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孕育专家们指出,在引起
不孕症的原因中,除了先天
发育不良和
环境等因素外,大部分
不孕症原因属于人为因素,是可以避免的。但有些人由于曾经的无知已经罹患了
不孕不育症,现在积极治疗“
亡羊补牢”也为时不晚。如今“
宫寒”这个
中医名词,越来越被一些女性所关注,由于生活习惯(如长期
空调环境下生活、冷饮摄入过多、
冬季穿衣过少等)的影响,导致女性“
宫寒”的人群逐渐增加,而“宫寒”不仅可影响正常受孕,即便
怀孕后也可能影响到
宝宝的
健康,如
流产及
哺乳期宝宝排便异常现象等。一、如何发现宫寒宫寒的女性最常见的表现就是
月经延后,
月经推迟十几天的情况大有人在,有些人还会推迟2~3个月,甚至一年半载的情况也有。即使
月经来潮,也会表现出
痛经等问题,如
痛经伴
月经量少且色黑、有
血块、
白带量多、
夜尿多,
月经期小腹绵绵
隐痛,喜欢按揉或热敷。除此之外,日常也可有
腰膝酸软、全身
乏力、
肚子容易胀、四肢凉等现象。宫寒
体质者孕前应如何调理二、宫寒怎样选
中药中医认为,宫寒一般与女性肾的
阳气不足、感受外寒有关。
肾阳不足或机体长期处于寒凉状态,不能温煦胞宫,就会引起痛经、
下腹坠胀、用热
水袋热敷后
疼痛减轻、
白带多等症状,所以,日常可根据个体的具体情况,选择不同的
中成药进行调理。特别提醒:虽然一些中成药的毒副作用相对小些,但在用药过程中也须谨慎,要在中医
医师指导下选择合适的药物,一旦出现
不良反应需及时就医咨询。驱“寒”药1:
艾附暖宫丸推荐指数:★★★★★选用理由:艾附
暖宫丸由
当归、
熟地、
川芎、
白芍、
黄芪、
肉桂、
红花、
艾叶、
香附等药材组成,温经散寒的能力较强,是治疗
妇科虚
寒症的良药,属于女性“
子宫虚寒”所致的
月经不调症状,如痛经、小
腹胀痛、宫冷不孕等问题,都可选该药。服药注意:服药时忌生冷
饮食,加强保暖;若同时患
感冒,则不宜与
感冒药同服,可
感冒痊愈后再服药。已婚女性若发生经期延迟时,需排除怀孕或在月经来潮后服用。用药禁忌:因
实热证引发的
血瘀痛经、
腹痛拒按、
月经提前、
月经量多、颜色紫等,伴有心中
烦热、
口渴、
大便干燥、
小便短赤时,则不能选艾附暖宫丸。驱“寒”药2:
温经汤推荐指数:★★★★选用理由:中医所说的温经汤有两个成方,一个是
东汉张仲景在《
金匮要略》中记载的方剂,另一个是宋代医家陈自明在《妇人良
方大全》中提到的温经汤。《金匮要略》中的温经汤是以温经祛瘀、
滋阴养血为基本原则的,与另一个温经汤相比更偏于温经
补虚,以
月经不调及
小腹冷痛、月经出血有瘀块,时而感觉
烦热等症状为主治。《妇人良方大全》中的温经汤的功效以
活血祛瘀止痛为主,主要治疗
血虚宫寒引发的月经不调等症。方药组成有
当归、
芍药、
川芎、
人参、
桂枝、牡
丹皮、
甘草、
牛膝、
莪术等。服药注意:虽然两药同名,都是治疗虚寒症引发的月经不调等现象,但在用药时也有区别,并非凡属虚寒证的人都适用。用药禁忌:服用该药物时,需辨证施治,用药不能仅凭药名,贸然选择,需在医生的指导下选用。驱“寒”药3:
乌鸡白凤丸推荐指数:★★★选用理由:
乌鸡白凤丸是妇科的常用药物之一,具有
补气养血、
调经止带的功效。用于治疗气血、阴
阳虚衰引起的月经不调、痛经、小腹
冷痛、
腰酸腿软等问题。服药注意:服药期间要禁食寒凉、生冷的食物;不宜与
白萝卜、
五灵脂、
人参、皂荚等同服;不宜喝茶;感冒患者注意不要把
乌鸡白凤丸与抗感冒药同服;长期服用
乌鸡白凤丸时,需事先咨询
专业中医医师;服药后
月经量突然减少,或月经延迟,及阴道出现
不规则出血时,需停药及时就医。用药禁忌:月经量过多者,或同时伴白带量多、味臭者,需及时就医,不宜自行服乌鸡白凤丸;服药两
周后仍不见效者,需停药就医。更多妈妈正在讨论“宫寒”话题:宫寒女
手脚冰冷冬日回暖大拯救(兼职编辑:小
丸子)
宫寒体质调养有方驱走宫寒迎接好孕
1、改善体质有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。备孕女性可以这么做:
宫寒体质的孕前调理
如今宫寒这个中医名词,越来越被一些女性所关注,由于生活习惯(如长期空调环境下生活、冷饮摄入过多、冬季穿衣过少等)的影响,导致女性宫寒的人群逐渐增加,而宫寒不仅可影响正常受孕,即便怀孕后也可能影响到宝宝的健康,如流产及
宫寒体质孕前如何调理?
如今宫寒这个中医名词,越来越被一些女性所关注,由于生活习惯(如长期空调环境下生活、冷饮摄入过多、冬季穿衣过少等)的影响,导致女性宫寒的人群逐渐增加,而宫寒不
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宫寒
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