​各类阳痿自我治疗方法

阳痿，是男性比较常见的疾病，在今天，男性的压力很大，不仅要承受工作上的压力，还要承受家庭的压力，导致很多的男性精神崩溃，而最为常见的就是阳痿了。阳痿给男性的身心都带来很大的影响，而且也会影响夫妻之间的感情，可是治疗不仅要看效果，还要看治疗阳痿需要多长时间?那么​各类阳痿自我治疗方法如何进行？来看看吧。

引发阳痿早泄常见原因

烟酒嗜好

长期吸烟可导致阴茎微小动脉痉挛，发生供血不足而致阳痿。长期酗酒者肝功能遭到损害，影响激素分泌，而且慢性酒精中毒患者的末梢血管和神经也遭受到不同程度的损害。

局部刺激

引起男性阳痿早泄的局部刺激包括阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起常发生早泄。

精神因素

造成男性阳痿早泄现象的精神原因主要是由于一系列的行为过度，常见的表现有长期性的纵欲过度、色情过度、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起阳痿早泄。

内分泌系统病变

内分泌疾病名目繁多，其中脑垂体损伤、脑垂体功能减退症、糖尿病、甲状腺功能亢进症、柯兴氏综合征等均是引起阳痿的常见疾病。此外，还有甲状腺功能减退症、颅咽管瘤、类无睾症、幼稚病、高泌乳素血症、口服雌性激素、女性化间质细胞睾丸肿瘤等。

泌尿生殖系统病变

男性泌尿生殖器官的疾病与阳痿关系十分密切，如膀胱切除、会阴式前列腺切除、阴茎海绵体硬结症、包茎、前列腺炎、尿道炎、隐睾症、隐睾发育不良。

两个时期男人最容易阳痿

结婚前后一两年——性知识缺乏期

这个阶段，性知识较为缺乏，易在紧张、恐惧、焦虑的情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能像过去那样作出正常反应。还有些男性对性生活中出现的一些生理现象缺乏认识，产生不必要的忧虑。比如一些男性在性生活后第一次排尿出现延迟，尿道有灼热感，因此认为性生活加重了身体的疾病，造成恐惧和忧虑，甚至不敢再过性生活。实际上，这只是一种生理现象，休息一会儿就可以恢复。

解决方法：女人的关怀是阳痿的良药。

结婚十年左右——性趣降低期

“结婚十几年，躺在同一张床上，确实有点‘审美疲劳’”——电影《手机》里的经典台词似乎道出了婚姻的“十年之痒”。是的，十年的朝夕相处，零零碎碎的琐事，枯燥无味的生活，确实会使性趣降低。

不仅人类如此，甚至连动物也是。性学上有一个著名的罗猴试验，把两只猴子关在一起，让它们反复地交配，天长日久，公猴便对母猴失去了热情，转而希望去寻找新的母猴，这是“审美疲劳”产生的重要原因。婚后由于妻子为家为孩子操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫容易觉得生活乏味，提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉，例如女性可以经常变换衣服款式保持形象常新，尝试使用丈夫喜爱的香水等。或者偶尔玩一些类似“角色扮演”的游戏，以一种崭新的姿态出现在对方面前，促进互动与交流，以保持夫妻间的新鲜感。

解决方法：增加“新情趣”，使爱情历久弥新。

有网友认为，当男人老了之后，就不会有阳痿这样的情况出现了。小编认为，这种观点是有一定错误的，因为当男人进入到更年期之后，也就意味着开始衰老，而在这一时期内，也容易阳痿，因为这时候男人的性欲望普遍下降，所以阴茎就不容易勃起。

​各类阳痿自我治疗方法

阳痿是男性较为常见的性功能障碍疾病，对于中年男性这个问题较为突出，阳痿严重影响了夫妻间的性生活的质量，也给男性朋友们的精神上产生了巨大的痛苦。阳痿是比较难以治疗的疾病，但可以通过自我的一些治疗方法，减轻阳痿的发生，有效地提高夫妻间性生活的质量。

有些男性朋友阴茎可以勃起 ，但是不能坚挺，这种情况下可以通过调整性交体位，来适应半勃起状态，这样可以放松性生活的紧张程度，慢慢的阴茎可以自然回复勃起的功能。还有一些患有阳痿的朋友，在早上起床时可以正常勃起，这叫做晨勃现象，可以利用这一特点。

进行适当的练习，就可以在早晨成功的进行性生活了。大家都知道过度饮酒会导致阳痿，但是对于阳痿的人，其实在要进行性生活时可以稍微喝一点酒，这样可以很好地解除心理上的抑制，对大脑性中枢有很好的刺激作用，这样可以有效地增强阴茎勃起的能力，但一定不要过量。

可以采用圆紧口型的避孕套，这样可以起到压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流的作用，使阴茎前端充血，对大脑的兴奋有促进作用，阴茎的勃起能力就可以大大增加。还可以利用膀胱存尿的功能来刺激四周神经，进一步刺激性性神经的兴奋程度，来增强阴茎的勃起能力。

此外，还可以通过食疗的方法，来进行自我治疗阳痿。用海参、糯米或者粳米在一起做成美味的海参粥，一定要将海参浸透，然后剖洗干净，切成片并且煮得很烂。要多吃葱、蒜等类的食物，韭菜炒猪肝再配以葱和蒜做配料，这道菜既美味又能很有效的增强性功能，提高性欲。

治疗阳痿需要多长时间呢

由于引起阳痿的原因不同，在治疗过程当中用的治疗药物也有所不同，同时由于个人体质的原因也会导致阳痿康复的时间也不尽相同。只要通过合理的治疗阳痿症状一般都会消失，性能力可以恢复到正常的水平的。

阳痿在现今社会发生的频率逐年增加，是因为社会带来男性的压力越来越大，这是很多男性的身心都出现了一些问题，这就很容易会使这部分人患上阳痿。因为这些男性患有阳痿，所以就是他们在工作的时候无法全身心的投入，回家之后在跟妻子性生活的时候，也会匆匆了事以求能多休息一会儿。所以说治疗阳痿很重要。

阳痿治疗需要多长时间?对于这个问题，北京男科专家表示：阳痿治疗时间长短是根据患者病情轻重和不同的证状来决定的，况且每个人的身体素质不一样，完全治愈时间自然也各不相同。患者首先应选择正规医院确诊病情，然后进行有针对性的阳痿治疗。

阳痿患者在性生活中阴茎无法正常勃起，不可能精子输至女性的子宫内，显然就不能生育下一代。阳痿常见的症状是勃起不够坚硬，但是可以勉强的完成性生活。但是此时的生理机能处于一般状态，精子质量差，不能保证生育出健康的小生命。

以上介绍了几种不同情况的阳痿所需的治疗时间。以上信息仅供参考，但是由于个体的因素直接影响了治疗的的时间。希望以上信息对你有所帮助。

起功能障碍俗称“阳痿”，是指阴茎持续不能勃起进行性交，或阴茎虽能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，前者称为完全性勃起功能障碍，后者称为不完全性勃起功能障碍。勃起功能障碍可按其程度分为轻、中、重三度，又分为原发性和继发性两类，临床多见继发性勃起功能障碍，一般由心理、疾病或药物等因素造成。

器质性勃起功能障碍由动脉供血不足、静脉回流过快、神经传� �障碍、内分泌功能障碍、某些严重的全身性疾病如;高热、恶性肿瘤等因素造成，非器质性勃起功能障碍主要是由工作疲劳、夫妻感情障碍、性生活紧张、不协调、精神创伤等因素所引起。

另外，心血管疾病、糖尿病、垂体功能减退、前列腺疾病、精神分裂症、抑郁症、酒精性肝硬化、利尿药、降压药、治疗心脏病的药物、抗抑郁药物的使用、抽烟、酗酒、某些外伤、手术等都是容易患有勃起功能障碍的原因。建议您及时到医院检查就诊，明确诊断后再遵医嘱做规范治疗.

出现阳痿的原因很多如：精神心理因素，包皮过长、过频的手淫、过频的性生活、内分泌失调、全身性的疾病等。建议你到正规的男性专科医院，在医生的指导下进行相关的检查，查明病因，针对性的治疗。

出现阳痿的原因很多如：精神心理因素，包皮过长、过频的手淫、过频的性生活、内分泌失调、全身性的疾病等等，如果你出现了阳痿的症状，不必过于担心，建议你到正规的男性专科医院，在医生的指导下进行相关的检查，查明病因，针对性的治疗，是可以治愈的.

以上就是针对治疗阳痿需要多长时间的具体介绍，阳痿给患者的家庭带来很多大的影响，治疗阳痿是非常重要的，不仅是在治疗上要注意方法，方式，及时治疗更是关键，在平时要注意合理的饮食，保持乐观的心态，家人也应该给予信心。

可致男性阳痿的食物

1、红萝卜

男性食用红萝卜必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

2、芥菜

也是男性应该少吃的食物，久食芥菜，可抑制性激素的分泌，从而导致阳痿。

3、竹笋

竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退，不利于男性健康。

4、酒

男性要注意饮酒要适度，因为酒精饮料。生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，血液中雄激素睾酮的数量也会随� �减少。会造成男性勃起功能障碍，导致精子畸形，性功能衰退。

5、烟

吸烟会引发男性阳痿，男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态，因此烟草也不利于男性健康。

6、黄豆

但据科学研究，黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性能力，导致男人阳痿，因此不要经常大量的摄入。