脊一般分为外脊和里脊,不管是哪种,从口感和味道上讲都是很不错的,如果讲到他的营养价值,那更是让人喜爱的,所以,当我们在食用这种美味的时候,一定要先了解一下关于它的保健功效。猪里脊口感好,我们一起来了解一下吧。
食材准备:猪里脊,熟芝麻,葱,姜,料酒,淀粉,花椒,白糖,辣椒粉,食用油,盐
1 把适量的盐和花椒放入锅中小火炒香。
2 然后加入辣椒粉翻炒均匀。
4 用擀面杖把椒盐压成细末,然后加入些熟芝麻和少许的白糖,搅拌均匀。
5 把猪里脊切成大片拍松,这样猪肉的口感会好一些。
6 然后洗净切成小长条,放入碗中,在碗中放入切好的葱,姜和适量的料酒,盐用手抓匀,腌制10分钟左右。
8 放旁边沉淀一会儿,倒掉上面的一层清水,然后搅匀。
9 选出腌制里脊肉里的葱和姜,把调好的淀粉倒入。
10 用手把里脊肉和淀粉糊抓匀。
11 取锅加油,把油温加到7成热,放入里脊肉。
12 炸至刚刚上色的时候捞起沥油。
13 等油温再次热起,把沥好油的里脊肉放入,炸至金黄色捞出沥油。
14 最后在沥好油的里脊肉上撒上我们做好的椒盐调料拌匀,即可食用。
处在脊背位置,脊背上面的是外脊,贯穿整个脊背,所以又称为通脊、 扁担肉、 硬脊,是较嫩的瘦肉(肉店里叫3#肉,有的人也把它叫里脊);里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间的一条肉,呈长条圆形,一头稍细,是最嫩的肉.
猪里脊又分外脊和里脊。
处在脊背位置,脊背上面的是外脊,贯穿整个脊背,所以又称为通脊、 扁担肉、 硬脊,是较嫩的瘦肉(肉店里叫3#肉,有的人也把它叫里脊);里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间的一条肉,呈长条圆形,一头稍细,是最嫩的肉(也有叫腰柳肉的)。由于里脊分量太少(一扇肉只有一条里脊和外脊),做菜时往往用外脊替代里脊。
1. 猪里脊一条,片去筋膜,然后从中间破开,记住不要切断,然后再往两边延伸,相当于倒着的“T”字形,
这样你就会发现,一个猪里脊变成了一片猪里脊2. 用刀背或者肉锤啪打松软,拍过以后肉会变薄,这样容易熟透,毕竟家里和饭店不一样,你不能用半锅油炸一片猪肉不是。3. 用白酒,胡椒,盐腌制一 儿,然后沾蛋液和面包渣,然后入锅炸熟即可
小贴士
1.炸的过程中不要老翻,1是炸的过程中会有血水渗出,一翻面就会油点四处崩,二是炸的猪排干硬,口感极差,建议就翻面一次
2.另外,可以考虑炸两次,就是期间冷却一次,二次入油锅,这样色泽比较好
挑选猪里脊肉。
猪里脊又分外脊和里脊。处在脊背位置,脊背上面的是外脊,贯穿整个脊背,所以又称为通脊、 扁担肉、 硬脊,是较嫩的瘦肉(肉店里叫3#肉,有的人也把它叫里脊);里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间的一条肉,呈长条圆形,一头稍细,是最嫩的肉(也有叫腰柳肉的)。由于里脊分量太少(一扇肉只有一条里脊和外脊),做菜时往往用外脊替代里脊。
要求其色泽红润,肉质透明,质地紧密,富有弹性,手按后能够很快复原,并有一种特殊的猪肉鲜味。
正确切猪肉。
“横切牛羊竖切猪斜切鸡”。猪肉要顺着肉的纹理切,也就是说,刀和肉的纹理呈水平线,切出来的肉片,纹路呈“川”字状。如果逆着猪肉的纹理切,炒出来的肉容易散碎。
里脊肉解冻并放在凉水中浸泡出血水后洗净。切成大小相差不多的方块。
在一个干净的容器内,放入盐、生抽、料酒、胡椒粉、糖、五香粉、孜然粉搅拌均匀。
将猪肉里脊放入,并加入一半的淀粉抓匀。抓拌均匀后,腌制一小时左右。
同时将牙签用水洗净并泡上。等肉腌好后将肉串好。
然后在穿好的肉串上撒上另一半淀粉。用手再次抓匀。
锅里倒入适量的油,并烧热,下入串好的肉,炸至外焦里嫩。
等肉串差不多要出锅时,趁热在表面撒上孜然。然后在将肉串取出即可食用。
注意事项
牙签肉腌制时,加入淀粉和油可以让肉质更嫩。
裹上淀粉炸出来的肉口感更好更嫩。
里脊和通脊哪个好里脊和通脊都是猪身上比较好的肉,不过两者是不同部位的肉,那么里脊和通脊哪个好呢?里脊肉可以做成糖醋里脊,首先将里脊切好,用盐、生粉腌制一会。然后将面粉、生粉加水搅拌成糊状,倒入里脊,让里脊沾满面糊,之后下锅炸至金黄捞出,最后加入番茄酱搅拌均匀即可。通脊肉可以做成锅包肉,先将通脊肉切好
里脊扒饼的肉怎么腌制里脊扒饼用的是里脊肉,在做的时候需要腌一下,那么里脊扒饼的肉怎么腌制呢?首先先把将里脊肉切成1.5厘米厚的大片,然后用刀背脊逐片轻轻地拍剁一遍,只是拍松而不会留下刀口,这样会令里脊肉更松软。再将里脊肉洗干净,再用刀切成小条,再加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋到里脊肉里。
糖醋里脊的做法大全糖醋里脊一般用的是里脊肉,那么糖醋里脊的做法大全是什么呢?里脊肉洗净切条状,切好的里脊肉加盐、料酒、姜丝、葱花腌制15分钟,加入蛋清和适量淀粉,用手抓匀,起锅热油,四五成热时,小火放入里脊肉油炸,颜色炸至微黄时捞出,冷却。大火油锅,放入里脊肉复炸几秒钟立刻捞出。锅内留底油,加入适量
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