宝宝舌苔黑的治疗方法

舌苔发黑是什么原因?引起舌苔发黑的原因有很多，肠胃功能紊乱、食物、疾病等都会引起舌苔发黑，下面我们来看看舌苔发黑四大原因及调理方法。

5个月宝宝发育的营养食谱

5个月宝宝的已经动作越来越协调，也开始对乳汁以外的食物感兴趣。这时，妈妈们可以考虑为宝宝添加一些辅食，给宝宝补充因为乳汁喂养而缺失的营养，也能够为以后宝宝断奶做好准备。下面，面我们一起来看看是适合5个月宝宝的营养食谱，让宝宝健康发育!

5个月宝宝的主食食谱

5个月宝宝已经准备长牙，甚至有的已经长出了一两个乳牙，这时，可以给宝宝添加主食，训练宝宝的咀嚼能力。

1、快速美味红薯泥

材料： 红薯

做法：把红薯蒸熟后，压成泥，取适量给宝宝吃。

营养提示：红薯中含有多种人体需要的营养物质。且红薯中的赖氨酸比大米和白面要高得多，补充宝宝所需的各种营养。

2、蛋黄粥

材料：米，鸡蛋

做法：用慢火将米煮烂，然后打下鸡蛋，待煮透后，便可喂宝宝进食。

营养提示：蛋黄含铁高，可预防宝宝缺铁性贫血。米粥清热解毒，健脾胃。

5个月宝宝的蔬菜食谱

5个月的宝宝已经有了一定的消化能力，妈妈可以多选择一些蔬菜做成做蔬菜汁或者蔬菜汤，提升宝宝免疫力。

1、胡萝卜汤

材料：胡萝卜、砂糖

做法：将胡萝卜切丁，放进水里滚，将汤渣过滤后，加入适量砂糖即可。

营养提示：胡萝卜汤富含丰富的胡萝卜素，而且口感微甜，很适合宝宝食用。

2、小白菜汁

材料：水，小白菜

做法：将小白菜洗净，煮熟后放凉，用榨汁机榨汁后，过滤即可。

营养提示：白菜中含有高于肉类和蛋类的锌，也能促进宝宝生长发育。

对于刚接触辅食的宝宝，以容易消化、口味清淡的的食物为主，也可以让宝宝尝试不同的主食，一点一点循序渐进地添加就好。

宝宝舌苔黑的治疗方法

1、正常舌有一层薄白苔� ��由胃气而生。在疾病过程中，舌苔从有到无，是胃气阴不足、正气渐衰的表现;但舌苔剥落之后，复生有薄白苔，则是邪退正生，胃气渐复的表现。

2、透过舌苔能隐隐见到舌质的为薄苔，不能见到舌质为厚苔。舌苔的厚薄可测定正邪盛衰和病情的深浅轻重。薄苔主外感表证，亦主内伤气郁。厚苔主痰饮、湿邪、积滞。舌苔由薄变厚，病邪自表入里，邪盛病进;舌苔由厚变薄，为病邪自里达表，正胜病退。

3、若舌面润泽，干湿适中为正常舌象，虽有病而津液未伤;若扪之湿而滑利，则称滑苔，多主寒主湿，或阳虚水饮内停。若舌面望之干枯，用手扪之无津液，则为燥苔，多由热盛伤津、阴液亏耗，或气不化津所致。

4、舌苔在舌面分布的变化。舌苔布满全舌称为全。舌苔偏布于舌面的前、后、左、右某一局部，称为偏。察舌苔分布的偏全，可判断病变的所在。全苔为邪气散漫，多为湿痰阻滞中焦之征;舌苔偏见于舌的一侧，为邪在半表半里，或病在肝胆;苔中根厚腻，多为痰饮或胃肠积滞等。

5、舌苔薄厚、多少的变化，也是正邪进退的反映。舌苔由少变多、由薄复厚，一般说明邪气加重，主病进;舌苔由厚变薄、由多变少，说明正气渐复，主病退。若舌苔骤增骤退，多为病情暴变的征象。

6、舌苔厚、有口气一个人如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。

7 .舌苔发白可见于正常情况，也可见于病理状态。若是舌质红，舌苔薄白属于正常，不需治疗。锐欧是舌苔薄白而滑，多见于表寒症，可采用解表散寒的方法调理;若是舌苔白厚多见于寒湿较重，脾胃寒湿等所致，可在医生指导下采用健脾除湿、温中散寒的方法调理，及时规范的治疗可以治愈。

以上内容为我们介绍了宝宝舌苔黑的治疗方法，通过以上了解，我们可以打消很多不必要的顾虑，也可以运用正确的方法来治疗自身出现的宝宝舌苔黑的现象，我们可以及时有效进行，从而可以避免病情恶化，尽快的恢复身体健康。

宝宝太过听话并非好事

太听话有4个弊端

1、独立性差

宝宝在2岁左右会经历感知运动阶段，即通过感觉和动作技能探索周围的世界。虽然在这个过程中，宝宝会犯这样那样的错误，但这种探索是有益的，是宝宝心智发展的基础。太听话的宝宝，规规矩矩、百依百顺，不会冒险去犯各类错误，缺少探索的经验，宝宝对新事物就会心存畏惧，遇到困难倾向于依赖他人帮助，表现出独立性较差的特点。

2、缺乏主见

太听话的� ��宝容易缺乏主见和创造力。因为从小被训练得十分温顺，你不让碰的东西坚决不碰，使得宝宝接触事物的范围变窄，大脑受的刺激变少，提不出问题，更不会与你争论。偶尔有自己的想法，也因为习惯于听从、依赖父母而缺少坚持。西方人认为应该允许宝宝“固执”，因为那里面可能有执著;应该允许宝宝“不听话”，因为那里面可能有创造。

3、胆小怕事

在探索世界的过程中，太听话的宝宝总是接受父母的指导，虽然少犯错误，但也丧失了从挫折中重新站起来的信心。因为惧怕犯错，所以对什么事都比较回避，不敢说、不敢想、不敢做，表现得胆小怕事。长大后，往往难以适应竞争环境，影响个性发展。

TIP

宝宝小时候听话可以帮助培养良好的行为习惯，但等大一点了，宝宝还是唯唯诺诺，你就应当注意了。

4、容易患心理问题

“你家宝贝真听话，真乖。”听到这样的赞扬，很多妈妈都很自豪。但实践发现，过于听话的宝宝更容易出现心理问题。

过于听话的宝宝往往产生于管制较严的家庭。父母要求宝宝“听话”，而且常常是命令式的，甚至剥夺宝宝思考与选择的权利。宝宝失去思考和辨别力，无论什么事情都依赖于父母，缺乏与环境的互动，容易造成个性上的缺陷。由于不懂得反抗，习惯逆来顺受，遇到不顺心的事情时，宝宝的消极情绪往往得不到适时发泄和疏导，容易出现抑郁、焦虑或者头痛等身心疾病。

让孩子小手更灵活的趣味游戏

游戏1：开心玩偶(适合8个月以上的宝贝)

推荐理由：

和宝贝玩这个游戏，可以帮助他提高以下技能——

1.有利于发展宝贝的交往能力和表达能力;

2.帮助宝贝发展手指灵活性，提高手眼协调能力;

3.如果在游戏时配以儿歌活动或者讲述一些相关的故事，还可以发展宝贝的语言能力;

4.帮助宝贝发展想象力。

游戏方法：

将旧手套或者旧衣服改装一下，变成一顶可以套在手掌或者手指上的小帽子，在上面画上宝贝喜欢的小脸谱和宝贝游戏——

1.妈咪和宝贝一人一个玩偶，套在手上或者手指上，靠手指和手腕前后左右的摆动，使玩偶活起来。

2.一边游戏，一边随机编一些歌谣或者利用宝贝熟悉的故事，与宝贝共同创造一个奇幻的小人国的世界。

3.根据宝贝的兴趣，可以编一些和宝贝生活紧密相关的故事，通过手指来辅助讲述故事。

贴心提示：

比较小的宝贝，控制小手的能力还比较弱，妈咪可以给他制作比较大的玩偶，让他套在手掌上玩。对于比较大的宝贝，除了给他准备大玩偶之外，还可以给他准备一些指偶，充分训练他小手指的活动能力。

游戏2：小小演奏家(适合1岁以上的宝贝)

推荐理由：

1岁之后，宝贝对敲敲打打的事情发生了浓厚的兴趣。不管什么东西拿到手，都会试着去敲一敲，打一打，通过这种方式来探 索事物的奥秘。同时，敲敲打打也是培养宝贝音乐节奏感非常好的方式之一，还可以提高宝贝的模仿能力和记忆能力。

游戏方法：

将喝剩下的不同大小不同形状的易拉罐、饮料瓶收集起来当成小鼓，也可以用金属制的小盆当鼓，用筷子当鼓槌——

1.妈咪敲几下“小鼓”，然后让宝贝模仿，或者反过来，宝贝敲几下“小鼓”，妈咪再模仿。培养宝贝敲“小鼓”的兴趣。

2.妈咪敲几下，宝贝也必须敲几下，反过来，宝贝敲几下，妈咪也必须敲几下，谁模仿错了就刮谁的鼻子。

3.妈咪敲一个节奏，让宝贝模仿，此后不时变化节奏，让宝贝模仿。

贴心提示：

妈咪一定要根据宝贝年龄的大小以及认知能力来调整游戏内容，如果宝贝很快就能准确地模仿敲击的点数和节奏，可以增加难度，逐渐培养宝贝的记忆力和模仿能力。

不同性格的宝宝适合不同的玩具

语言能力强的宝宝喜欢听故事、说故事;喜欢阅读、讨论。也喜欢文字游戏、绕口令、字谜和背诵诗词，对文字的理解力非常强。可以将任何玩具都当成朋友，跟它们说话，把他们想象成各式成人不可能联想在一起的东西。他们具有较高的语言智能所以他们最为热衷的游戏是角色扮演，比如过家家、比如战争、比如买东西，只要是他们平时生活中所见到的、动画片里的，都可以拿来为自己的游戏所用，在这样的游戏中宝宝们扮演着不同的社会角色，并将之演绎成自己心目中的形象。

建议：家长应该充分参与其中，陪宝宝一起扮演游戏里的某个角色，并在适当的时机发问，引导宝宝一步步将“剧情”发展深化下去。这样宝宝的语言智能才可以与逻辑思维能力更好地结合，最终编出许许多多充满想象力和童趣的小故事来。

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数学逻辑能强力的宝宝很喜欢走迷宫，他们能在一堆看起来乱七八糟的线条中靠直觉迅速找到最便捷的通道，而且丝毫不觉得厌烦。他们喜欢的游戏大多只要出一个归类标准，或是提出一个问题，即可以自己静静地思考、完成，不需要爸妈过多的参与和陪伴，他们非但需要一个对手，更需要一个老师，所以经常会对爸妈下的每一步棋都刨根问底，非要听出个所以然才罢休。

建议：对于逻辑数学智能强的宝宝，家长应该学着从多方面去思考问题、提出问题。在宝宝2-3岁的时候，家长可以让宝宝学着将物品分类，3岁以后，可以让他们试着按高低、大小等方式排序，将所有的特性一一分类，

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爱运动的宝宝身体动觉智能比较强，喜欢动手建造东西，喜爱户外活动、体育活动。他们活泼好动，动作灵活、协调，平衡能力很强。可以说这种类型的宝宝是对玩具最具“杀伤力”的，他� �最爱研究玩具的内在结构，比如轮子为什么会转、灯为什么会闪、动听的音乐是从哪里发出的。他们喜欢从高处跳下、喜欢跳远、喜欢攀登、喜欢钻狭窄的地方，喜欢骑着小车故意撞向墙角……会让你为他的安全担心不已。

建议：爸妈不应该对宝宝拆坏东西大加责骂，而是应该告诉宝宝很多东西拆开就再也不能恢复的道理，并且提供给宝宝可以拆的东西。拆装玩具无疑是最适合空间智能强的宝宝玩的玩具，在宝宝拆装的过程中，爸妈可以适当教宝宝正确的工具使用方法;游戏的时候应该多指导宝宝掌握保证自己安全的技巧而不是一味地制止他的行动。

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