夜晚睡觉出虚汗的治疗方法

不知道大家有没有接触过感冒睡觉出虚汗的情况，这种情况给我们自身的身体造成了很大的苦恼，很多人鼻炎等类似的疾病就是由于前期的咳嗽有痰鼻塞这种问题慢慢引起的，咳嗽有痰鼻塞给我们的家庭都带来了很大的影响，那么当我们自身出现这种情况时应该怎么治疗呢?下面就让我们一起来了解一下感冒睡觉出虚汗的治疗方法吧!

出虚汗的原因

原因

出虚汗多半是肾虚造成的，朋友们一定要引起重视。十男九虚，越来越多的人，被肾虚所困扰。

可能造成肾虚的原因很多、大体上可归结为两个方面：

一、为先天禀赋不足型肾虚。

二、为后天因素引起肾虚。

从肾虚形成的后天因素来看主要有:

1竞争残酷、压力过大。现代文明带来的困惑、使多数人承受着巨大的身心压力、身心俱疲、精力衰退、从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚症状造成的肾虚 

2生活紊乱、无节制。吸烟、饮酒、作息没有一定的规律、过度劳累、均会损伤肾脏致使肾虚。

3纵情色欲、不良习惯。

中医分析出虚汗原因

阴虚体质

晚上出汗在中医来讲属于盗汗，和阴虚体质有关系。

建议不要吃辛辣食物，可以用枸杞 黄芪泡水喝。口服坤宝丸。随时要保持一个愉快的心情。

头晕出虚汗

以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为盗汗，中医认为虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密,荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泄则汗。醒则气固于表，玄府密闭而汗止阴。

气虚不固

自汗多属于气虚不固，治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风，动则加重，容易于感冒，身体也会感觉乏力，面色少华，舌苔薄白等症状，中成药可以进用玉屏风口服液、贞芪扶正胶囊。

出虚汗乃因体虚所致，现代人工作压力大，精神长期紧张，缺乏体育锻炼，起居不规律，也是引起气虚的重要原因。一般来说，气虚患者还可� �有性格内向、情绪不稳定、容易激动或情绪常处于低谷等问题。这些在中医看来属于亚健康状况，可以通过长期中低强度的锻炼、合理的生活饮食、或者中药来改善调理。

夜晚睡觉出虚汗的治疗方法

治疗方法：

1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。

2、避风寒、防感冒。肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

7、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆

以上内容为我们介绍了感冒睡觉出虚汗治疗方法，我们感冒睡觉出虚汗以运用以上的方法进行治疗，就可以免去四处求医问诊的苦恼，而且以上方法经多人实验都是非常有效的，希望感冒睡觉出虚汗患者朋友恢复身体健康，过上健康快乐幸福的生活，也可以省去大量四处求医问诊花费高额的医药费。

出虚汗的类别

汗证中，有自汗、盗汗、脱汗、战汗、黄汗，临床表现各有特点，应加以鉴别。

(一)自汗：不问朝夕，时时汗出，动则益甚，常伴有气虚不固的症状。

(二)盗汗：睡时汗出，醒后自止，常伴有阴虚内热症状，可用乾(音同前)元汤调治。

(三)脱汗：大汗淋漓，汗出如油，为病势危重之象。常伴有声低息微，四肢 厥冷，精神疲惫，甚至神识不清，脉微欲绝或散大无力。

(四)战汗：主要见于急性热病过程中，突然恶寒战栗，全身汗出，为正邪交争之象。常伴发热IEI渴，烦躁不安。如汗出后，热退脉静，呼吸匀畅，则病势趋于好转。

(五)黄汗：汗色发黄，染衣着色，多见于黄疸病人。

总是出虚汗是不是更年期综合征

总是出虚汗是不是更年期综合征的问题，具体要看患者的年龄来考虑这个疾病的，如果患者是45以上的中年人的话，不管男性，还是女性，都是有很大的可能性患上更年期综合征这个疾病的。

通常来说患有更年期综合征的女性要比男性朋友要多。往往人们总是忽略了男性也会得更年期综合征的。更年期综合征的表现是这样的，患者往往出现出虚汗，情绪不稳定，大喜大悲等等。

总是出虚汗有可能不是更年期综合征的。有可能是糖尿病血糖高导致的症状。也有可能是严重的心脏病导致的总是出虚汗的症状。考虑更年期综合征疾病建议排除其他器质性的疾病。

产后出虚汗如何调理

产后虚汗的2大原因

1.气虚

新妈咪一般白天出汗多，怕风更怕冷，尤其在出汗之后，而且经常感冒，常感觉头晕、浑身倦怠无力、气短、舌质淡胖。

2.阴虚

新妈咪一般夜里睡着后出汗多，怕风却更怕热，自我感觉身上发热、手脚心发热、口干咽燥、心烦易怒、舌面有裂纹。

调理产后虚汗的简易3法

1.服用中成药

玉屏风冲剂、补中益气丸、人参养荣丸对调理气虚的新妈咪比较适宜。生脉饮和清身饮则适合阴虚的新妈咪服用。

2.外用止汗方

*牡蛎粉。使用方法如爽身粉，每天搽一次，可起到敛阴潜阳、收敛止汗的作用。

*五倍子粉。取五倍子粉1.5克，用温开水调湿，敷肚脐，以胶布固定，每日更换1次。五倍子可收敛固涩，肚脐是神阙穴的位置。中医认为，神阙穴是先天真息的潜藏部位，与人体生命活动密切相关，为保健要穴。

特别提醒新妈咪!

外用药物多为“急则治其标”“治标不治本”，只能达到缓解出汗的目的，因此必须配合使用口服药物。只要针对病因服药，坚持一段时间，都能取得较好的疗效。如果新妈咪过度虚损，可能自行中成药的力度就不够了，需要到医院就诊。