​月经前痛经可以治疗吗

女性在月经前、月经中、月经後出现比较严重的腹痛、下腹闷闷胀胀、明显的腰酸、下腹重坠容易腹泻等症状，就可以称为痛经。痛经发生时可能伴有面色苍白、四肢冰冷、疲倦、头晕、甚至有恶心、呕吐及头痛等全身症状。那么​月经前痛经可以治疗吗?女人痛经的危害有什么?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。

女人痛经的危害有什么

痛经的危害1：妇科疾病，尤其是乳腺疾病的发病诱因之一

痛经还是妇科病的诱发因素，据痛经 1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。因此痛经还是要早点治疗的。不然引发其他疾病就更难治了。

痛经的危害2：导致女性气血失调，过早的衰老

中医一般从面色上就能看出女性是否有痛经的病症，主要是因为痛经患者更多的表现在脸上，尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首，尤其是女性气血失调，体内自由基异常活跃的时候，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。另外，痛经还会引起习惯性流产、早产、小孩弱智等，所以痛经的女性一定要治愈后在生宝宝。

痛经的危害3：夫妻性生活不和谐的早期预兆原来，痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，夫妻性生活会感觉不到不悦感，会出现性交疼痛的现象，严重的导致夫妻对性生活产生厌恶。据临床数据统计，将近60%的痛经女性，婚后易出现性欲底下、性冷淡、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。这也在提醒女性朋友痛苦要及时去医院治疗，不要等到影响了夫妻生活再去治疗就晚。

​月经前痛经可以治疗吗

女性在月经前、月经中、月经後出现比较严重的腹痛、下腹闷闷胀胀、明显的腰酸、下腹重坠容易腹泻等症状，就可以称为痛经。痛经发生时可能伴有面色苍白、四肢冰冷、疲倦、头晕、甚至有恶 心、呕吐及头痛等全身症状。

什么是痛经

1

原发性痛经(又称功能性痛经)：

经由内诊或超音波等检查，女性生殖器官没有异常病变，却在月经来潮时产生经痛的症状者。一般在青春期就会有经痛的发生。

2

继发性痛经：

因骨盆腔内生殖系统有病理疾病而引起的经期疼痛。一般在青春期没有痛经的困扰，但後来却发生经痛的情形，而且常常是经痛的情形越来越严重。最常见的疾病是子宫内膜异位症、子宫腺肌症;其他可能的原因包括：子宫肌瘤、子宫息肉、子宫先天性畸形(造成经血无法流出) 、子宫颈管狭窄等。

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影响原发性痛经的有几个主要因素：

1

年龄：

当女性刚初经来潮时，很少有痛经的情形，但随着年龄的增加，痛经的发生率也同步增加，大约在16～18岁时达到发病高峰，30～35岁以後就逐渐下降。所以，各位妇女朋友，如果你年轻时候没经痛的苦恼，中年後才常常发生经痛的，请赶快去看妇产科，检查骨盆腔是不是有异常了!

2

生育：

足月生产的产妇，产後的经痛的发生率及严重度与不足月生产的产妇相较之下明显下降。

3

家族性：

会发生痛经者，母亲或姊妹常常也会痛经。

4

月经史：

初经来得早的、经期比较长、月经量多，经痛比较严重。(好可怜，卫生棉已经够贵了，还得忍受经痛)

5

环境：

常常接触苯或汞化合物的比较容易痛经。工作环境寒冷者也比较容易发生痛经。(所以女性同胞们，平常冷气别开太强)

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原发性痛经的预防方法：

1

放松心情：在月经来潮前如果压力大、情绪紧绷或熬夜读书赶工作，都会使子宫收缩加强，引发痛经的发生。

2

2.保持清洁：要维持外阴部的清洁，避免病原感染导致骨盆腔发炎，诱发经痛的发生。

3

合适的饮食：月经期及经前要避免吃生冷或刺激性的食物，如冰的饮料、青草茶、麻辣、温燥的食物(如羊肉炉、姜母鸭等)。冰的饮料及温燥的食物都会妨碍经血的排出。要多吃蔬菜多水，避免便秘，大便不通容易使骨盆� ��充血腹压增大，诱发痛经的发生。每晚睡前喝一杯加一匙蜂蜜的热牛奶，对痛经具有一定的缓解甚至短期消除痛经作用。

4

保持温暖：经期要注意保暖，避免洗冷水澡，经期洗头要立即将头发吹乾。

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痛经的饮食治疗

月经来前预防方：

1.月季花茶

材料：乾燥月季花(新鲜亦可)8朵。月季花别名蔷薇。

作法：将月季花放入茶杯中，倒入200c.c的沸水，盖紧茶杯盖，静置15~20分钟，温服。

服法：平常即可饮用，一天一次。

2.元胡益母草蛋

材料：延胡索五钱、益母草一两半、桂枝三钱、鸡蛋五个

作法：将以上药材及生鸡蛋加冷水1000c.c一起煮，待鸡蛋煮熟後去掉蛋壳，再将鸡蛋放回锅中煮20分钟左右即可。

服法：在月经来潮前五天即可开始吃，一天一颗蛋。

2

月经来时治疗方：

1.山楂桂枝红糖水

材料：山楂四钱、桂枝一钱半、红糖30～50公克。

作法：将山楂、桂枝放入锅中，加入两碗水，用小火煎煮到剩一碗时，再加入红糖搅拌均匀即可。

服法：经痛时每次喝半碗，一天两次。

2.桂圆红枣姜茶

材料：桂圆肉10枚、老姜30公克、红枣10枚、红糖30公克。

作法：将老姜红枣洗乾净，老姜切片,红枣去籽，加水800c.c，先以大火煮开，再转小火煮30分钟，再加入红糖搅拌均匀即可。

服法：经痛时每次喝半碗，一天两次。

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​以前不痛经现在痛经怎么回事

1)原发性痛经

原发性痛经即功能性痛经，是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部，其症状包括头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分常见的病症。原发性痛经，不伴有明显的盆腔器质性疾病。

原发性痛经的原因目前还并不清楚，但是和神经紧张、子宫缺血、子宫肌肉痉挛性收缩有关。

治疗：对于原发性痛经，并非止痛药所能解决的，单纯的药物治疗难以从根本治愈痛经，长期药物治疗有依赖性和副作用，患者不宜使用。治疗痛经，不仅要“止痛”，要“治痛”。北京北海妇科专科医院采用中西医结合平衡治疗痛经，针对患者的个体差异从内调理，使女性的菌群状态迅速恢复平衡。

根据患者病情，运用独特的中西药方剂，借助� ��科尖端设备，通过物理方法，使药力直达病灶。药物犹如一颗微型炸弹，以病灶为核心，使药效向周围迅速辐射，短时间内杀灭病灶病菌，和周围潜伏的病菌，修复病损组织，改善生殖道环境。治愈痛经，疗程短，见效快，不复发。

2)继发性痛经

继发性痛经有可能往往与许多妇科疾患有关，如果一有症状就吃止疼药，那样不具备针对性，可能会让患者朋友忽略治疗而延误病情。痛经背后常见的疾病有：

盆腔炎：盆腔炎是引起痛经的重要原因之一。它是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。重者可能引起弥漫性腹膜炎、感染性休克等严重后果，轻者经久不愈，反复发作给病人造成痛苦。

女性如何预防痛经

1、正确认识月经，知道月经是一个正常生理现象，不必顾虑，消除对月经的紧张、恐惧心理，心情要愉快。可以看一些有关生理知识方面的书。

2、经前期及经期少吃生冷辛辣食物，不要受凉，否则会加重痛经。可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋，改善盆腔血液循环，利于疼痛减轻，但注意不要烫伤腹部。

3、生活上注意调理，做到有规律。该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经疲劳状态。学习负担过重的，可适当减轻。来月经前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛经。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动。

4、药物治疗：疼痛严重，影响生活和工作学习时，可口服止痛药，如止痛片、复方颠茄片、阿托品等，均可止痛。由于痛经常发生在有排卵女性，排卵后卵巢产生黄体，疼痛可能与黄体分泌的孕激素有关。因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的应用比较复杂，应在医生指导下用药。一般来说，采用性激素治疗需3个月经期才停药，多数人在停药后半年内痛经不再复发。

痛经如何进行保养

1、要避寒：在月经期间，少吃生冷寒凉食物;不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。

2、要留意个人卫生：经期不注意卫生会使细菌入侵阴道。洗澡要用淋浴， 保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。

3、要避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，会使月经期的女性朋友神经紧绷造成紧张情绪，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

4、要补充矿物质：矿物质有助于缓解经期疼痛。痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，由于它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

5、要留意饮食：经期饮食关系到月经疼痛程度。经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，羊肉、牛肉、桂圆、核桃、木耳、山楂，并尽量少量多餐。

6、要留意进行运动：平时留意运动，以增强体质。研究发现平时有运动的女性痛经的情况会减少。痛经的时候，适当的运动可以让身体发热，进而缓解痛经。例如，弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。