胃肠神经官能症,肠胃神经官能症是怎么回事

一、胃肠神经官能症的病因

　　1.心理因素

　　胃肠神经官能症在发病的时候会有比较多的心理因素，在面对巨大的生活和学习压力后，会产生比较强烈的精神刺激，这也就是自我暗示行为。

　　2.环境因素

　　在某些环境因素的作用下比较容易发病得人，神经症常见于情绪不稳定和内向性人格的人，这类人具有多愁善感、焦虑不安、古板、严肃、悲观、保守、孤僻和安静等特点。

　　3.遗传

　　多数的家系调查均发现神经症的血缘亲属中患神经症的比率高于一般居民，也就是家庭环境和教养因素。

　　4.社会文化因素

　　在不同文化背景和不同的人群中，神经症的患病率和表现形式也可能有很大差别。农村和城市比较，神经衰弱、强迫症和恐怖症的患病率农村低于城市。

　　相对于西方国家，我们中国人在发生胃神经官能症的时候会有头疼以及失眠等情况的出现，而对于西方人来说，他们的症状主要就是焦虑，紧张等精神状况了。

　　在文化水平较低的人群中，迷信观念，错误传说，不恰当的卫生宣传等，则可成癔症、疑病症和恐怖的发病诱因，而在文化程度较高、脑力劳动者之中，神经衰弱和强迫症患病率较高。

　　希望听完讲解，能够引起大家的注意。建议工作比较忙的上班族朋友，在平时一定要注意休息，不要总是长时间的处于工作状态当中，这样会很容易诱发神经官能症。另外，建议您多参加一些文娱活动。

二、胃肠神经官能症危害表现

　　一、头晕目眩

　　头晕目眩是一种沉重感

　　头晕目眩是一种沉重感，不是真正的眩晕，没有旋转的感受，只是有醉酒似的朦胧感。神经官能症的症状疲劳的特点是经过休息仍然不能缓解，全身懒洋洋，不想动弹。忘事常常是由于注意力不能集中，转眼就忘。失眠包括入睡困难、多梦、早醒。

　　二、失眠疲劳

　　经过休息仍然不能缓解，全身懒洋洋，不想动弹。忘事常常是由于注意力不能集中，转眼就忘。失眠包括入睡困难、多梦、早醒，还有食欲不振、心悸、气短、腰酸、等。

　　三、躯体症状

　　经常表现为耳鸣、眼花、心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、月经不调等。这些症状常相伴神经系统症状出现。如果是器质性病变造成的，则还有相应的原发病表现。

　　四、兴奋症状

　　如感到精神易兴奋如回忆和联想增多，主要是对指向性思维感费力，而非指向性思维却很活跃，因难以控制而感到痛苦和不快，但无言语运动增多。有时对声光很敏感。

　　患上了神经官能症给患者日常的生活会造成非常不利的影响，大家对此应引起注意，多了解一些神经官能症的症状。神经官能症患者应注意了解治疗方案。

三、神经性官能症饮食的注意事项

　　1、如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。

　　2、多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。

　　忌饮酒及吸烟

　　3、忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

　　4、胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。

　　5、忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。

　　6、睡觉前不要进食，进餐后应在 1～2 小时后就寝。

　　神经官能症一般来说不会威胁到人们的生命健康，也不需要患者长期卧床休息，而是需要患者做好日常调理的病症。想必大家对于胃肠神经官能症也是有了一个比较全面的认识了吧，对于东方和西方人来说，在患的胃肠神经官能症的症状还是不同的，我们要在日常的生活中养成一个好的生活和饮食习惯哦。

四、神经性官能症食疗

　　1、取熟燕麦粉100克，橘皮末10克，制成麦糊，加蜂蜜调服，分次服用。可治胃肠神经官能症。

　　2、新鲜或干的莴苣叶浸泡的汁液，天天晚上饮1~2汤匙，或食用新鲜莴苣，对神经官能症、高血压、心律紊乱和失眠患者，有明显疗效。

　　3、葵花子30克。葵花子壳嚼服。对失眠，安定情绪，防止老化，预防疾病都有好处。

　　4、猪腰500克，山药30克，当归10克，党参20克，油、盐、酱、醋、葱、姜各透量。将猪腰对半剖开，取去网膜及导管，洗净。加入山药等三味中药清炖至熟。将猪腰取出晾凉，切成腰花装盘，浇上各调料即成。分次食用，补益气血。用于气血不足、倦怠乏力、身体不适的患者。

　　5、用猪心1个，洗净，加红枣10个炖服，吃肉饮汤。治多梦失眠。

　　6、乳鸽1只，黄酒、白糖、鼓油、食油各适量，红枣7枚，冬菇5朵，鲜姜2片，大米150克。将鸽洗净切片，用黄酒、糖、鼓油、食油调汁腌渍。枣去核，冬菇泡软切丝，姜切片，同倒入鸽肉碗中，拌匀。街蒸米饭水开时，将鸽肉、红枣摊于饭上，盖严，用文火焖至熟。宜晚餐用，主治体弱神经官能症、病后虚损症。

　　7、鸡肉300克，切成块状，猴菇蘑100克，洗净切片，共煮汤，调入调料食用，连服数天。鸡肉含蛋白质丰富，味道鲜美，易为人吸收。猴菇蘑含有多种氨基酸及维生素，以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质，可治神经官能症。身体虚弱，特别是伴有胃及十二指肠溃疡的患者食用更佳。