糖尿病人能吃砂仁吗

砂仁这种东西可能对于我们这些人来说是比较陌生的，因为砂仁主要是用来煲鸡汤的，所以对于很多持家的朋友对砂仁的营养价值是无法理解的。其实，砂仁这种东西是属于温性的食物，糖尿病人在生活中是可以适当的吃一些的，因为砂仁不仅不会影响到病情的治疗，而且可以提高治疗糖尿病的几率。

糖尿病人能吃砂仁吗

糖尿病病人在生活中一些温性的食物是你们是可以食用的，只要这些温热性的食物不含有太多的糖分，你们就可以放心食用，砂仁就是含糖比较少的食物，所以糖尿病病人可以适当的吃一些砂仁。

养生专家认为砂仁本身是温热性食物(小贴士

食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)而部分糖尿病患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士

人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。

阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物

因此砂仁的温热性正可以中和糖尿病患者体内中的“寒”症。所以糖尿病人群可以吃砂仁 等温热性的食物。

姜科植物春砂仁，性温味辛，功用行气调味，和胃醒脾，主治胸脘胀满，胃果食滞，噎膈呕吐等症。砂仁的外壳称为砂壳，也有理气醒胃的作用，但缺乏砂仁温中散寒的效力。砂壳气味薄、燥性小，肝旺胃弱者用之较为适宜。

通过文章的详细介绍，相信你们知道砂仁这种东西是糖尿病病人可以食用的，因为糖尿病患者在生活中食用砂仁是非常有营养的，而且砂仁可以中和

糖尿病病人体内中的寒性物质，起到保护器官的作用，所以建议糖尿病患者可以多它有一定的了解。

砂仁的形态特征

多年生草本。[2] 株高1.5-3米，茎散生;根茎匍匐地面，节上被褐色膜质鳞片。中部叶片长披针形，长37厘米，宽7厘米，上部叶片线形，长25厘米，宽3厘米，顶端尾尖，基部近圆形，两面光滑无毛，无柄或近无柄;叶舌半圆形，长3-5毫米;叶鞘上有略凹陷的方格状网纹。

穗状花序椭圆形，总花梗长4-8厘米，被褐色短绒毛;鳞片膜质，椭圆形，褐色或绿色;苞片披针形，长1.8毫米，宽0.5毫米，膜质;小苞片管状，长10毫米，一侧有一斜口，膜质，无毛;花萼管长1.7厘米，顶端具三浅齿，白色，基部被稀疏柔毛;花冠管长1.8厘米;裂片倒卵状长圆形，长1.6-2厘米，宽0.5-0.7厘米，白色;唇瓣圆匙形� ��长宽约1.6-2厘米，白色，顶端具二裂、反卷、黄色的小尖头，中脉凸起，黄色而染紫红，基部具二个紫色的痂状斑，具瓣柄;花丝长5-6毫米，花药长约6毫米;药隔附属体三裂，顶端裂片半圆形，高约3毫米，宽约4毫米，两侧耳状，宽约2毫米;腺体2枚，圆柱形，长3.5毫米;子房被白色柔毛。

蒴果椭圆形，长1.5-2厘米，宽1.2-2厘米，成熟时呈紫红色，干后呈褐色，表面被不分裂或分裂的柔刺;种子为多角形，有浓郁的香气，味苦凉。花期：5-6月;果期：8-9月。

砂仁的繁殖方法

分种子繁殖和分株繁殖两种。

种子

选择饱满健壮的果实，播前晒果两次，晒后进行沤果，保持沤果

温度(30-35℃之间)和一定湿度，3-4天即可洗擦果皮晾干待播。育苗之苗圃地要选择背风、排灌方便的地方，进行深耕细耙作畦，畦高15厘米、宽1-1.2米。施足基肥，每亩施过磷酸钙15-25千克，与牛粪或堆肥混合沤制的有机肥料1000-1500千克。春播3月，秋播8月下旬至9月上旬，开沟条播或点播。播前先搭好棚架，开始出苗时，即加覆盖遮荫，荫蔽度达80%-90%为宜。有7-8片叶时，可适当减少荫蔽，但荫蔽度不能低于70%。

施肥要掌握薄施、勤施的原则。第一次在幼苗2片叶时进行，每亩用硫酸铵氮肥1.5-2千克兑水1500千克。第二次在幼苗5片叶时进行，每亩用氮肥3千克兑水1500千克。第三次在幼苗8-10片叶时进行，10片叶以后每半个月或每月追肥1次，每亩用氮肥3千克兑水1000千克。要经常淋水，保持土壤湿润。冬季和早春可增施腐熟牛粪和草木灰，以增强幼苗抗寒能力。有寒潮来时，在畦北面设风障和在田头熏烟防寒。苗高10-15厘米进行间苗，苗高50厘米即可出圃定植。[6]

分株

选生长健壮的植株，截取具有芽1-2个以上的幼苗和壮苗为种苗。春栽3月底至4月初，秋栽9月，以春栽为好，选阴雨天进行。株行距65厘米X65厘米或1.3米Xl.5米，种后盖土，淋水，随即用草覆盖，以后勤淋水，细致管理。

砂仁的现代研究

主要成分

缩砂种子含挥发油1.7%～3%，主要成分为d-樟脑(d-Camphor)、d-龙脑(d-Borneol)、乙酸龙脑酯(Bornyl acetate)，芳樟醇(Linalool)，橙花椒醇(Nerolidol)及一种萜烯。阳春砂，叶的挥发油与种子的挥发油相似，含龙脑、乙酸龙脑酯、樟脑、柠檬烯(Limonene)等成分，亦含皂甙 0.69%。

临床报道

1. 治疗过敏性结肠炎砂仁6～10g,党参15～20g,茯苓10～15g,炒白术12～18g,炒扁豆20～30g,莲子肉8～10g,炒山药、薏苡仁各15～30g,桔梗10～12g,炙甘草3～6g,大枣3～5枚， 随证加减.每剂药用水500ml,浸30分钟， 急火煎开，后改文火煎煮30分钟， 两煎药液混匀，早晚分服， 每日1剂.治疗60例.总有效率为97%.〖山东中医杂志1991;10 (6)：24〗

2. 治疗慢性胆囊炎砂仁、黄连、木香各6g,柴胡、枳实、白芥子、大黄各10g,虎杖12g,银花、白芍各15g,吴萸、甘遂、大戟各3g.治疗25例， 痊愈16例，显效6例， 无效3例.〖湖北中医杂志1991;13(3)： 9〗

3. 治疗胃下垂黄芪、太子参各10～30g,白术、砂仁各10g,陈皮10～15g,升麻9～12g,枳壳10～18g,大黄(后下)3～12g,制马钱子2～4g,甘草3～6g.随证加减， 水煎服.治疗108例，治愈94例， 显效10例，有效2例， 无效2例，总有效率为96.3%.〖河南中医1991;11(4)：28〗

4. 治疗小儿厌食症砂仁、人参、莲子、扁豆、陈皮、茯苓、山药、白术、鸡内金、牡蛎各10g,甘草5g.每日1剂， 连服1个月为1疗程.治疗30 例，显效16例， 有效10例，无效4例.总有效率为86.6%.〖哈尔滨医科大学学报1992;26(2)： 140〗

5. 治疗小儿消化不良砂仁、焦苍术各200g,炒车前子100g,共研为细末.6个月以内者每次服 1～1.5g,6 个月～1岁者每次服1.5～2g,1～3岁者每次服2～3g,均日服3次， 用淡糖盐水送服，如脱水重伴有酸中毒者则应配合补液.治疗婴幼儿单纯性消化不良或伴有轻度脱水者200馀例， 均在7天内治愈.〖中西医结合杂志1982;(3)：191〗

临床应用

1.湿阻中焦及脾胃气滞证。该品辛散温通，气味芬芳，其化湿醒脾，行气温中之效均佳，古人曰其：“为醒脾调胃要药。”故凡湿阻或气滞所致之脘腹胀痛等脾胃不和诸证常用，尤其是寒湿气滞者最为适宜。若湿阻中焦者，常与厚朴、陈皮、枳实等同用。若脾胃气滞，可与木香、枳实同用，如香砂枳术丸(《景岳全书》);若脾胃虚弱之证，可配健脾益气之党参、白术、茯苓等，如香砂六君子汤(《和剂局方》)。

2.脾胃虚寒吐泻。该品善能温中暖胃以达止呕止泻之功，但其重在温脾。可单用研末吞服，或与干姜、附子等药同用。

3.气滞妊娠恶阻及胎动不安。该品能行气和中而止呕安胎。若妊娠呕逆不能食，可单用，如缩砂散(《济生方》)，或与苏梗、白术等配伍同用;若气血不足，胎动不安者，可与人参、白术、熟地等配伍，以益气养血安胎，如泰山磐石散(《古今医统》)。

砂仁的药材鉴定

性状鉴别

1.阳春砂仁果实椭圆形、卵圆形或卵形，具不明显的3钝棱，长1.2-2.5cm，直径0.8-1.8cm，表面红棕色或褐棕色，密被弯曲的刺状突起，纵走棱线状的维管束隐约可见，先端具突起的花被残基，基部具果柄痕或果柄;果皮较薄，易纵向开裂，内表面淡棕色，可见明显纵行的维管束及菲薄的隔膜，中轴胎座，3室，每室含种子6-20颗，种子集结成团。种子不规则多角形，长2-5mm，直径1.5-4mm，表面红棕色至黑褐色，具不规则皱纹，外被淡棕色膜质假种皮，较小一端有凹陷的种脐，合点在较大一端，种脊凹陷成一纵沟。气芳香而浓烈，味辛凉、微苦。

2.绿壳砂仁，果实卵形、卵圆形或椭圆形，隐约呈现3钝棱，长1.2-2.2cm，直径1-1.6cm，表面棕色、黄棕色或褐棕色，密被略扁平的刺状突起;果皮内表面淡黄色或褐黄色;每室含种子8-22颗;种子不规则多角形，长2-4m ，直径2-4mm，表面淡棕色或棕色，具较规则的皱纹。气芳香，味辛凉、微苦。

3.海南砂仁果实卵圆形、椭圆形、梭状椭圆形或梨形，具有明显的3钝棱，长1-2cm，直径0.7-1.7cm，表成灰褐色或灰棕色，被片状、分枝的短刺;果皮厚而硬，内表面多红棕色;每室含种子4-24颗，种子多角形，长2.5-4mm，直径1.5-2mm，表面红棕色或深棕色，具不规则的皱纹。气味稍淡。以个大、坚实、仁饱满、气香浓者为佳。