畏寒怕冷易感冒怎么办？

很多人都经历过感冒情况，那么感冒会有很多的表现出现，有的是鼻塞，有的是有鼻涕，还有就是发烧咳嗽了，这样等等的问题都是属于感冒的一些症状，那么我们有没有出现过感冒畏寒怕冷这样的现象呢?那么当感冒的时候出现这样的情况的时候我们是怎么办的呢?下面我们就来介绍一下，应该怎么治疗?让我们一起来看一下吧!

畏寒怕冷吃什么

1.桑葚干

桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁425毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。

2.紫葡萄干

紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中，最大限度地保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉)，也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。

3.猪肝

每100克的猪肝中就含有铁质达到31.1毫克，并且除了含有丰富的铁质以外，同时蛋白质维生素A和叶酸等营养物质也不少，可以说猪肝的营养是比较全面的。

冬天很怕冷是怎么回事

畏寒多是身体受到外在寒邪侵袭，或自身阳虚阴盛或机体机能失调所造成。畏寒虚劳涉及的面、内容、范围很广，以中医内科、外科、妇科、小儿科脏腑气血病证多见。凡属多科慢性虚损性疾病，发展至严重阶段，多以脏腑气血阴阳亏虚为主要表现，亦属阳亏畏寒范畴。很多消耗性、慢性、功能衰退性疾病，出现类似虚损的临床表现均可能出现畏寒怕冷为主证的疾病。

导致虚损的原因甚多，畏寒怕冷亦多。《理虚元鉴。虚证有六因》曰：“有先天之故，有后天之因，有痘疹及病后之因，有外感之因，有境迁之因，有臣药之因”，对引起虚劳的原因做了比较全面的归纳，表明多种病因侵入人体，引起脏腑气血阴阳的亏虚，日久不复，可成为虚劳。总而概之，不外先天，后天两大因素，根据临床症状，引起虚劳畏寒的病因有如下方面：

1、禀赋不足，素质本弱

因父母体病质弱，年老体衰，孕育不足 ，脾中失养，或生后喂养失调，水谷精气不足，或化学物品侵扰孕母之体，体质渐弱，易于罹患疾病，并在病后易于久虚不至，使脏腑气血亏虚日甚，而成虚劳。

2、操劳过度，损伤五脏

操劳过度，因劳至虚，日久成损。尤其是操劳伤神过度及恣情纵欲较常多见。忧郁思虑，积思不解，所欲未遂等劳伤心神，心失所养，脾失健运，心脾损伤，气血亏虚成劳。而早婚多育，房事不节，频繁手淫等，肾精亏虚，肾气不足，久则阴阳亏损。

感冒畏寒怕冷应该怎么办

现在首先要保暖，避免受凉的，同时多喝水，适当吃快克，阿莫西林，头孢类的洗衣液的，多喝水的，可用玉屏风颗粒，脑力静，归脾丸治疗有一定帮助。避免精神压力适当锻炼有利于治疗的

建议使用头孢类抗生素和抗病毒药物、维生素C等药物输液治疗，如果体温超过38度建议使用些糖皮质激素，另外服用些风热感冒药物和退热片。多喝热开水补充水分。你的免疫力比较差，所以容易感冒，平时注意要家庭氧疗，一旦发生感冒，要尽快治疗，注意保暖，不要盲目吃药，尤其是不明成分的中药。

这种情况多半是已经高烧的缘故，由于体温高烧到38度以上时，就自然感觉周围温度低(即怕冷)。必须尽快打针吃药退烧，时体温下降到正常的36.5°C。仅供参考 附：治疗感冒方 感冒是常见的疾病，多因寒气侵入所致，发热头痛并伴有呼吸道感染等，现在一般动不动就打针吃药，就是打针吃药也要好几天。随便弄弄就是两三百元没商量。下面奉献各位一个好丹方，不但效果好，成本就几元钱。 带须根的葱头一把约30-50g 生姜一坨约30-50g 豆豉15-20g 红糖 20g 将葱头洗净泥土(注意保留根须)，生姜洗净拍破，水一大杯一起煎，水开后小火再煎1-2分钟即可。一般1-2剂便好。解表、驱寒、消炎解毒。无副作用，味道也不十分难吃，小孩基本能配合。

畏寒怕冷是普通感冒的正常症状，主要是因为身体免疫力降低而出现的不适症状。感冒期间要注意保暖，多喝水多休息，一般7天左右感冒会痊愈，若感冒病情严重要及时去医院输液或者吃药。

上面这些方法就是关于感冒畏寒怕冷的处理方式了，我们如果在感冒的时候，有这种感觉的话，我们要及早的去预防这种现象的出现，也可� �用上面的方法来杜绝这样的现象，那么我们当感冒的时候，身体素质是下降的，那么很多不良的病菌就会侵害到我们的人体，所以说平时的话一定要注意自己的身体健康。希望大家都能有一个健康的身体。

秋冬畏寒怕冷应该如何调理最健康

女性畏寒怕冷可能是由于身体缺铁，甲状腺素分泌不足或者运动太少，热量释放不足所致，要想调理可以加强运动，多吃温补食物和寒铁量丰富的食物。

霜降过后，冷空气将会不时来袭，气温逐渐下降，秋季渐渐向冬天迈进。有些女性一到冷天就会手脚冰冷，特别怕冷，但是又查不出什么病。也有些人并不在意，认为注意做好保暖工作就可以了，但其实，女性畏寒怕冷也可能藏有健康问题。

怕冷是什么原因

冬季寒冷已经是众所周知的事情，而冬季怕冷看起来是很正常的事情，但其实是有原因的，下面就来看看冬季怕冷的原因以及一些保暖的小方法。

近日，各地都进入到冬季严寒模式，有些南方地区直接从夏季过渡到冬季，怕冷的人很容易感冒，但是我们会发现，有些人冬天穿的很少也不怕冷，而有些人穿的很多还是手脚冰凉、畏寒怕冷。

畏寒多是身体受到外在寒邪侵袭，或自身阳虚阴盛或机体机能失调所造成。畏寒虚劳涉及的面、内容、范围很广，以中医内科、外科、妇科、小儿科脏腑气血病证多见。凡属多科慢性虚损性疾病，发展至严重阶段，多以脏腑气血阴阳亏虚为主要表现，亦属阳亏畏寒范畴。很多消耗性、慢性、功能衰退性疾病，出现类似虚损的临床表现均可能出现畏寒怕冷为主证的疾病。

导致虚损的原因甚多，畏寒怕冷亦多。《理虚元鉴。虚证有六因》曰：“有先天之故，有后天之因，有痘疹及病后之因，有外感之因，有境迁之因，有臣药之因”，对引起虚劳的原因做了比较全面的归纳，表明多种病因侵入人体，引起脏腑气血阴阳的亏虚，日久不复，可成为虚劳。总而概之，不外先天，后天两大因素，根据临床症状，引起虚劳畏寒的病因有如下方面。

1、操劳过度，损伤五脏

操劳过度，因劳至虚，日久成损。尤其是操劳伤神过度及恣情纵欲较常多见。忧郁思虑，积思不解，所欲未遂等劳伤心神，心失所养，脾失健运，心脾损伤，气血亏虚成劳。而早婚多育，房事不节，频繁手淫等，肾精亏虚，肾气不足，久则阴阳亏损。

2、化疗治疗后的损伤

各种化疗药用于治疗恶性肿瘤，在治疗疾病的同时，大量杀伤人体正常细胞，损伤五脏六腑，耗伤气血，津液，形体关格，由于过度损伤太过，心理变态，形体走形，畏寒怕冷四肢不温，面如灰土，形似枯槁。

3、禀赋不足，素质本弱

因父母体病质弱，年老体衰，孕育不足，脾中失养，或生后喂养失调，水谷精气不足，或化学物品侵扰孕母之体，体质渐弱，易于罹患疾病，并在病后易于久虚不至，使脏腑气血亏虚日甚，而成虚劳。

4、大病� �病，失于调治

大病，邪气过盛，脏腑损伤，耗伤气血，阴阳，正气难以恢复，病后失于调节，易发成劳，病久失治，误治，久而不愈，病情日深，损伤人体气血阴阳，或产后失于治疗，难以扶正祛邪，可演变虚劳伤阳邪。