民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,清炒西瓜皮的做法以及食材功效有什么?下面为大家介绍一下。
1.壮阳
鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。
3.健脾消暑
新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。
4.夏季痤疮
绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。
饮汤,一日数次。
方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。
5.消暑利尿
将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。
1.西瓜皮用勺子挖去多余的红壤,西瓜皮倒扣,用刮皮器将西瓜皮的翠衣刮下来!这样去除的翠衣,干净,剩下的西瓜皮还特整齐
2.西瓜皮切条备用
3.黑木耳泡发,洗净切丝。胡萝卜切丝,香菜叶留作它用,只留香菜梗切段
4.锅内放少许油烧热
5.油热后放蒜粒爆香
6.锅中先下胡萝卜丝翻炒
7.然后放木耳丝炒匀
8.放西瓜皮丝炒匀以后
9.加少许鸡汁
10.放适量盐调味
11.加几滴香油,关火
12.最后放香菜梗翻匀出锅即可
常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了清炒西瓜皮做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。
西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮。西瓜一年生蔓生草本,全国各地均有栽培,夏季采收,将食后的果皮,用刀削去外果皮及残留的果肉,洗净,晒干。
西瓜皮外层果皮常卷成管状、 锤状或不规则形的片块,大小不一,厚0.5至1厘米。外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色,光滑或具深浅不等的皱纹,内表面稍淡,黄白色至黄棕色,有网状筋脉(维管束),常带有果柄。质脆,易碎。无臭,味淡。以外皮青绿色,内皮近白色,无杂质者为佳。
西瓜外皮青翠光泽,故有西瓜青、西瓜翠衣之称。
炮制:取原药材,除去杂质,抢水洗净,略润,切段,干燥。炮制后贮贴干燥容器内,置干燥处,防霉。
1、西瓜皮擦脸好吗
西瓜皮擦脸能消炎杀菌,帮助减少脸上的细菌,对辅助治疗痘痘有一定的帮助,还可以补水保湿,镇静舒缓,清洁控油以及美白淡斑等等。西瓜皮擦脸的好处如下:
1.1、消炎祛痘
西瓜皮擦脸能消炎杀菌,帮助减少脸上的细菌,对辅助治疗痘痘有一定的帮助。
1.2、补水保湿
西瓜皮含水丰富,且含有多种维生素和矿物质,可以滋养肌肤。皮肤干燥,有细纹可以常用西瓜皮擦脸,可以补水淡化细纹。
1.3、美白淡斑
西瓜皮含有丰富的维生素C和氨基酸,能防止皮肤氧化,阻碍黑色素的生成。所含的酵素成分,还可以促进黑色素的分解,淡化面部斑点,令肌肤恢复通透净白。
1.4、舒缓镇静
夏季晒完太阳后,立马取一片冰镇过的西瓜皮擦脸,能有效舒缓镇静肌肤,防止晒后皮肤过敏红肿。所含的维生素C还能美白肌肤,让皮肤快速白回来。
2、西瓜皮擦脸的方法
方法一
取新鲜西瓜皮适量,洗干净后捣汁,涂抹脸上上5~6分钟后,用温水洗净,或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟,再用水冲净,每天1次。坚持使用,不仅可使皮肤变得光滑,避免或消除皮肤瘙痒,还防治痱子。
方法二
将西瓜皮,切成你觉得合适的大小的方块或者长方形,去掉里面的一层粉红色的瓤、外面的青皮,然后把这干净的西瓜皮,用快刀剖成1~2毫米厚薄的薄片,一片一片地贴在脸上和手臂上,大约5分钟换一次新的西瓜皮片,共换四次,然后用清水冲洗干净。具有舒缓镇静补水、收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
方法三
准备一个完整的西瓜,洗干净并刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮薄片,越薄越好,这样容易贴脸。再将其贴在脸上,大约5分钟更换一次新的西瓜皮片,共换四次,然后用清水冲洗干净即可。可以祛斑、祛痘。贴的时候注意贴在患处哦。
3、西瓜皮擦脸的注意事项
用水果做美容已经成为一种时尚。但像西瓜,农民为了防止叶子上长虫,会喷洒一些农药,这些农药也不可避免地会留在西瓜表皮 上。因此用果蔬敷脸前,一定让果蔬在水里浸泡得久一点,并且反复清洗以去净残留的农药等有害物质。否则,有害物质长期侵入肌肤,不仅达不到美容的效果,可能还会适得其反。
西瓜面膜
做法一:准备一块干净的西瓜皮,并用快刀将其剖成约两毫米厚的西瓜薄片,然后用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤,有舒缓镇静补水的功效。
做法二:准备一个完整的西瓜,洗干净并刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮。再将其贴在脸上长有斑点的部位,大约5分钟更换一次新的西瓜皮片,共换四次,然后用清水冲洗干净即可。
做法三:用西瓜皮擦脸部,几分钟后,再用清水洗净即可。长期坚持,可以使面部皮肤变得白皙细嫩。
做法四:用西瓜皮擦手、脚,可以使皮肤焕发光泽。
做法五:将西瓜皮冰镇后,能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用还会有较明显的增白功效。
做法六:用西瓜皮轻轻按摩脸部肌肤,能舒缓镇静肌肤,帮助补水的作用。
做法七:用汤匙或叉子把西瓜肉在瓷碗中捣碎,压成西瓜糊。将西瓜糊涂抹在脸上,并在西瓜糊上盖上棉布或纱布以防滑落。敷20分钟后,用冷水将脸部彻底冲洗干净,会使黝黑的皮肤慢慢变白皙。
西瓜皮蜂蜜面膜
材料:新鲜西瓜皮、蜂蜜
制作方法:取一个中等大小的西瓜,去掉外面的较硬的表皮,再将西瓜榨成汁,与蜂蜜调配在一起形成西瓜面膜。将面膜直接涂于脸上,敷15-25分钟后清洗干净。
功效:在炎热的夏季,冰凉的西瓜人人爱,在吃西瓜的过程中舍去了西瓜皮,殊不知西瓜皮中的含有人丰富的而大量的水分,制作成面膜可以有效补充水分与降温的功效。
西瓜蛋黄面膜
材料:新鲜西瓜皮、蛋黄
一、西瓜皮的吃法都有哪些啊凉拌西瓜皮原料:西瓜皮,蒜茸,鸡精,白糖,盐,香油。做法:西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。绿豆西瓜皮汤原料:绿豆100克,西瓜皮500克。
一、西瓜皮具有哪些功效壮阳西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。暑热伤肺身热口渴鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃
原来,西瓜皮确实是具有减肥的效果的,而且只要有效地利用西瓜皮,能够达到的减肥效果是非常不错的。
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