五个月宝宝睡觉老摇头怎么回事

相信很多新手妈妈都有这样的困扰，宝宝晚上睡觉的时候会一直摇头，心里担心宝宝这是怎么了，然后各种的不安。其实作为新父母的阿敏一家，也遇到这样的烦恼，甚至担心宝宝，把她抱在怀里睡觉，怕她把头摇晕了。现在宝宝长大了才觉得当时好傻，在这里我给大家分享下经验吧!

如何给宝宝添加辅食

宝宝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期从刚宝宝出生开始到宝宝6个月，宝宝生长发育极为迅速，月龄越小增长越快，这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。这时候的宝宝需要充足的母乳，才能成长得更好。

1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应。

不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。

2、一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。

开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3—4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。

3、从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。例如：米糊→粥→软饭。

4、从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他的咀嚼能力。

五个月宝宝睡觉老摇头怎么回事

宝宝睡觉摇头，大部分人第一反应是缺钙，缺锌。可以根据医生建议给宝宝适当的补充些钙、锌。

如果宝宝补充了钙、锌后，宝宝还是有睡觉摇头现象，宝妈宝爸也可以带小宝贝到医院做微量元素检查。

宝宝摇头的时候，大人可以把他抱起来轻轻拍他的背就像拍嗝那样，有时候宝宝会打嗝然后就会乖乖睡觉了。

注意观察宝宝有没有湿疹或者痱子，宝宝还小不动用手挠只能用摇头来提示父母，如果发现宝宝长痱子就要及时处理了更要注意平时的护理。

宝宝有时候会因为喝奶呛到，导致耳朵不舒服然后猛摇头，大人们可以观察宝宝耳朵有没有异样液体排除，如果有而且宝宝闹的慌就带去医院排除中耳炎。< /p>

如果以上症状都没有，大家可以放心正常喂养宝宝，因为宝宝脑、耳朵等器官还在发育，待宝宝长大点，发育成熟，就不会出现类似问题的。

宝宝如何在生活中预防感冒

首先，不能拔苗助长。许多家长因为担心孩子反复感冒，采取补充营养剂等方法来防患于未然，其实这样的做法适得其反。陈洁建议家长还是多多培养自身以及孩子良好的卫生习惯比较重要。

其次，不要滥用抗生素。前阵子超级细菌引发的危害，大家应该都很清楚了。但是，当孩子咳嗽长时间不好时，许多家长都会想到用消炎药，但是这样的做法其实并没有效果。丛丽介绍，许多咳嗽抗生素都是无效的，还是找到原因后，再对症治疗比较好。

再次，许多人都会问有没有什么比较好的防病偏方?比如平时煮点什么特别加料的粥或煲个汤会不会比较好。丛丽说，这个不必太刻意，其实只要遵循营养搭配的原则，少给孩子吃点零食，特别是一些过甜和过咸的以及太辣的东西，注意孩子良好的作息习惯就可以了。

最后，医生门建议给孩子多增加户外活动的时间。现在因为城市里孩子活动空间的减少，许多孩子运动量都太少了，有空要多带孩子到阳光下跑步或者散步，都是非常有效的办法。

宝宝感冒的三大误区

感冒误区一：有沉重鼻音就是感冒了?尤其在幼儿，特别在一岁以下，常会听到鼻子有呼噜声，像是分泌物在其中随呼吸穿梭，那便是鼻屎，当然也是痰的一种表现(呼吸道分泌物)。而妈妈们担心宝宝感冒了，其实多半是多虑的。因为最主要的原因只是累积过多、慢慢干黏住的鼻分泌物造成以上现象，尤其是没有发烧、活动力等变化时，更不必担心，只要养成好习惯，每天固定清洁好鼻内分泌物，便不会有以上情况发生了。至于什么情况才是有真正的鼻炎呢?答案是当医师发现有鼻腔内发炎，即发红、肿胀，引起分泌物增多的鼻黏膜时，才能下此诊断。

感冒误区二：感冒就用抗生素病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒，细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。其实，很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲，对病毒性感冒并没有什么有效的药物，只是对症治疗，而不需要使用抗生素。大家可能都有过这种经历，感冒以后习惯性在药店买一些感冒药，同时加一点抗生素来使用。实际上抗生素在这个时候是没有用处的，是浪费也是滥用。

感冒误区三：注射"丙种球蛋白"预防感� ��孩子经常感冒，让父母很着急，听人说这是抵抗力低的缘故，打点"丙种球蛋白"就能起预防感冒作用，但注射了一段时间，却没见什么效果。"丙种球蛋白"是来源于血浆提炼的生物制剂，以目前的技术还是存在被污染的危险，不是100%的安全。再则，它只对特异性免疫功能不足的其中一种球蛋白缺乏起作用，可见其提高免疫功能的能力是很有限的，更不能起到预防感冒的作用。专家提醒：宝宝爱感冒，找出原因是关键：营养不良引起抵抗力下降，如维生素A的缺乏;有的老人怕孩子冷，总把宝宝捂得严严实实，使孩子的耐受力很低，"弱不禁风";多次反复使用抗生素也会使抵抗力下降;若不是以上原因，则应考虑疾病因素，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎患儿也是爱频繁地感冒，这就需要先将疾病治好。

日常宝宝上火吃什么好

1、 多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃)、茴香、苦瓜等食物;适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入;减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。

2、 尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。

3、 控制孩子的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。

4、 鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻。在烹调中，多使用清炖、清蒸等方法。

5、 少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊。

6、 可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。

7、 多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。