说起乳房,那是女人的骄傲,但是再骄傲的事实如果贴上了癌症的标签,那么恐怕它也会成为你的噩梦。如果平时不注意保护乳房的健康,仍有些不利的坏习惯,很可能就会招来乳腺癌,让你的健康坠入深渊。那么哪些人最容易得乳腺癌?请看下面详细的介绍。
1.乳腺肿块
80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。患者常无意中发现乳腺肿块,多为单发,质硬,边缘不规则,表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块,仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。
2.乳头溢液
非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液,或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者,称为乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多,常见的疾病有导管内乳头状瘤、乳腺增生、乳腺导管扩张症和乳腺癌。单侧单孔的血性溢液应进一步检查,若伴有乳腺肿块更应重视。
3.皮肤改变
乳腺癌引起皮肤改变可出现多种体征,最常见的是肿瘤侵犯了连接乳腺皮肤和深层胸肌筋膜的Cooper韧带,使其缩短并失去弹性,牵拉相应部位的皮肤,出现“酒窝征”,即乳腺皮肤出现一个小凹陷,像小酒窝一样。若癌细胞阻塞了淋巴管,则会出现“橘皮样改变”,即乳腺皮肤出现许多小点状凹陷,就像橘子皮一样。乳腺癌晚期,癌细胞沿淋巴管、腺管或纤维组织浸润到皮内并生长,在主癌灶周围的皮肤形成散在分布的质硬结节,即所谓 “皮肤卫星结节”。
1.长期受女性荷尔蒙刺激易得乳癌
哪些人会得乳癌?专家指出,“女性荷尔蒙”是最大关键之一,如果长期受到女性荷尔蒙,也就是雌激素的刺激,较易得乳癌。像卵巢癌、子宫内膜癌的病人,皆与女性荷尔蒙有关,而易再罹患乳癌。过去更年期妇女为了减缓不适,会补充女性荷尔蒙,结果发现长期使用,不但会刺激女性荷尔蒙,也会增加罹患乳癌的机率。
2.乳癌年轻化 爱吃高热量食物是推手
全球每年乳腺癌的新发病例超过120万,超过40万女性死于乳腺癌,其发病率居女性恶性肿瘤首位。在过去十年中,我国的乳腺癌发病率以每年3%的速度增长,近年来发病率呈迅速升高且患者的年龄有年轻化趋势。
大规模的实验报告发 ,女性停经后只要增胖10%,罹患乳癌的机率上升1.5倍。原因在于肥胖导致高脂肪,使得很多雌激素累积在脂肪里。医师同时也劝告停经后的女性,饮食时要注意脂肪含量,少摄取高脂肪、高热量的食物,这类食物可能累积较多雌激素,进而提高乳癌发生率。
3.夜猫族作息不正常 罹癌机率高
坊间盛传,熬夜会增加乳癌风险。专家说,生活作息不正常、日夜颠倒,都会导致免疫力下降,提高罹患任何癌症的机率。以乳癌为例,研究发现,女性空服员因作息不正常,加上处于高空可能接触到辐射,患癌机率相对较高。
4.塑胶制品充斥生活 当心环境荷尔蒙诱发乳癌
塑胶制品释放的环境荷尔蒙可能会增加乳癌机率。像用塑胶袋盛热汤,饮食中吃下塑胶遇热溶出的化学分子,也许会转化成女性荷尔蒙,诱发乳癌发生。
至于有人担心电磁波强的卤素灯、床头音响、充电器等,会不会释放有害物质,提高乳癌风险,目前尚无文献报告证实会致癌。
5哺乳少受雌激素刺激 降低乳癌风险
有研究指出,哺乳的女性受雌激素刺激的时间变少,相对不易罹患乳癌。专家提醒,“哺乳期间,雌激素的确没有作用,但如果只哺乳几天或1、2个月,效果不大,想预防乳癌,最好哺乳半年以上。”
目前,乳腺癌的发病越来越年轻化,严重影响了年轻女性的身心健康。增加年轻女性患乳腺癌的原因包括:现在生活中,很多年轻女性因为工作压力大且生活节奏快,有时候又恃着自己年纪轻、身体好,往往就会忽略自身健康状况。部分女性由于精神负担重、睡眠质量差,生活不协调,最后引起内分泌失调;部分女性还经常都是高蛋白、高脂肪饮食,导致初潮过早,引起体内雌激素一直维持在较高的水平上;随着现在环境和饮食的污染,对年轻女性体内激素也会产生不利影响。另外,很多城市女性生育时间都是推后的,部分女性经常都会盲目服用减肥药物、保健品等,这些都是引起乳腺癌的发病率上升的原因。
年轻女性日常生活当中,一定要及时做好乳腺癌的预防工作,主要做到:
1、早期发现乳腺癌的最佳手段—筛查:年轻女性朋友如果想要及早发现乳腺癌,最好的方法就是坚持自我检查和每年定期到医院检查。另外就是在每次月经后一周,检查自己乳房有无异常的肿块、乳头溢液和皮肤改变等情况。
2、母乳喂养:美国 学家的一项大规模调查表明,有13%的妇女乳腺癌患者都是由于分娩后没有给孩子正常哺乳引起的。若能在分娩后给孩子正常哺乳一年,其乳腺癌的发病率较分娩后人工喂养的妇女低50%。
3、避免不必要的X射线:美国罗切斯特大学的南希博士及其同事对120名年幼时因胸腺过大接受X线治疗的女性进行长期观察,并以2469名未接受X线治疗的这些妇女的姐妹作对照,患乳腺癌的危险性较没有接受X线治疗过的妇女大近4倍。加拿大学者还发现,儿童或少年时代即使是因为肺结核而接受胸部X线检查,也会使成年后乳腺癌的危险性显著增加。研究人员提出忠告:童年时应尽量避免不必要的X线检查或治疗,这是预防乳腺癌的不容忽视的措施。
4、适当限制脂肪摄入量:妇女乳腺癌的发病率与脂肪摄入量呈正相关,患乳腺癌的危险性随着脂肪摄入量增加而增高。多食含维生素A和胡萝卜素丰富的蔬菜能助妇女抵御一般的细胞增生性乳房疾病,并能降低妇女患乳腺癌的危险性。日本人民摄取总的蔬菜与动物脂肪的比值从50年代的2.11降到目前的1.06,伴随而来的是乳腺癌发病率成倍地上升。为预防乳腺癌应多吃新鲜蔬菜,适当限制脂肪摄入量。
5、体育运动预防乳腺癌:体育运动能提高人体健康素质。科学家研究调查了1000名40岁以下妇女,发现每周参加体育活动4小时以上的妇女比不爱体育活动者患乳腺癌的危险性小50%以上。
乳腺癌中医补养的方法一:地黄剂 ,主要作用于肝、肾、生殖内分泌系统(中医称之命门)与骨髓。对造血与神经传导(中医称相火),血压的恒定、浮肿、腹水、利尿不良、心肺功能衰退者。如经放、化疗后,造血功能极差,经各种药物、输血皆无效时,可用地黄剂的补肾疗法,但需分别阴虚、阳虚。 阴虚者,可用六味地黄丸、知柏地黄丸、百合固金汤、左归丸....等。 阳虚者,可用桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸、河车大造丸....等。 亦可加入对乳癌有疗效之药物,如蒲公英、山慈菇、白花蛇舌草、乳香、没药、忍冬,王不留行......等。 而血小板不足者,可加入泽七,造血功能差者可加鹿茸、玉桂、川七、人参....等。 白血球低可加入虎杖、山苎麻根。水肿,利尿不良则加重茯苓、泽舍之量。
乳腺癌中医补养的方法二:补气剂, 又称为黄耆剂。但黄耆要用北耆,主要目的在于调整血管蠕动功能,促进受损脏器或组织微循环功能的增强,提高心肺功能,使机体含氧与供氧情况改善,并进一步修补受损之机体组织。 对于辐射线过度照射所引起的各种副作用,手足麻痒、烧伤、栓塞、坏死或手术后伤口不愈合皆可使用黄耆剂,如当归补血汤、补阳还五汤、黄耆建中汤.... 等。
乳腺癌中医补养的方法三:补脾胃剂 ,其功用在调整细胞渗透功能,颅内压神经液体的渗透功能,预防疾病所致积水,加强利尿功能,减低各种信道的淋巴液浓度,使不阻塞而达到减少水份沉积与潴留,避免浮肿或造成血管壁或细胞内外液的玻璃样沉淀。从而促进肠胃与网状组织层的功能,或化、放疗对血管内膜的损害,剥落后的血管壁的硬化损伤及管径缩小,且有开胃,增加小肠吸收营养的功能。补脾胃剂的处方有四君子汤、六君子汤、香砂六君子汤、参苓白朮散、五苓散....等。
乳腺癌中医补养的方法四:四物剂 如圣愈汤、四物汤等。 对于乳癌或一般肿瘤之瘀热、血热者,不管已经手术或化、放疗或化脓、溃烂与否,对肝功能、血管循环系统或各种上皮细胞组织的剥落如子宫内膜口腔、食道....等及出血者皆可治疗。
大体上,除地黄剂外,其余三种系列方剂通常是合并使用,如十全大补汤,即是其代表,但依症状之变化而化裁加减,而药物之加减方式可参照地黄剂,经过化、放疗后,可用丹参取代人参,丹参对各种上皮细胞及血管壁之修补较人参佳,即活血化瘀之意。
一、乳腺癌的体征:
首先由全面检查开始,注意胸、腹、盆腔的转移。乳腺的检查应先查健侧,后查患侧,检查应顺序、仔细。应先视诊,注意双侧乳房是否对称,外形有否异常,皮肤有无炎症样改变及橘皮样水肿等。触诊用手指平 ,乳房检查时,上臂伸过头部查乳腺内半,上臂垂下查乳腺外半,查到肿块时按三带区、四象限记录部位,同时对肿块的性质及活动度详加描述。压迫乳晕看有否溢液,有液体排出时应记录液体的性质。检查锁骨上淋巴结时,应注意胸锁乳头肌起点深处之前哨淋巴结。腋窝淋巴结检查时应用手将患者上臂举起,用另一手按在腋窝处,再将上臂放下,用手托着患者肘部,检查腋窝淋巴结。锁骨下淋巴结因有胸肌覆盖,难查出,但有多个淋巴结转移时,触之饱满。
二、乳腺癌的实验室检查:
1、X线检查:乳腺照相是乳腺癌诊断的常用方法,常见的乳腺疾病在X线片上表现一般可分为肿块或结节病变、钙化影及皮肤增厚、导管影改变等。肿块的密度较高,边缘有毛刺征象时对诊断十分有助。毛刺较长超过病灶直径时称为星形病变。X线片中显示肿块常比临床触诊为小,此亦为恶性征象之一。片中的钙化点应注意其形状、大小、密度,同时考虑钙化点的数量和分布。当钙化点群集时,尤其集中在1cm范围内,则乳腺癌的可能性很大。钙化点超过10个以上时,恶性可能性很大。
2、超声:超声检查无损伤性,可以反复应用。对乳腺组织较致密者应用超声检查较有价值,但主要用途是鉴别肿块系囊性还是实性。超声检查对乳腺癌诊断的正确率为80%-85%。癌肿向周围组织浸润而形成的强回声带,正常乳房结构破坏以及肿块上方局部皮肤增厚或凹陷等图像,均为诊断乳腺癌的重要参考指标。
3、热图像检查:应用图像显示体表温度分市,由于癌细胞增殖快、血运丰富则相应体表温度较周围组织高,用此差异可做出诊断。这种诊断方法缺乏确切的图像标准,热异常部位与肿瘤不相对应,诊断符合率差,近年来渐少应用。
4、近红外线扫描:近红外线的波长为600-900ym,易穿透软组织。利用红外线透过乳房不同密度组织显示出各种不同灰度影,从而显示乳房肿块。此外,红外线对血红蛋白的敏感性强,乳房血管影显示清晰。乳腺癌常有局部血运增加,附近血管变粗,红外线对此有较好的图像显示,有助于诊断。
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