上环后护理很重要上环后注意5点

【妈妈网特稿】终终于把孩子生出来啦，你还有一项光荣而艰巨的任务需要完成——上环。上环就是在产妇体内放置节育环以达到避孕目的，是一种快捷有效的避孕方式，普及度很高。但是，上环后有很多事项需要妈妈们特别注意。上环后需要注意什么？上环后如何调理身体？这些知识都是爸爸妈妈们需要认真学习的。

上环后需要注意什么？

上环是我国女性常用的一种避孕方式，据相关统计，有超过百分之六十的女性采用了这个避孕方式，又叫做宫内节育器。那么，女人上环后注意事项有哪些呢？

上环后需要注意什么

1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失；放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治。

2、一周内不做过重的体力劳动；三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。

3、术后半月内禁止盆浴和房事生活。

4、放置后3个月内，注意少一些活动，避免重体力活动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的现象，有阴道的流血不能同房或者是盆浴。

5、如果出现下列情况之一，立即去医院诊治：剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛，阴道分泌物增加；月经未转或有怀孕可能；节育器脱落；房事生活时疼痛；出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。

上环后的护理方法有哪些？

1、上环后几天注意休息：在一周之内要避免重体力劳动，由于上环手术的操作和避孕环的异物刺激，可能会出现少量出血和下腹部不适的情况，不过不要担心，采取适当的卧床休息可以减少盆腔压力和充血，使不适的症状尽快消失。

2、注意卫生，避免感染：上环后要注意外阴部的卫生清洁，每天清洗，保持清洁，上环后2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

3、注意阴道流血和环是否脱落：如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量，或者流血时间较长，月经周期的变化比较明显，这时候就要及时去医院检查。前3个月内，还要注意环有没有脱落，特别是在月经期和大便的时候，要警惕脱落的可能。

4、警惕意外妊娠：上环的女性如果发生停经或其他妊娠的症状，就要警惕带器妊娠的可能性，尽管目前节育器的避孕效果很好， 但是任何方法都不可能达到百分之百，所以大家还是要提高注意的。

节育环避孕并不是绝对的安全，女性朋友还要多了解一些避孕的常识，上避孕环后要精心护理，避免发生意外怀孕，呵护自己多一点，那么健康就会多一些。

上环后出血

上环后的副作用：出血

女性上环后常见的副作用就是出血。上环后月经可能会有暂时的改变，部分妇女会出现月经增多，有的人经期延长，淋漓不净，有的人白带混血，量多，专家表示，这是避孕环刺激子宫内膜引起组织化学改变，产生局部凝血障碍所致，属于正常的现象。出血发生率还与避孕环的材料有关，塑料及含铜避孕环出血发生率较高，金属环较低，含孕酮的最低。一般适应期为三个月左右。上环后可出现少量阴道出血、腰酸、小腹胀痛等，轻者可不予处理，症状严重如出血超过月经量且出血时间过长，就需要到医院接受检查，并且进行及时的处理。

一般来讲，经量增多在安环初期，有些妇女的月经量会有不同程度的增加，或者经期延长，或者出现不规则点滴出血。这主要是在子宫内膜脱落时，避孕环和子宫内膜之间发生摩擦，造成了子宫内膜损伤所致，一般会自然好转。而如果出血量多且持续时间长，可能因为子宫并未完全适应避孕环，或者是由于患者到小诊所进行上环手术，感染上了妇科疾病，此时需要到医院做进一步检查。以便确诊病情，做有针对性的治疗。

1、上环后阴道出血时期内，注意休息，适量服用一些药物。饮食上多吃些含铁质的食物，如猪肝、水果、花生、核桃等。经过这些处理，如流血不止或3-6个月上述症状无好转，可考虑换环或取环，改用其它方法避孕。月经周期的变化比较明显应到医院去检查。

2、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

3、注意卫生，避免感染。上环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

4、注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

5、定期检查一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

改善上环后出血的食疗方

改善上环后出血的食疗方子有哪些？

下面介绍开出各种食疗方子，针对不同的出血现象对症下药。缓解出血现象，希望能够帮助你早日康复！

1、如果患� ��阴道出血，或者出现赤带，经量增多，色红有臭味，经期延长，下腹坠痛，平时带下多，色黄，舌稍红，苔黄腻，脉细。这种情况属于下焦湿热型，治疗要清理湿热，可选用草薢、茵陈各12克，海螵蛸、椿根皮各20克，白头翁、贯众、鸡冠花、蒲公英、败酱草各15克，茯苓、炒黄柏各10克水煎服。

2、如果患者阴道出血，或者经行不畅，色紫有块，量较多，或者淋漓难尽，下腹、腰骶下坠，舌质黯，苔薄白，脉弦。这种情况属于气滞血瘀型，治疗应理气活血，可选用当归、川芎各5克，桃仁、香附各8克，炮姜4克，益母草12克，蒲黄、茜草各10克水煎服。

3、如果患者阴道出血量较多，或者经期长，色淡，质稀，气短无力，面色无华，舌质淡嫩，有齿痕，苔薄白，脉细。这种情况属于脾虚型，治疗要健脾摄血，可选用党参15克，生黄芪12克，白术、阿胶（烊冲）、荆芥炭各10克，枳壳8克，升麻炭、炙甘草各6克，柴胡5克，海螵蛸、仙鹤草各20克水煎服。

4、如果患者经量过多，或者时多时少，经期延长，色鲜红或紫黯，质粘稠夹块，性情抑郁，经前或经期小腹胀痛，舌红、苔薄黄，脉弦数而滑。这种情况属于肝郁血热型，治疗要疏肝凉血，可选用生地、地榆各15克，柴胡、白芍、茯苓、白术、黄苓、侧柏叶各10克水煎服。

5、如果患者经量过多，或者淋漓不净，色鲜红，质薄，或夹深红色血块，经后下腹绵绵作痛，腰酸腿软，心烦不寐，舌红，苔少，脉细数。这种情况属于阳虚血热型，治疗应滋阴清热，止血固冲，可选用生地、熟地各12克，元参、麦冬、白芍、龟板胶（烊冲）、天冬各10克，旱莲草、女贞子、地榆、槐花各15克水煎服。