脚底脱皮是哪些原因引起的,预防脚臭这样做_

一、脚底脱皮是哪些原因引起的

　　1、脚气

　　脚气是一种极常见真菌性皮肤病，一般常见于男性朋友，当然女性朋友中也较常见。脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的，脚气有严重程序，脚底容易出汗的人比较严重，皮肤癣菌容易滋生并且扩散，因此这类朋友容易出现脚底脱皮。有脚气的朋友一定要注意脚步卫生，勤洗脚，勤换鞋。

　　2、皮肤干燥

　　皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水，多吃蔬菜，能够有效缓解症状。

　　3、体内缺乏维生素E

　　缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状，主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少，导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果，也可以适当吃些维生素E.

　　4、剥脱性角质松懈症

　　剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮，严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。

二、脚脱皮有哪些常见的治疗方法

　　1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%*溶液浸泡。

　　2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。

　　3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的软膏外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

　　4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

　　5、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。

　　6、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

　　7、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显着。

三、治疗脚臭的方法你了解多少

　　一、脚臭治疗之简便方法

　　1、使用土霉素。土霉素是一种药物,对于治疗脚臭是好的方法的,很多的人是因为脚臭就会感到很苦恼,有效的方法就是把土霉素研成末之后,涂在脚趾的缝里面,每次可能用1到2片,半月之后左右就不在有臭味的情况了。

　　2、用酒精擦拭。就用酒精在每晚临睡之前,就用棉球还有布头蘸一些酒精,然后均匀的涂抹在刚脱下得胶、球鞋里面,等到第二天早晨的时候干燥过后再穿。最好的能是经常换洗鞋子和袜子。

　　3、用风油精擦拭。在夏天的时候如果是脚癣犯了,就可以把脚洗干净之后,再用风油精来涂擦患处,坚持每天1-2次。

　　4、用牙膏。如果是犯有多年的脚气的话,就可以用牙膏来涂搽,效果是十分的灵验的。

　　二、脚臭治疗之泡脚方法

　　1、萝卜水泡脚。有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

　　2、黄豆水泡脚。用150克黄豆打碎煮水,用小火约煮20分钟,水约1公斤多,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

　　3、艾草花椒水泡脚。艾叶主要是用于除湿止痒,温经止血,止痛等。脚气主要是真菌感染引起的,所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用,花椒能止痒杀虫,用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。所以艾草加花椒20粒泡脚可以治疗脚臭。

　　三、脚臭治疗之按摩方法

　　洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双*替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

四、预防脚臭这样做

　　(1)饮食调护

　　脚臭大多责之于湿热下注，饮食多应清淡为主，避免食用辛辣刺激食物，可适当食用淡渗利湿蔬菜，如白萝卜、冬瓜等。

　　(2)药物预防

　　青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等;如全身多汗者可服少量的阿托品，足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液，也可使用5%福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。

　　(3)注意足部卫生

　　保持良好足部卫生以减低细菌滋生，每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。可以在足部洒上爽身粉、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗，保持足部干爽。

　　(4)选好鞋袜很重要

　　袜子尽量以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，以帮助吸走汗水。避免穿着尼龙质料的袜子，穿着密封的鞋时定要穿着袜子，勤换袜子以保持双足干爽。

　　鞋子以真皮、帆布或其它透气物料制成的为佳，以透气为原则，避免穿着塑料鞋，并应常清洗那些可以冲洗的鞋子后彻底晒干，最好不要连续两天穿同一双鞋子，可将鞋子放置于通风的地方让它完全干透。也可在鞋内垫上一层透气除臭的鞋垫，让足部异味不残留，少穿皮质的高筒靴。