女性哺乳期月经来潮的注意事项

十月怀胎，只为看宝宝诞生的喜悦，十个月的心酸与苦楚只有妈妈自己知道。从宝宝降临的那刻起，妈妈们就给予了她们无微不至的关怀，可妈妈们的辛苦却不终止于宝宝的诞生的那一刻。生完宝宝的妈妈们虽然享受着喜悦，却也承受着生理上的烦恼。那么，哺乳期月经来潮的注意事项有哪些呢?

剖腹产后月经不来怎么回事

随着医学的发展，选择剖腹产的产妇，特别是高龄产妇越来越多。因为这样的生育方式可以减少她们的生育风险。但是，剖腹产不同于正常的生产，产后孕妇的身体机能恢复都不一样，有可能月经迟迟不来的情况，这时该怎么办呢?

由于体剖腹产后，产妇因为子宫还没有恢复好，子宫壁太薄，内激素水平紊乱，卵巢功能还没有完全恢复，大部分产妇会出现闭经，或少量月经，月经不正常来等情况，一般这些情况都是正常的，第一次来月经量少，是属于正常情况的。

产后月经的恢复与哺乳有一定关系。不哺乳的妇女，产后4个月至6个月就可以来月经，而哺乳期的妇女，由于哺乳可减少卵泡成熟的激素分泌，使卵巢受抑制，因而往往会暂时性闭经。如果停止哺乳3个月仍不来月经，应到医院检查，寻找原因。

产后月经的复潮个体差异很大，有的产妇产后一个月，月经即可复潮，也有的产妇，产后月经复潮时间在产后一年。如果产后进行母乳喂养，有可能因为激素水平不稳，可能会出现月经不来的情况。产后一定要保持良好的心态，注意卫生和饮食，适当的运动增强体质。产后只要有排卵就有可能怀孕，所以产后一定做好避孕措施。

哺乳期来月经会影响奶水质量吗

一、哺乳期来月经，婆婆不准我喂奶

哺乳期来月经会影响奶水吗?这是网友丁丁现在最关心的问题。

丁丁讲述道：生完孩子5个月，一直坚持母乳喂养，可是最近来了月经，本来想着应该也没事，正常给宝宝喂奶，细心的婆婆发现我最近买了卫生巾，于是问我是不是大姨妈回来了。我当然是点点头。哪知道这老太太严肃的跟我说：“那你不要给宝宝喂奶了，现在的奶水脏了，也没营养了。宝宝吃了不好的。”

当时我就震惊了!真的有这种说法吗?我的乳汁哪里就没有营养了，难道别的妈咪整个哺乳期都不来姨妈?或者来了姨妈就不喂了?那有些一直哺乳到2岁的妈咪们也是如此。满肚子的疑问，夹杂着些许怒火，鉴于婆婆是长辈，也没有 反驳她，看来得好好跟她科普一下了。

二、哺乳期来月经会影响奶水吗

——奶水质量不会变差，可继续哺乳

民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实不然，众所周知，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。

这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。

因此无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺。当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少。

来月经奶水会变少吗?

——奶量可能减少，建议多饮汤水

来月经，说明子宫已经恢复到了正常状态，开始正常工作了，这是好现象。奶水只会和妈咪的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为孩子哺乳，这些才是影响会奶量是否充足的原因。如果在产后哺乳期来月经了，建议新多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，帮助母乳分泌哦。

女性哺乳期月经来潮的注意事项

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33—42天，卵巢就可排卵了。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵;到了产后8—12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

喂奶期间来月经的注意事项

1、产后恶露，并非月经

通常情况下，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子正常情况下，起初的4—5天，恶露量多且呈红色;产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色;第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。恶露一般在产后4—6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。

恶露一般不超过月经量。如果流血持续两周以上，超过月经量或有血块，阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时，应该及时求医。

2、常见的产后月经异常

常见的产后月经异常，有不间断阴道出血和闭经两种情况。

妈妈们为了自己的宝宝健康成长真的付出了太多，而其中的辛酸苦辣只有她们自己去尝，再多的眼泪再多的苦楚在见到自己宝宝等那一刻都演变成了幸福的微� �。这微笑的背后蕴藏的是母爱的伟大与坚强，由上文我们了解到哺乳期月经来潮的注意事项，同时希望希望孕育宝宝以及生完宝宝的妈妈们注意自己的身体，给自己以及宝宝一个健康的身体。

宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。

哺乳期发生月经不调的食疗

1、当归红花瘦肉汤治疗月经不调

原料：猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。

用法：将猪瘦肉洗净，切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中，加清水适量，文火煮2小时后端出，调味后即可食用。

功效：养血活血，调经止痛，适用于血虚淤滞的月经不调，其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块，或月经渐少甚至闭经等。

2、当归羊肉汤治月经不调

原料：羊肉250克，当归30克，生姜10克。

用法：将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。

功效：温中散寒，养血调经。

3、黄芪当归汤治痛经

原料：黄芪20克，当归20克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。

用法：将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣留汁，放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。

功效：补气血，健脾胃，止疼痛。

附注：黄芪、当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。

4、益母大枣汤温经活血

原料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克。

用法：加水共炖，饮汤，每天早、晚各服1次。

功效：温经养血，祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效。

5、益母草汤治经少闭经

原料：益母草60克，红糖80克。

用法：水煎去渣，加红糖，煎服，每日1剂，可连服2~3次。

功效：活血化淤，调经。治疗行经前腹部胀痛，月经过少，闭经。

哺乳期患月经不调如何治疗

一般女性在哺乳期的时候很容易出现月经不调的情况。因为女性在怀孕期间是无月经的，在哺乳期月经恢复，所以时间上肯定会有一些紊乱。那么哺乳期出现月经不调该如何进行治疗呢!

哺乳期月经不调比较常见，一般不用调整，随着时间的推移会逐渐恢复的，但一定要排除怀孕，一方面要做好避孕，另一方面做一下b超检查除外怀孕。

导致月经不调的原因有很多，例如内分泌失控，一些妇科病也会引起这一现象，如盆腔炎之类的，还有就是药物，如吃过避孕药或者有时因性生活刺激、性兴奋导致的激素分泌变化引起提前或推迟其次则是怀孕。而且这一现象还与气候，环境，情绪等都有关。

所以说哺乳期月经不调是很正常的，因此大家不必惊慌，更不要随便吃药，这是很不科学且不健康的，就算要吃也要经过医生的批准和指导。

有很多妈妈有疑问，就是哺乳期月经不调的时候是否需要停止喂哺。

其实当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。对于哺乳期月经不调的女性朋友，专家建议要多注意饮食，不要吃生冷辛辣或刺激性食物，要注意保暖。

由于哺乳期的女性正在哺乳期间，所以治疗月经不调不建议使用药物治疗的方法。建议有月经不调的哺乳期女性可以在饮食上来进行调解，平时可增加一些运动量从而调节自身的内分泌问题。