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夏枯草泡水喝有很好的清热解毒、降暑降温功效,但是夏枯草泡水喝也有禁忌,每种食物的营养价值和功效都是不一样的,身体不同的阶段调整好饮食能变得更加的健康,尤其是天气干燥的时候最好多吃清火的食物,下面一起看下吃夏枯草会上火吗?看看吧。
夏枯草泡水喝的禁忌
第一:令身体产生抗药性
我们和大家说了,夏枯草属于一种中药材,所以如果长期服用容易对身体产生副作用,导致身体出现抗药性,这样服用夏枯草之后药效就会降低。所以说,如果身体没有问题,小编并不建议大家长期服用夏枯草。
第二:对胃部具有刺激性
现代科学研究发现,夏枯草中含有皂苷成分。如果我们长期服用夏枯草,那么这种皂苷成分就会对胃肠道造成刺激,导致身体出现拉肚子或者是肚子痛等情况。
第三:夏枯草对身体的副作用
夏枯草泡水喝并不适合所有人,所以有些人服用之后会对身体造成过敏反应,例如身体出现丘疹、红斑,或者是全身瘙痒、心悸气短还有头晕目眩,甚至还有些患者会出现肠胃不舒服的症状。
夏枯草的食用方法
第一:夏枯草双花炖猪瘦肉
材料:夏枯草、助手头、鸡蛋花、灯芯花、生姜、红枣、食盐
做法:将所有的食材清洗干净,然后红枣去核,夏枯草、灯芯花稍微浸泡一下。将所有的食材一起放入炖锅中,加入适量的清水进行熬煮,大约三个小时之后加入食盐,最后起锅服用。
功效:夏枯草是一种常见的清热泻火的中药材,服用之后具有消肿、明目以及清热的作用,在我国民间使用范围非常的广泛。灯芯花以及鸡蛋花则是性平和服用之后具有滋润的作用,对于小便、心火、湿热以及肺燥都有不错的治疗效果。将这些材料和猪瘦肉一起炖煮,不仅味道更好,同时清热解毒。祛湿润燥的功效加倍,男女老少都可以服用。
第二:黑豆夏枯草汤
材料:黑豆、夏枯草、冰糖
做法:将夏枯草洗干净用纱布包裹好,然后黑豆放入清水中浸泡半
小时,洗干净备用。将两种材料一起放入锅中炖煮,大约四十分钟后加入冰糖。建议每天服用三次,对于身体好处多多。
功效:这道食谱的营养价值非常的丰富,具有滋润肺部、滋阴养身还有或血解毒的效果。适合在夏天以及秋天的时候服用,不仅能够补肾,同时还可以平肝火,适合高血压患者服用,同时风火牙痛的患者也可以适量的服用。
吃夏枯草上火吗
夏枯草的营养价值
夏枯草嫩茎叶富含营养,尤其是蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B2、尼克酸、核黄素含量丰富,经常食用有助于增强人体免疫功能、扶正祛病、补肝明目、补养血脉、滋润容颜。
吃夏枯草上火吗
夏枯草有清火的作用,所以不会引发上火。
容易上火的人一定要注意饮食的调整,这样才能避免一些痛苦,上面是对吃夏枯草会上火吗的介绍,所以在吃夏枯草的时候就能更好的调整了。
夏枯草的副作用
《本草通玄》记载:“夏枯草,补养厥阴血脉,又能疏通结气。目痛、瘰疬皆系肝症,故建神功。然久用亦防伤胃,与参、术同行,方可久服无弊。”说明夏枯草主要的副作用是针对胃部的,不过与参、术等热物一起服用,才不会因久用而有弊端。因此,久服夏枯草其皂苷成分对胃有刺激性。
此外,夏枯草属于寒凉之物,所以“湿气”重、脾胃虚弱的人或患风湿的人喝了会出现副作用,使病情加重。有的人用后也可引起过敏反应,皮肤麻疹、丘疹或红斑、全身瘙痒,胃部不适、恶心、呕吐、头晕、目眩、腹痛、腹泻、心悸等。
夏枯草的药用配方
1、治乳痈初起:夏枯草、蒲公英各等分。酒煎服,或作丸亦可。
2、治肝虚目睛疼,冷泪不止,筋脉痛,及眼羞明怕日:夏枯草25克,香附子50克,共为末。每服5克,腊茶调下,无时。
3、治血崩不止:夏枯草为末。每服方寸匕,米饮调下。
4、治赤白带下:夏枯草花,开时采,阴干为末。每服10克,食前米饮下。
吃夏枯草上火吗
吃夏枯草上火吗夏枯草有清火的作用,所以不会引发上火。容易上火的人一定要注意饮食的调整,这样才能避免一些痛苦,上面是对吃夏枯草会上火吗的介绍,所以在吃夏枯草的时候就能更好的调整了。因此,久服夏枯草其皂苷成分对胃有刺激性。
熬夜易上火,试试夏枯草
现代生活压力越来越大,熬夜加班似乎已经成了常态,这样很不利于健康。夜班族不妨用中医药膳进行调节。中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时说,经常熬夜的人肝火旺,容易面色腊黄、心烦气躁。因此,适当用一些清肝、补肝、去火、补血的中药来调养,能快速恢复精力,以下推荐几种。夏枯草煮水喝。可起到清肝
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