敏感性咳嗽吃什么好

咳嗽是比较常见的一种情况了，对于咳嗽它的因素还是比较复杂的，那么大家知道过敏性咳嗽食疗吗，过敏性咳嗽症状是什么呢，过敏性咳嗽怎么治疗呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

敏感性咳嗽吃什么好

1.肉类

过敏性咳嗽不能吃的肉类主要是羊肉，肥猪肉，当然还包括了排骨肉，以及肉馅等，肉类食物，这是过敏性咳嗽要忌的。

2.蔬菜类

易犯味的蔬菜(如葱、韭、蒜、香椿、茴香、圆葱等);所有菌类，野菜。

3.水产类

所有海鲜类(包括鱼)，其他软体的水产品。

4.水果类

过敏性咳嗽要忌的水果主要有桃子

过敏性咳嗽要忌的水果主要有桃子，猕猴桃，普通，香蕉等水果。

5.酸奶

包括其他所有活性菌饮品。

6.奶油类

奶油、奶片、蛋糕、面包、蛋白粉、巧克力、冰淇淋、酸奶、沙拉、蜂蜜，(尤其注意：含食品添加剂、防腐剂、甜味素、食用色素的小食品、饮料)。

7.带壳坚果

栗子、花生、核桃、杏仁、瓜子(易滋生痰液)。

平时起居的注意事项

1.对于生活中所用的物品，比如毛巾，毯子，被子，要是纯棉的哦，如果是丝的都是不可以的。

2.枕芯是否为荞麦皮的，也属于易致敏物，可换成小米或茶叶的。

3.避免接触小动物如猫、狗等，不在动物居住场所活动。

4.不使用有刺激气味的香皂、肥皂、花露水、喷雾剂等。

俗话说“鱼生火，肉生痰”。中医认为，鱼、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，都可能助湿生痰，有的还可能会引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣的食物，对呼吸道有刺激作用，会加重咳嗽，因此要注意避免食用。

而新鲜蔬菜，例如青菜、胡萝卜、西红柿、黑木耳能给人体多种维生素，有利于代谢功能的恢复。总体而言，饮食上，以量少为主，可少食多餐;食物以温性为主。

过敏性咳嗽不能吃什么

1、咳嗽时，当忌食肥甘、厚味食物

这些食物会内伤脾胃，产生内热而加重病情。

2、忌食辛辣食物

辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣、刺激性之物均可间接刺激呼吸道粘膜，导致气管滑润肌充血、水肿以至痉挛，使咳嗽、气喘加重。

3、忌海鲜食物

过敏是诱发咳嗽的主要缘由，无过敏体质者咳嗽期间，也当尽量削减或忌食海鱼及虾蟹等助湿、生痰、上火的海腥食物。

同时要注意居室的环境卫生，除尘、除螨 ，保持空气流通、清新。出现了过敏性咳嗽就要及时就医，查明过敏原对症治疗，以免加重过敏性咳嗽的症状。

4、不能吃过敏性食物

过敏性咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

过敏性咳嗽的注意事项

在季节交替、气温骤变时，家长应尽量为孩子做好防寒保暖，避免着凉、感冒。

家里不要养宠物和养花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等。

在流感期间到公共场所应戴口罩。

预防上呼吸道感染，在流感时期可烧醋熏居室，保持室内空气新鲜，可以安全有效的控制咳嗽发作。

过敏性咳嗽患者在饮食方面需要注意的事项：戒刺激性的食物，如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。

每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

1、咳嗽时，当忌食肥甘、厚味食物

这些食物会内伤脾胃，产生内热而加重病情。

2、忌食辛辣食物

辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣、刺激性之物均可间接刺激呼吸道粘膜，� ��致气管滑润肌充血、水肿以至痉挛，使咳嗽、气喘加重。

3、忌海鲜食物

过敏是诱发咳嗽的主要缘由，无过敏体质者咳嗽期间，也当尽量削减或忌食海鱼及虾蟹等助湿、生痰、上火的海腥食物。

同时要注意居室的环境卫生，除尘、除螨 ，保持空气流通、清新。出现了过敏性咳嗽就要及时就医，查明过敏原对症治疗，以免加重过敏性咳嗽的症状。

4、不能吃过敏性食物

过敏性咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

过敏性咳嗽的注意事项

在季节交替、气温骤变时，家长应尽量为孩子做好防寒保暖，避免着凉、感冒。

家里不要养宠物和养花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等。

在流感期间到公共场所应戴口罩。

预防上呼吸道感染，在流感时期可烧醋熏居室，保持室内空气新鲜，可以安全有效的控制咳嗽发作。

过敏性咳嗽患者在饮食方面需要注意的事项：戒刺激性的食物，如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。

每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

过敏性咳嗽的病因

过敏性咳嗽

过敏性咳嗽 和过敏性哮喘的发病原因是相似的，过敏的病因繁多且错综复杂，但主要包括两个方面，即过敏性咳嗽患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件，是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。

过敏性咳嗽治疗药物 现代医学认为过敏性咳嗽患者气道过敏性炎症的形成为诸多因素综合作用的结果，临床医生应分清主次因素，才能有的放矢地开展防治工作。此外应意识到病人初次接触上述不良环境因素的年龄、不良环境的恶劣程度、接触的频率以及接触持续的时间也是决定病人是否由过敏性咳嗽状态转变为过敏性哮喘的重要因素，同时也是决定过敏性咳嗽患者预后和转归的关键因素。在日常生活中某些诱发过敏性咳嗽的环境因素如尘螨、真菌、花粉等变应原、病毒和气候变化等往往持续存在而较难避免，加上随着现代生活水平的提高，新的过敏� �频频进入人们的生活领域，人们出差、旅行、度假等机会也增多，活动地域在不断扩大，所以过敏原的接触范围也增大，因此过敏性咳嗽的防治往往较为困难，防不胜防。从单合子双胞胎在过敏性咳嗽发病中的不一致性来看，环境因素在过敏性咳嗽的发病中可能具有重要作用。环境中变应原的接触对于患者过敏性咳嗽基因的表达往往是必需条件，环境中变应原的浓度经常可以决定过敏性咳嗽基因的表达水平。

多数作者认为应把引起过敏性咳嗽的诸多因素分为致病因素(Trigger)和诱发因素(Contributor)两大类(见表1)，致病因素是指引起过敏性咳嗽首次发作的因素，是过敏性咳嗽发病的扳机和主要病因，无论在过敏性咳嗽的发生和发展中均起重要作用;诱发因素是指病人在已患有过敏性咳嗽的基础上诱发隐性过敏性咳嗽重新活动或过敏性咳嗽急性发作的因素，是过敏性咳嗽发作过程中的综合诱发因素之一，在促使过敏性咳嗽情复发和进一步发展中起重要作用。在上述两大类因素中，某些因素如变应原、刺激性气体和有害气体、职业性因素、病毒、食物和药物等兼有双重作用，既可导致过敏性咳嗽的发生，又在过敏性咳嗽情的发展过程中起重要作用。然而，我们应当明确所有的环境因素并非是决定过敏性咳嗽是否发生的唯一因素，过敏性咳嗽患者本身的特应性素质也是非常重要的

过敏性咳嗽的症状

过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，是哮喘的一种特殊表现，主要为咳嗽持续或反复发作超过一个月，常伴夜间或清晨发作性咳嗽，痰少，运动后加重，临床无感染表现，或经较长时间抗生素治疗无效，用支气管扩张剂治疗可使咳嗽发作缓解，往往有个人或家族过敏症。过敏性咳嗽的治疗方法同哮喘的治疗，原则为去除病因，控制发作和预防复发。哮喘的病因复杂，受遗传和环境双重因素影响，应避免接触过敏原，积极治疗和清除感染病灶，去除各种诱发因素，如吸烟，油漆，冰冷饮料，气候突变等。在哮喘发作时，可用药物缓解支气管平滑肌痉挛，减轻气道粘膜水肿和炎症，减少粘痰分泌。

持续或反复发作一般都会超过1个月以上，有些患者只表现在夜间，尤其是后半夜咳嗽，或清晨咳嗽、运动后咳嗽，临床无感染征象，查体无明显阳性体征。如果患者还经常出现不伴发热的“感冒”症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒等，尤其在婴幼儿期有湿疹等个人过敏史者，更应该注意有无过敏性咳嗽的存在。同任何过敏性疾病一样，过敏性咳嗽还有个最大的特点就是会随着气候的变化、环境的变化、生活习惯的变化等，反复发作，迁延难愈!

过敏性咳嗽反复发病 要当心这些“帮� ��”

1、呼吸道的护理：过敏性咳嗽会给患者带来极大的危害，该病发作时，会导致呼吸道粘膜充血水肿以及合并感染，病情如果加重，还会导致痰液增多，咳喘加剧，所以患者需要积极排痰，保持呼吸顺畅，，多喝水可以稀释痰液，也可以在患者排痰时经常翻身拍背，引流痰液。

2、饮食护理：饮食是生活中不可缺少的一部分，过敏性咳嗽患者在饮食上需要注意很多，应该多吃清淡、易消化、营养丰富的食物，以流食和半流食为主。又因为，患者发病时会出大量的汗，水分缺失严重，这时候，患者们一定要多喝水，有利于毒素的排除，避免辛辣酸性、刺激性食物或海虾类海味食品，恢复期饮食适当限量，避免因过饱或过咸而诱发过敏性咳嗽。

3、心理护理：心理压力大也会造成过敏性咳嗽病情加重，因为心理越紧张，过敏性咳嗽患者发病率越高，症状也越重。因此，在对过敏性咳嗽患者的护理过程中必须高度重视心理护理，保持比较佳心理状态，消除患者的思想顾虑。

4、保持卫生清洁：过敏性咳嗽患者应避免接触尘螨、动物皮屑、油烟及化学物质等带有刺激性气味的物质，从而减少经呼吸道途径而诱发哮喘。家中有过敏性咳嗽患者，还应保持良好的卫生环境及空气流通性，患者应戒烟酒避免呼吸道受刺激而引其病发。

过敏性咳嗽防治不及时危害极大

人们生活中若是疏于防范，会让过敏性咳嗽有可乘之机，如果在前期没有及时发现，及时治疗，过敏性咳嗽病情会不断加重，引发肺气肿、肺心病等严重病发，给患者的身体带来极大伤害，而且严重的患者，还会产生心理疾病。因此，得了过敏性咳嗽，患者们要尽早发现，及时到专业的医院治疗。