子宫内有淤血怎么办

平时不注意卫生可能会引起子宫内瘀血，主要表现为子宫疼痛，小便时伴随血块。不严重的情况下可以吃药调理。但严重的话，可能引起不孕症。女性朋友们一定要重视起来。注意卫生，注意保暖。那么，子宫内有淤血怎么办呢?按下面小编的介绍吧。

女人这处发黑暗示子宫有淤血

只要子宫有瘀血，处于与平常不同的状态，眼圈就会发黑。月经期正是子宫内膜脱落出血的阶段，所以即便是没有瘀血问题的女性，到那几天也会不同程度地出现黑眼圈的问题，这是正常的，月经一过就会消失。

但是，如果黑得严重，而且月经来的时候血流不畅，颜色也黑，或者有血块，这可能就预示着你已经有了瘀血，应该马上注意，否则黑眼圈可能从月经期才有，发展成平时也出现了，乃至成了美容时的心头大患。

女人是最容易产生瘀血的，所以有句经验之谈叫“十女九瘀”，十个女人中九个有血瘀，这种情况和她们特有的生理周期有关，而月经的正常是保证身体没有血瘀，保证女性各种生理功能正常的前提。

如果一个人在不是月经期的时候眼圈也是黑的，那么这个人的子宫很可能受过创伤，最常见的就是流产手术，这种手术做得越多，黑眼圈发生的可能性越大，程度也越重。现在的“人流”已经可以通过吃药完成，“药流”这个新技术使很多人觉得现在的流产危险和伤害小了，至少不像以前那样动刀子了，其实，损伤是同样的。

无论“药流”还是“人流”，都是一种违背生理的过程，因为从生理角度看，怀孕之后，只有正常的分娩才符合人体自然规律，而流产是在中间人为地打断，首先造成的是子宫的局部损伤，比如内膜清除过程会因为医生的手法太重伤害到子宫壁。

同时，自然分娩时，激素的分泌是逐渐开始和逐渐停止的，而通过人为手段突然中止妊娠的时候，这些可能正在分泌顶峰的各种激素要突然停止，等于给身体来了一个“急刹车”，这也是民间对流产这样的“小月子”比正常的大月子更重视的原因。

因为它不仅要修复手术带来的损伤，还要平息这个“急刹车”带来的各种失调，如果平息不好，瘀血就是留下的最常见的问题，这也是黑眼圈发生的物质基础。瘀血就是留下的最常见的问题，这也是黑眼圈发生的物质基础

所以，要避免黑眼圈，特别是人为因素引起的瘀血而导致的黑眼圈。首先是避免人流这样的损伤，如果避免不了，已经做了，事后对瘀血的治疗是消除黑眼圈的关键，具体地说，就是将化瘀作为日常事务。

子宫内有淤血怎么办

一、不严 重的情况下，在医生的指导下服用益母草颗粒，乌鸡白凤丸及消炎药治疗。平时忌辛辣及刺激性食物。忌同房。注意外阴卫生,保持清洁。可以中药活血化瘀之法，积极调理治疗。

二、必要时清宫处理，以免导致宫腔感染，输卵管炎症等，从而导致不孕症的发生，建议你选择正规专科医院及时就诊，并在医生的指导下对症处理。

三、是处女的情况下，不适合做清宫处理。只要打针输液喝中药就好。积极配合医生的治疗。但一定要注意外阴卫生。

女人经期吃什么排淤血最有效

红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。

红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

适当吃猪血能起到助排污血的作用。

可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了，因为会胖的。

月经期容易腰痛、食欲不好，这时要多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

月经期间多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，而且多喝水还可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜，保证营养均衡。

月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。

一般情况可以吃些理气、祛瘀的药物，如八珍益母丸，益母草颗粒等。

女性祛除淤血就该这么做

其实祛除淤血的方法有很多，比如按摩、喝汤、精神调理等等，这些方法都是祛除淤血的好方法。首先，小编先为大家介绍通过按摩祛淤血的方法，请大家请拭目以待。

如何通过按摩祛除淤血呢?具体的按摩手法如下：将双手清洗干净，之后两只手掌用力相对搓动，直到手心发热为止(其中搓手的速度为从慢到快)。这是很简单的一个按摩方法，这样做有利于调和手上的血液，使经络畅通，达到祛除淤血的目的。小编提醒这个按摩方法很简单，所花的时间也不多，在学习或是工作闲暇的时候，都可以操作，一点也不耽误时间。因此，想要祛除淤血的女性们，不妨多操作。

说到祛除淤血，那自然是少不了饮食调理了。其中生姜就是有助祛除淤血的食物之一，为什么这么说呢?因为生姜的挥发油能够促进血液循环，对于破血逐淤有很好的效果。小编建议多喝生姜红糖汤，因为这两种材料易得而且烹饪方法也很简单。只需购买好生姜、红糖，之后将生姜去皮切成细丝，加入适当清水熬制成汤，之后加入适量红糖，之后趁热喝汤即可，建议每天喝两次。是不是很简单呢?想要祛除淤血的朋友们，不妨常喝此款汤。除此之外，在日常生活中泡红茶喝时，不妨也放几片生姜下去，常喝也对身体健康有益处。

以上说到，可以通过按摩、食疗来祛除淤血，当然除此之外，保持愉快的心情也很重要，因为一个人如果总是压抑自己，把事情都埋在心里的话，这样做会加重淤血。特别是内向、抑郁的人更加要注意这一点。其中想要保持愉快的心情的话，可以多出去散散心，见相见的人，不要总是窝在自己的小天地里。要学会分享，无论是开心的事情，还是难过的事情，都可以和朋友讲一讲。这样做不仅仅能促进友谊，而且还有助健康。何乐不为呢?

五招保养让子宫更年轻

1、快走30分钟，改善子宫血液循环。每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。

2、每周游泳一次，提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力，保持子宫内温度。

3、每周做3-4次“暖宫操”。方法是：双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近垫面，保持5分钟。接着平躺在垫子上，做收腹提臀运动，臀部在空中尽量保持3—5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。

4、科学避孕。避孕套既能有效避孕，还能防止性传播性疾病感染子宫，让子宫青春常在。一款优秀的“口服避孕药”不光能避孕，还能调节月经周期。不过， 澳大利亚悉一项健康研究显示，连续长时间服用同一种长效避孕药，会让调节体温的神经中枢产生钝化反应，因此应每年更换一种。

5、在排卵期亲热，温暖子宫一整月。性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激作用，它相当于一次针对子宫的。规律的性生活不仅能够使男女双方更加浓情蜜意，还能增加子宫血液循环。澳大利亚医学研究专家发现，在排卵期进行一次美好的性生活，可让子宫温暖一整个月。