橘子汁的副作用有哪些

橘子含有丰富的营养，特别是含有丰富的维生素c，而且口感好，是时下很多人的首选水果。但吃橘子也是有讲究的，小小的橘子却又大学问。

橘子汁的副作用有哪些

橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。 橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋，抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。橘子对减肥有利。

金桔的营养价值

1. 金橘对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用;

2. 金橘对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;

3. 金橘有行气解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用;

4. 常食金橘还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。 金桔的食用效果

1.美容护肤

金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

2.开胃生津

金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。

3.预防慢性病

金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

金桔预防慢性病

金桔的食用禁忌

橘子汁的功效与作用

1.)橘子汁可以很好地预防心血管疾病，因为橘子汁中含有大量的维生素C，这样是可以很有效地效降低血压的，这样就可以很好地预防心血管疾病危害了，同时也可以减少心脏发作和动脉硬化。

2.)橘子汁可以保护胃肠道，橘子汁含有点纤维素，可以保护胃肠道的顺畅，减少便秘和腹泻。也可以预防结肠癌，同时维生素C也可以提高人本的免疫力，� ��少感冒的机会。

3)橘子汁含有丰富的维生素B1和叶酸，这些对于是怀孕妇女来说可以预防和婴儿一些先天性疾病。

4)橘子汁可以补充维生素A，橘子汁可以和胡萝卜一起保护人们的视力，同时也可以补充钙质，可以保护牙，橘子汁可以补充钾元素，维生素B2、 维生素B3，可以很好地预防老年疾呆症。

5)橘子汁可以补统维生素B6，可以预防心脏疾病。可以补充镁元还给，可以提高免疫力，也可以加强骨质的作用。

6) 镁:这个超级矿物具有多种配套功能,包括维持健康的免疫系统,血压正常和强筋骨。它也可以减轻炎症,有助于预防糖尿病通过调节血糖水平。

金桔介绍

金桔，又名金柑，属芸香科，是著名的观果植物。特别是在广东及香港地区，很多市民为图吉利在春节购买。金橘为常绿灌木。花单生，白色，芳香。果多为椭圆形，金黄色，有光泽，部分品种可食用。多以嫁接法繁殖。

常绿灌木或小乔木，高3米，通常无刺，分枝多。叶片披针形至矩圆形，长5-9厘米，宽2-3厘米，全缘或具不明显的细锯齿，表面深绿色。光亮。背面表绿色，有散生腺点;叶柄有狭翅，与叶片边境处有关节。单花或2-3花集生于叶腋，具短柄;花两性，整齐，白色，芳香;萼片5;花瓣5，长约7毫米，雄蕊20 -25毫米，不同程度的合生成若干束;雌蕊生于略升起的花盘上。果矩圆形或卵形，金黄色。果皮肉质而厚，平滑，有许多腺点，有香味。原产我国南部。果生食或制作蜜饯，入药能理气止咳。

吃橘子有什么好处

橘子含有丰富的营养，特别是含有丰富的维生素c，而且口感好，是时下很多人的首选水果。但吃橘子也是有讲究的，小小的橘子却又大学问。今天小编就来为大家分析吃橘子的好处和坏处，同时教教大家怎么挑选好橘子。 橘子营养的分析 1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用; 2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇; 3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转; 4.在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。 橘子的药用分析 橘子肉、皮、络、核、叶都是药。