减肥食谱:百合炒南瓜食谱
今天,向大家介绍一款好吃又减肥的美味,百合炒南瓜。百合炒南瓜,可以起到降糖、安神、减肥等多种疗效。下面给大家介绍一下百合炒南瓜的具体做法:材料:南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml做法:1、南瓜对半切开,削去外皮,挖出内瓤,切成薄厚适宜的
断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥
断奶是每个吃母乳宝宝必经的过程,在断奶初期,宝宝总是不愿意接受除了母乳之外的其他食物。但随着时间的增加,对母乳的淡忘让宝宝能逐渐的喜欢其他食物。断奶之后,宝宝辅食应以半流汁食物为佳。各种粥谱是此阶段宝宝的最佳选择,小编推荐一款尤其适合断奶后期宝宝食用的营养粥南瓜苦瓜粥。断
4款南瓜减肥食谱饮食
“南瓜热浪”席卷全球,在纽约、东京和首尔等地都出现了专门烹饪南瓜的料理店,营养学家称南瓜为女人的“最佳美容食品”。现在让我们教你4道住家就能轻松制作的美味南瓜素食……1、嫩南瓜和老南瓜哪种更有营养?嫩南瓜中维生素C的含量比老南瓜丰富,老南瓜
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