孩子眼睛黄吃什么好

对于宝宝所出现的一些不正常现象，家长应该及时的带往医院进行检查治疗，一般如果家长对孩子的照顾不周的话很容易出现眼睛发黄，对于这种情况，人们首先要考虑到这是什么疾病，然后再做治疗药物治疗对宝宝不好，所以说应该要知道孩子眼睛黄吃什么好。

日常近视眼睛保健法

一、药养

对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸来治疗。定志丸适合看近很清楚、看远则模糊，且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人;杞菊地黄丸则适合近视且眼前有黑影、飞蚊症，伴有耳鸣、头晕、夜间多梦、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影，可酌加丹参、郁金以活血化瘀。

丹参药养

二、食养

多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。一般以为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者，其实罗汉果对火气大而眼睛又不好的患者疗效也很显著。

三、水养

眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。

水养

四、动养

让眼球运动，使之得以锻炼。做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动(头不动)，先从右� ��左转10次，再从左向右转10次。休息10分钟之后再重复上述运动(运动食品)，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能起到醒脑明目之功效。另外，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物，也可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。

孩子眼睛黄吃什么好

1、蓝莓

蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，有较好的营养保健作用。其营养价值远高于其他水果，有“世界水果之王”的美誉。国际粮农组织将蓝莓列为五大健康食品之一。它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。

2、圣女果

圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。

3、猕猴桃

猕猴桃能为人提供大量的维生素C，被誉为“维C之王”。据分析，每100克猕猴桃果肉便含有最少200毫克以上的维生素C，比一般水果高出几十倍。维生素C可减缓光线和氧气对眼睛的刺激，可以延缓白内障的发生。长期使用电脑的人，多吃猕猴桃。

怎样保健眼睛呢

1、经常眨眼

许多人使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机，可考虑人工泪液。

2、让眼睛休息

操作计算机每40-50分钟，应休息10-15分钟，年纪愈小，操作时间愈短。每10分钟就把目光从屏幕上移开，花10秒钟注视远物或向上看。

休息时可让眼球上下左右各方向转转，闭目仰卧或望远，避免再近距离用眼。一天可2-3次适度热敷眼睛。

3、改变工作步调

至少每两小时站起来走动一下，让身体和眼睛休息一下。

4、注意光源位置

计算机屏幕放置的地方，应让最强的光源位于侧边。而且周遭环境的亮度不应超过屏幕亮度。使用可调整的光源，让光线不会直射眼睛，或造成屏幕反光。

屏幕反光会造成眼睛不适。最强的反光来自上方光线，包括萤光灯或阳光。关掉部份或全部的上方光源可减少反光。打计算机屏幕略微向下倾斜、使用防反光屏幕，拉上窗帘都可减少反光。

眼睛发红警惕干眼症

信号1 眼睑浮肿?贫血惹的祸

我们全身的皮肤中最薄的地方就是眼睑处的皮肤，皮下组织也最疏松，因此很容易发生液体积聚。眼睑浮肿有生理性和病理性两种。前者多发生在健康人身上，原因主 要是晚上睡眠时枕头过低，影响面部血液回流。病理性浮肿很可能是由局部和全身性疾病原因引起的，如贫血、过敏性疾病、甲状腺功能低下等等。

信号2 如果眼睛发红，要警惕干眼症

眼睛发红，布满了密密麻麻的红血丝?除了要适度缓解眼睛疲劳外，你还要警惕干眼症，而这和你的甲状腺有着紧密的联系。通常情况下，眼睛发红是由细菌、病毒感染发炎引起的充血现象。倘若同时还伴有分泌物、异物感、发痒及眼痛等症状，应去医院眼科诊治一下，因为问题可能更复杂一些。

信号3 如果看电脑时眼睛灼痛或视力模糊，可能是电脑视觉综合征

看电脑时眼睛灼痛或视力模糊可能是电脑视觉综合征。人到中年眼泪更少，使用电脑时间过长会出现视力模糊等眼部不适。平板LCD显示屏比老式显示屏更好。要避免屏幕反光，眼睛平视屏幕，定时休息远眺，避免空调电风扇对着眼睛吹。

信号4 眼睛分泌物增多?当心眼睑炎

眼睛分泌物增多是眼睑炎所致，而该病通常与掉头屑和痤疮关系密切。伴随症状包括：眼灼痛、流泪或者干涩。建议洗手后用温湿毛巾热敷眼部5分钟，严重时应看医生。

信号5 视野出现盲点、闪光或波浪线?偏头痛搞鬼

视野出现盲点、闪光或波浪线，可能是偏头痛搞的鬼，大脑血流变化是其病因。开车时出现这一症状，应立即停车休息。症状超过1小时，应看医生，若伴有发烧、肌无力或言语模糊，则应考虑中风危险，必须赶紧就医。

发现眼部症状有变严重的趋向的时候，一定要到医院就医。

眼睛经常干涩难受到底是怎么回� �

沙眼

是由于沙眼衣原体感染引起的角结膜慢性炎症。因其在睑结膜表面有滤泡和乳头增生而粗糙不平的外观，形似沙粒而得名。

有良好卫生习惯且未与患沙眼者密切接触者是不会患沙眼的。

要鉴别，一般只需翻转上眼睑，见到睑结膜并无肥厚和粗糙不平，亦无滤泡、乳头增生和瘢痕形成，所见血管条纹清晰，并无血管中断现象就不是沙眼。

不必用治疗沙眼的药物(如磺胺醋酰钠、利福平和氯霉素等滴眼液或抗生素眼膏等)。

慢性睑缘炎

是由于睑缘的皮脂溢出或睫毛毛囊及其附属腺体的细菌感染所致，有鳞屑性、溃疡性和眦部三种类型。

睑缘炎症会破坏眼表泪膜的稳定性，从而导致干眼症状。只要检查睑缘就可以比较容易做出诊断。

治疗方面，鳞屑性可用生理盐水或3%硼酸溶液清洁睑缘，拭去鳞屑，然后涂上抗生素眼膏，一日2-3次。痊愈后改为一日1次，持续至少2周。溃疡性也要清洁睑缘，除去脓痂和已经松脱的睫毛，清除毛囊中的脓液，再用涂有抗生素眼膏的棉签按摩睑缘，一日4次，直至痊愈后2-3周。眦部的睑缘炎则应滴用硫酸锌滴眼液，一日3-4次。当炎症消失后，眼部干涩症状自然也消退了。