更新时间:2024-07-18 20:20:30

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民间流传的煮粥保健要诀

BY:Jewel 2024-07-18 20:20:30 961 ℃

你听说过民间流传的煮粥要诀吗?若要皮肤好,粥里放红枣;若要不失眠,粥里添白莲。腰酸肾气虚,煮粥放板栗心虚气不足,粥加桂圆肉。头昏多汗症,粥里加薏仁;润肺止咳,粥里加百合。消暑解热毒,常饮绿豆粥;乌发又补肾,粥加核桃仁。若要降压,煮粥加荷叶滋阴润肺好,煮粥加银耳。春季防流脑荠菜煮粥好;健脾助消化,煮粥添山楂利尿消肿脚气赤豆粥里胜补剂;消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。伤风感冒腹痛生姜上场来做粥;滋肾补肝又明目枸杞加上粥里香。果蔬疗效:生润肺化痰好,苹果止泻营养高;黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙;橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高;木耳搞癌散血淤,山药益肾浮肿消。海带散淤结,蘑菇抑制癌细胞胡椒驱寒兼除湿姜汤感冒。鱼猪蹄补乳汁,猪肝明目好;益肾强腰吃核,健肾补脾吃红。(实习编辑:朱清银)

保健,保健药,保健液,保健器类技术资料

一种添加蝎、蚁活性有效成分的保健酒及其制备方法,经低温采蝎精,榨取蝎、蚁鲜汁,低温保存兑入白酒中,低温缓溶等有效技术措施,最大限度地保存了蝎蚁活性有效成分,并提高了其营养保健成分的提取率。产品富含多种人体必需氨基酸,有营养、保健功能,能增加

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