突然胃疼吃什么食物比较好

由于人们生活水平的不断提高，平时的时候人们经常暴饮暴食，长期下来可能会使我们出现胃炎，人们在出现肺炎的时候往往会选择通过吃一些药物来缓解疼痛，其实只要我们在平时的生活中多注意饮食的调理能够缓解胃痛，今天小编就为大家详细的讲解一下关于胃疼吃什么比较好?

胃疼到底是怎么造成的

第一、胃疼发生的常见病因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛。

第二、脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。

第三、劳倦内伤，久病脾胃虚弱，或禀赋不足，中阳亏虚，胃失温养，内寒滋生，中焦虚寒而痛;亦有气郁日久，瘀血内结，气滞血瘀，阻碍中焦气机，而致胃疼发作。总之，胃疼发生的病机分为虚实两端，实证为气机阻滞，不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养，失养则痛。

第四、饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃痛乃作。

第五、肝气犯胃忧思恼怒，气郁伤肝，肝之疏泄失调，横逆犯犯胃，气机阻滞，胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说：胃病，邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚，以木性暴，且正克也。若气郁化火，可致疼痛加重;火郁日久，致肝胃之阴亏耗，则病程每多缠绵;如久痛入络，络脉损伤，则见吐血，便血等症。

导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而.食道却缺乏此保护层。

看了上述对于胃疼到底是怎么造成的的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。造成胃疼的原因有很多，它不仅跟某些疾病出现有关，而且还跟平时的生活习惯和饮食习惯有关系。所以我们平时一定要多加注意，要养成良好的生活习惯，饮食上不要饥一顿饱一顿。

突然胃疼吃什么食物比较好

建议大家平时多喝粥多吃些� �食，尽量少吃米饭，米饭是很不容易消化的东西，对于有胃炎的人来说，更是不易消化。所以建议胃不好的人就不要去吃米饭了，多喝粥吃面食来养胃吧!

不要吃生冷硬的食物，这类食物很伤胃的，即使你的胃好也不要，忌食辛辣刺激性食物，因为我们的胃是很脆弱的，就不要去刺激它了。建议平时做饭一定要把菜做的烂一些，这样我们吃起来也好消化!

南瓜虾皮紫菜等食物加入调料在一起煲，一日吃3次对于胃疼的人效果非常好.吃些易消化的像香蕉多喝点那些用肝脏煲的粥这个是胃有很大好处的哦.

木瓜炖鲫鱼是一个非常好的菜。滋养消食。对食积不化、胸腹胀满有作用。早餐对我们很重要由此是胃病的人，可以喝一杯牛奶配包子馒头。

用一个正宗的母鸡炖蘑菇或者加上那些中药材。吃了对胃病的朋友很大的好处，可以常常喝稀饭，煲粥喝。每周喝一次老鸭炖雪梨汤，这也是养胃的，如果是选药材的话不要选西药，应该选择中药来煲。

注意事项：治疗期间最好以清单为主，硬的，酸的，辛辣的食物尽量不要吃，减轻胃的负荷.切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬。

小编提醒广大的患者在平时的时候一定要保持良好的心态，可以按照小编上文所介绍的一些食物来进行调理，然后再配合一些药物来进行治疗，在平时的时候，千万不要因为嘴馋而伤害到你的胃，这样很容易会使你出现胃痛的情况，平时一定要好好的保护胃。

为什么生气时会胃痛

腹脑与大脑分工合作

一个人的内脏在75年中大约要通过30多吨的营养物质和5万多升的液体，这些东西的通过量由腹部大脑高智能地操纵着。腹脑能分析成千上万种化学物质的成分，并使人体免受各种毒物和危险的侵害。肠子是人体中最大的免疫器官。它拥有人体70%的防御细胞，大量的防御细胞与腹脑相通。当毒素进入身体时，腹脑

最先察觉，然后立即向大脑发出警告信号，人们马上意识到腹部有毒素，接着采取行动：呕吐、痉挛或排泄。

科学家认为：越往消化系统的深处，大脑对其的控制力越弱。口、部分食管及胃都受大脑控制，胃以下部分则由腹脑负责，当最后到达直肠及肛门时，控制权又回到大脑。

腹脑会做梦也会生病

大脑与腹脑� ��常有同样的表现，反应也是同步的。在患老年性痴呆症及帕金森氏病的病人中，常在头部和腹部发现同样的组织坏死现象 疯牛病病人通常是大脑受损而出现精神错乱，与此同时肠器官也经常遭到极度损害;当脑部中枢感觉到紧张或恐惧的压力时，胃肠系统的反应是痉挛和腹泻。

大脑与腹脑细胞及分子结构的同一性可以解释，为什么精神性药物或治头部毛病的药物对肠胃也会起作用。比如抗抑郁症药可能引发消化不良，治偏头疼的药可以治疗肠胃不适。不久前，一种治疗肠功能紊乱的新药投放市场，而这种药物原来是用来治疗恐惧症的。

腹脑也会生病，而且比头脑的毛病还多。当腹部神经功能紊乱时，腹脑便会“发疯”，导致人的消化功能失调。人们在腹脑中还发现了与大脑记忆功能有关的同种物质。研究表明，腹脑具有记忆功能。过度或持续不断的恐惧不仅在头部留下印象，甚至会给肠胃器官打下烙印。

胃疼就是胃癌的症状吗

胃疼就是胃癌吗?胃疼或者胃部出现不适时，需要及时去医院做检查，诊断清楚是什么原因，心里会安心许多。早期胃癌的症状与胃炎或溃疡等病症相似，但也不都相似。如果你长期的生活无规律、工作紧张，经常会出现一般性胃炎，也可能会发展成为胃癌，这都是不可忽视的。

胃癌作为定性诊断已经可以确定。患者预后情况往往与胃癌发现早晚，手术是否标准、及时、规范和彻底有关。专家早在上世纪80年代就对胃癌、直肠癌淋巴转移规律及其临床病理因素进行了系统研究，据此率先开展并大力倡导扩大根治术，使胃癌根治术后5年生存率从20%提高到59%，直肠癌从30%提高到68%，达到了国内领先水平。在对待胃癌患者的治疗上，专家提出了三点忠告：

1.恶性肿瘤包括胃癌，目前病因尚不十分清楚。专家提倡早发现、早诊断、早治疗。能做到这一点，癌症是完全可以治愈的。

2.治疗一定要规范、正确。正确规范的治疗，应当以手术为首选，手术做得规范了，肯定会大大提高生存率。

3.就是患者一旦确诊为恶性肿瘤，最重要也是最主要的，就是应该调整好心态，积极配合医生进行治疗。在临床上发现同样程度的恶性肿瘤，用同样的治疗手段，心态好的患者与心态差的在临床效果上往往差异很大，心态越好，其治疗效果越好。

胃疼就应该吃止痛药吗

胃痛先别乱� ��止痛药

遇到胃痛，很多人会去吃止痛药，但病因不明就急着吃药不仅会掩盖病情，如果是因胃溃疡引起的，还可能导致问题长期存在甚至加重。

胃痛时应先及时就诊，在医生的指导下服药。止痛药在胃内酸性环境下可损伤胃黏膜，加重病情。如果是胃痉挛引起的胃痛，表现为上腹部剧烈绞痛，应及时采用解痉药如阿托品、颠茄片等;如果是进食后约1小时开始的规律性上腹痛，可能是胃溃疡引起的，应服用抑制胃酸类药物，可服用达喜等胃黏膜保护剂;如合并腹泻则可能是急性胃肠炎，应在医生指导下服抗生素。

吃胃药选对时间有门道

胃药的种类虽然很多，但服药时间基本都集中在3个时间点上。

饭前半小时

这个时间点适合服用的是保护胃黏膜和促进胃动力的药。前者如硫糖铝、枸橼酸铋钾，它们需要直接在胃壁表面形成一层保护膜，从而发挥屏障作用，因此通常需要在饭前半小时至1小时服用，以避免食物阻碍药物与胃壁的接触。后者如多潘立酮，以及西沙比利、莫沙比利等，最好在饭前15~30分钟服用。这样能给药物吸收并发挥作用留出点时间，充分发挥疗效，促进胃肠道蠕动。需要注意的是，促进胃动力药不能与抗酸药同时服用。此外，现在有不少人喝酒前吃点胃黏膜保护药，以避免酒精伤害胃。专家表示，这种做法的确能对胃起到一定的保护作用，但不能抵消酒精对肝脏等器官造成的伤害。

跟着饭点吃

进餐后胃酸分泌量会大大增加，因此抑酸药最好跟着饭点服用。如西咪替丁、雷尼替丁等组胺受体拮抗剂，最好饭后立刻服用;而奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，则最好饭前空腹服下。要注意，这类药应整片吞服。此外，当抑酸药与抗酸药物合用时，服药间隔时间应不少于1小时。

饭后1小时

主要指中和胃酸药，包括碳酸氢钠、氢氧化铝、铝碳酸镁等。如修正斯达舒主要成分为氢氧化铝等，能中和胃酸并保护溃疡面，缓解胃部不适。由于氢氧化铝仅少量自肠内吸收，大部分自粪便排出，所以斯达舒等中和胃酸药在胃内时效的长短与胃排空的快慢有关。因此，如果空腹服用斯达舒，作用只能持续20～30分钟，而在餐后1～2小时服用斯达舒时效可能延长到3小时，此时胃酸分泌量达到高峰时服用，可发挥药物最大的中和能力。另外，胃酸会持续分泌，如果服药效果不明显，可加服一次药，但不可增加每次服药的剂量，比如饭后1小时和3小时各服一次，睡前再加服一次。

要如何养胃呢?

一、调整作息

从生活作息上做起，最最少一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严厉遵守。这同时会对睡眠时间产生影 响，由于一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以填补过来的，由于人的生物钟固然可以前后移动，但都是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

二、睡前勿饮食

一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，略微多吃一点就会胃胀，格外在晚上多吃的话，还会由于胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食品，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食品以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，由于这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则轻易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

吃什么食物能缓解胃痛

1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。

2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。

4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

5、胃不好，要少食多餐。

6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

7、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、花生，蜂蜜都是养胃的。