喝奶量:刚出生的宝宝一次大约喝60毫升,直到满月时,每4小时可以喝到90-120毫升的奶量。刚出生时,妈妈如果想增加奶量,可每次增加5-10毫升,并不主张增加得太多。
隔多久喂一次奶:当你的宝宝需要食物时,他就会哭闹,开始时,需求会较频繁,并没有什么明显的喂食方式,头三四天,每二三小时就需要喂奶一次,白天八次,晚上还有不少临时喂食的情况,夜间可能需要喂二、三次。
排便:宝宝出生1-2天时,会排出胎便。喝母乳的宝宝,一天排便可能最多达九次,排便呈比较稀的状态。而吃牛奶的宝宝排便较干,一天大约五次。
睡眠:此阶段的宝宝大部分时间都处在睡眠状态,要占一天时间的60%以上,大约有16小时。皮肤护理:宝宝在出生前,一直泡在羊水中,出生后皮肤会有脱皮的情况,大约10天后就会消除。可擦一些婴儿乳液,进行护理。另外80%-90%的宝宝都会出现生理性黄疸,在10-14天也会消退,不必担心。
肚脐:在第1周里,你会发现宝宝的脐带在5-7天后自然脱落,在此之前,要用纱布包好。每次洗澡后,要用棉花棒蘸酒精从肚脐内往外轻轻擦拭干净,让它保持干爽。
土豆泥
原料:土豆 做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。 青菜泥 原料:青菜 做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。
牛奶红薯泥 原料:红薯1块,奶粉1勺 做法:将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。
鸡汤南瓜泥 原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块 做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。 功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。
一个月大的婴儿睡的时间比较多,醒的时候比较少,一般来说醒来后就是要吃,或是要排便。家长将孩子喂饱后,可以在宝宝安静时可给予适当的感官游戏。
到一个月间的孩子对颜色还不能很识别,看到的东西是黑白的,最爱看的是妈妈的脸。可以画大一点的父、母的脸黑白像,贴在离宝宝眼睛约20公分地方让他看。给这个时期的孩子看黑白画可培养他的记忆和视觉上的能力。
也可以画一些黑白的条纹、波纹或是黑白格子棋盘等,交替的给宝宝看。在宝宝醒来看画时,可隔三四天左右更换下一幅。如:给孩子看三天妈妈的像,然后换成爸爸的像,然后是其它的。你会发现宝宝对看过的画已有了记忆能力。
除了给孩子看画外,父母可以用自己的脸和有声音的小玩具吸引孩子的注意,游戏中可左右移动头部和各种逗笑的脸部表情来训练孩子的注意力和模仿能力等。只要宝宝醒着,育儿者就应该不断地和他说话,也可为日后孩子的语言能力打下基础。 在育儿中,父母应该了解到的就是,与孩子互动得越早越好,逗笑孩子也是越早越好,这些都是关键。
一.抬头看玩具
在床上垫一些毛巾或薄被,使床不要太软也不要太硬。将孩子轻轻的放在床上,让他趴着,帮助他调整一下使他的两臂弯屈两手心向下支撑身体。妈妈拿着可发出声音的玩具〈如小摇铃等〉一边摇一边快乐的叫着宝宝的名字,逗引宝宝抬起头来看。这个游戏可以让宝宝的背部肌肉、手臂、颈椎等处得到锻炼,也可让宝宝感受到快乐的气氛,熟悉自己的名字。
一般一天一次为宜,一次不能超过两分钟,以免宝宝疲累。最好是在喂饱孩子一小时后再进行,以防吐奶。孩子哭闹时也不宜。
二.抓手指游戏
刚生下来的宝宝就已经有了本能的反应,只要有东西放到小手心,宝宝的手就会自己收握。2个月大的婴儿,父母可以通过游戏来进一步锻炼孩子的抓握能力和手脑协调的能力以促进大脑发育。方法: 妈妈将食指放入婴儿手心让他抓握,几秒钟后将手收回。反复几次后再用食指触碰婴儿小手掌的边缘,看他是否有反应、也去抓。如果孩子能把父母的手指抓得很紧,这时你可以试着将孩子往上提升〈另一手在宝宝身后保护〉,握得紧、比较有力的孩子有时能被提高到坐的姿势。
一般一天两次为宜,每次不要超过五分钟
5、新生儿打嗝可以刺激宝宝足底将宝宝抱起来,刺激宝宝足底,使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。6、新生儿打嗝可以转移宝宝注意力宝宝打嗝时,可用玩具或轻柔的音乐来转移,吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率。而且经常喝果汁不吃水果,并不利于宝宝锻炼咀嚼能力。另外,果汁饮料中含有过多的糖分,还可能引发龋齿、肥胖、营养不良或者维生素缺乏等症状。
由于早产儿体温调节中枢的发育不完善,皮肤过薄,皮下脂肪少,外界环境的温度变化对瑞恩有着不可小视的影响。通常适合瑞恩生长的室温是24℃-28℃,冬夏季节可以用暖水袋或者空调将室温调节到最佳状态,使早产儿的体温保持在36℃-37℃之间,每天上下午需各测一次体温,如果超过这个范围,需要采取相应的措施来调节
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