怎样缓解肛裂,肛裂吃些什么好

一、3种治疗方法缓解肛裂疼痛

　　第一，混合性肛裂出现之后，在饮食方面要注意以清淡饮食为主，避免吃辛辣、油腻等刺激性的食物，避免喝咖啡、浓茶等严重刺激身体的饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果等补充维生素和纤维素，多吃一些膳食纤维丰富的食物，多补充蛋白质，平时生活中要注意多喝水，避免出现严重的便秘症状。

　　第二，口服缓泻剂，比如液状石蜡、麻仁滋脾丸等，可以有效的软化大便，另外可以用高锰酸钾温水坐浴，创面可以用硝酸银涂抹，这样可以有利于肉芽组织的生长，同时可以扩大肛门后括约肌的方法来有效缓解疼痛，主要做法是先用利多卡因进行局部麻醉，然后患者侧卧位，先用食指扩肛后，逐渐再伸入中指，维持扩张5分钟，扩张后可解除括约肌痉挛，扩大创面，促进裂口的愈合。

　　第三，手术治疗，大多数选择肛裂切除术，包括溃疡、肥大的肛乳头及前哨痔一并切除，还可以切断外括约肌的皮下环肌纤维，创面不给予缝合，术后保持排便通畅，热水坐浴以及及时进行伤口的换药，这种手术方法的优点是将病变的全部组织切除，创面比较大，有利于肉芽组织从基底进行生长，但是缺点是由于创面较大导致创口愈合比较缓慢。

二、肛裂常见治疗方式都有哪些

　　专家多年的经验积累和临床实践证明，肛裂按照轻度肛裂和陈旧性肛裂分型治疗更规范、更合理。卫生部重点推广的安氏疗法，并经过多年的研究实现了升级，分型对诊肛裂，治疗效果更理想、更高效，治疗肛裂病做到3分钟检查，20分钟治疗。

　　①治疗轻度(急性)的肛裂：采用独特的安氏药物熏洗剂先熏后洗。对于轻度的肛裂有缓解括约肌痉挛，止痛止血的作用。其次再配合这安氏中药口服等从内外调理，能够有效的和治疗肛裂。

　　②治疗陈旧性的肛裂：采用安氏微创疗法，对裂口进行修复，以减少再次污染，随后再配合药物熏洗和中药灌服达到治疗的真正疗效。治疗好肛裂的同时，最好一同消除便秘的困扰，以免便秘的加重再次诱发肛裂。

　　就目前来说，肛裂的治疗主要分为两种，一种是非手术治疗方式，另外一种就是手术治疗方式，手术治疗方式一般都是针对病情较为严重的患者，比如肛裂的后期，或者是合并其他并发症的患者等。

三、肛裂患者不能吃什么

　　肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软。大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。

　　肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘，防治便秘不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物，如香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果，芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜，每日适量选食可使大便柔软而容易排出，以便减少对肛裂创面的刺激，促进愈合。

　　肛裂病人应忌食或少食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉以及冷饮、辣椒、生姜、蒜、葱、番石榴、石榴等。油煎的食物及炒货等也不要吃，如烧烤、烤翅、煎饼、炒栗子等食物。不能吃羊、牛、鸡、狗、虾肉，还有荔枝、山楂等温补食物。

四、肛裂到底是怎么形成的

　　1、长期便秘：在肛裂的发病因素中，便秘其实是引起肛裂的最大因素。大便秘结，粪便干结，排便过于用力，使肛门皮肤撕裂，在直肠内长期滞留的粪便不仅可诱发直肠病变，而且粪便堆积还影响血液循环。

　　2、长期腹泻：腹泻时排粪频繁使肛管敏感紧缩，正常稠度粪便也可致损伤，肛管慢性炎症，纤维组织增生，形成肛门梳硬结，妨碍括约肌松弛，使肛管容易受损伤破裂。

　　3、感染因素：肛腺感染是引起肛裂的根本原因。急性和慢性肛窦炎、肛乳头炎、内痔和息肉等是引起感染的主要原因。感染的致病菌经腺口进入肛腺，肛管皮下组织内生成脓肿，脓肿破溃后形成肛管溃疡，小型浅部血栓因感染发生血栓静脉炎，也可致肛裂发生。

　　4、外伤因素：女性在分娩时撕裂肛管，可以引起肛管裂开。裂口一旦受到感染，形成久不愈合的溃疡就形成了肛裂。直肠异物、扩肛方法不当、肛门手术、先天性肛门狭窄、直肠结肠炎、结核等也可导致肛裂。

　　5、解剖因素：由于肛门外括约肌解剖特点，肛管两侧肌肉紧张，而前后处较弱，易被撕裂，故临床上刚烈常发生在肛门截石位6、12点的原因就在于此，肛管后正中线血供给缺乏，弹性较小，均是造成肛裂的原因。

　　6、其它因素：因为人们不合理的饮食习惯、慢性疾病以及人体生理解剖因素等都有可能诱发肛裂。有的人上厕所时，有都喜欢下蹲位看书或者看报纸，这样就造成了下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀从血而诱发肛肠疾病。