​姨妈是黑色的到底是怎么回事呢？

有些女性偶尔一次在来月经的时候，会发现自己月经血的颜色和平时不太一样，正常的月经血都是微微鲜红色的，而有妇科疾病的患者月经血的颜色一般都是黑色的，黑色的月经血会使人感觉到不安，总会觉得自己身体出了很大的毛病。下面就让小编给大家介绍来大姨妈血是黑色的是怎么回事吧。

姨妈来了做爱会怎么样

月经是女性特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能被削弱。如果在月经期间进行性生活，就会出现如下不良后果。

1、因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。

2、此时性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。

3、月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生。

4、经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。

5、月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。

因此，为了双方的身体和共同的未来，不论在什么情况下，经期的性交都是应该禁止的。

​姨妈是黑色的到底是怎么回事呢

月经血发黑原因一：气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

月经血发黑原因二：肾虚出现月经黑色：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足� ��痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

月经血发黑原因三：气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

“大姨妈”是女性的良方补药

一、经期能够帮助女性瘦身

女人最怕的就是自己身上的肥肉，苗条的身材永远是女性梦寐以求的愿望，而身体淤积的脂肪却是身上肥肉的罪魁祸首，正当烦恼之时，“大姨妈”来了，女人笑了，因为“大姨妈”能够清除体内的脂肪，可以有效的变瘦，卸掉身上的肥肉。

二、经期能够帮助女性美容

女性的脸蛋是美丽的标志，白皙嫩滑的肌肤更是点睛之笔，但是体内的毒素引发了脸上斑斑点点的出现，正当头痛之时，“大姨妈”来了，女人又笑了，因为只要在经期坚持每天喝八杯水(1000毫升)，就能敢走体内淤积的毒素，恢复美丽的容颜。

三、经期能够帮助女性丰胸

胸小的女性要开心了，因为只要有“大姨妈”在，丰胸就不是问题。方法简单有效，只需在月经期间，多服用几片钙片来刺激荷尔蒙的分泌，就可以达到丰胸的目的。

四、经期能够增强女性记忆力

很多女性反应，怎么“大姨妈”一来，记忆力就变好了?是的，经专家研究表明，经期女性的记忆力比平时要提高百分之五哦!所以经期可以看些名人名著，充满智慧又愉悦心情!

五、经期能够帮助女性检查身体

经期也是检查自己身体是否健康的关键时期，经期的女性是脆弱、敏感的，这个时候身体不适的部位就会发出不同的求救信号，可以早发现早治疗，有助于身体健康。但是体检必须要等到经期之后，不然检查结果的准确性会大大降低。

六、经期同时也是女性的禁期

经期的女性容易疲劳，总是感觉胸闷、困乏，甚至还有腰酸、肚痛的情况。脆弱的你平时生活匆匆、工作匆匆，这个时候不得不缓下自己的节奏，调一杯玫瑰红枣茶，坐在电视前或者与好友促膝长谈，慢慢品味这茶里的味道，多么惬意的时刻!

经期的你是脆弱的，不能参加剧烈运动，如跳高、跳远、跑步等。也不能长时间与水接触，如游泳、泡温泉等，就是洗澡，也只能淋浴，不能长时间泡澡。还要禁止性生活，因为经期宫颈处于微开状态，细菌很容易进入宫腔，感染宫颈甚至子宫，会引发很多妇科疾病。

“大姨妈”不喜欢生冷、腌制品以及浓茶、咖啡类食物，她在的时候你千万不要吃，不然她一生气就会影响子宫收缩，让你的肚子疼痛不已，甚至会让你经期延后或者出血过多。

经期千万不要吃活血化瘀的药物，因为经期排出的主要以血液为主，如果你再吃活血化瘀的药物，就会加快血液循环，增加出血量，影响身体健康。一定要记住，经期不能盲目用药，要遵医嘱，即使一些补药都要先咨询后使用。

经期最重要的就是休息，不要和朋友去KTV或者舞厅，因为长时间高声唱歌很可能引起声带毛细血管破裂，导致声音沙哑，并且非常时期也不适合弯弯细腰、妞妞屁股之类的运动。

七、经期是男性对女性宽容的时期

“大姨妈”往往都是带着情绪出场的，急躁、烦闷、多疑等等。即使因为一点鸡毛蒜皮的小事，都会不依不挠，除非自己赢了，不然绝不会罢休。这种突发的脾气几乎不是自己控制的，平时温和的个性好像不见了。不要奇怪，这就是经期女性的可爱之处，她的无理正好提醒了广大的男性同胞，男同胞们不得不微笑：惹谁都不能惹月经期的女性!

女人在大姨妈期如何保养

1、洁面

很多MM“姨妈期”肌肤容易长痘痘，搞的心情极度烦躁。这是因为生理期体内的激素变化表现在皮肤上，出现油脂分泌旺盛，毛孔粗大等现象，所以做好脸部清洁工作非常重要，此时切忌用冷水洗脸。需做好温和洁面，洁面时也不要用力搓面部肌肤。

2、温和护肤

可将滋养型保养品改成具有平衡油脂分泌的清爽型，同时避免使用高机能营养精华或面霜类产品。清爽型的乳液也是不错的选择。另外，不要在这段时间内进行去角质、使用高浓度美白精华等以避免刺激肌肤。

3、不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料

过份生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

4、不适宜喝浓茶、咖啡

这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

5、 吃些温补的食品

温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。

6、保暖保暖再保暖

经期要防寒避湿，避免淋 雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

大姨妈来了能泡脚吗

很多人都会选择临睡前泡一会脚，可以起到安神的功效，会让你睡得更好。特别是在寒冷的冬天，泡脚是最好的养生方式了。但是也不是所有人、在所有时间都能泡脚的，比如女性在经期间就不能泡脚，不仅不会有好的效果，反而还会加重痛经的症状。

女性经期可以泡脚吗

大家都知道，泡脚是养生当中最常用的，最简单的一种，因为脚部的穴位是最多的，利用泡脚来激活穴位，对人体健康有利。但是，泡脚并不是任何时候都可以进行的，尤其是女性经期泡脚更是要注意，一定要用热水泡脚，且温度不要过高，适当泡脚对促进血液循环，分泌物增多有帮助。脚底热，全身都会热，经期泡脚不建议添加其他物质，只需用温水普通泡一泡即可。

另外提醒女性经期别自己乱用中药泡脚，女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。

总的来讲，月经期间应当注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。