近年来,脂肪肝已经逐渐演变成为外科头号疾病之一,患上脂肪肝的患者在生活里都不能好好享受生活,因此脂肪肝的治疗,也就成为目前最关心的问题。那么,脂肪肝的六种食谱推荐下面咱们一起解答吧。
核心提示:大多数脂肪肝是由不良的饮食习惯造成的,目前得脂肪肝的人与日俱增。下面推荐几种脂肪肝的食疗方法,简单宜做,另外,在进行食疗时也要坚持适当运动。
做法:芹菜400g,香菇50g,食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。
作用:该方平肝清热、益气和血,有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用,可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。
作用:该方有补气益胃、化痰理气,有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用,适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。
脂肪肝的食疗方法二:山楂肉片
做法:猪后腿200g,山楂片100g,荸荠30g,鸡蛋清2个,淀粉15g,面粉15g,白糖30g,植物油50g,精盐、味精少许,清汤适量,油炒。
作用:该方滋阴健脾、开胃消食,有降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等作用,可用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。
脂肪肝的食疗方法三:首乌肝片
做法:首乌液20ml(制首乌6g,开水20ml),鲜猪肝250g,水发木耳25g,青菜叶少许,醋、食盐、酱 各适量,油炒。
作用:该方补肝肾、益精血,有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。
脂肪肝的食疗方法四:芹菜红枣煲汤
做法:芹菜200~400g,红枣50~100g,煲汤分次服用,或单用芹菜100~150g,洗净捣烂取汁,加蜂蜜适量炖,温服,每天一次,疗程不限。
作用:该方清热解毒、健脾补血养肝,有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白,用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。
作用:黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合,所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的作用。该方适用于脂肪肝、肝炎、糖尿病。
脂肪肝的食疗方法六:芹菜黄豆汤
鲜芹菜100克,洗净切成片,黄豆20克(先用水泡胀),锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟,吃豆吃菜喝汤,一日一次,连服三个月,效果颇佳。
通过以上关于脂肪肝的介绍,对我们脂肪肝患者来说可以清楚了解脂肪肝的六种食谱推荐了,另外患者在发现自身患有脂肪肝的时候,应及时治疗脂肪肝,并保持良好的心态。通过以上的介绍,大家对脂肪肝的六种食谱推荐应该有所了解,最后祝患者早日康复。
脂肪肝患者经常食用可以帮助患者把体内的毒素排出,清理体内的脂肪,润滑肠道,达到降低血脂的作用。但是,对于脂肪肝的患者来说,这些刺激性食物本身没有什么营养价值,加上病情在作祟,如果长期食用,势必会对身体造成更大的伤害,结果可想而知,因此,脂肪肝患者要绝对的注重饮食方面这一块,把赶走脂肪肝作为第一项计划执行。
每年都会有人在体检中被筛查出“脂肪肝”。脂肪肝“最爱”5类人1、肥胖者肥胖者有50%患有脂肪肝。假如肝脏对脂肪摄取、合成增加,或者转运利用减少,就会导致肝脏脂肪堆积,引起脂肪肝。高达30%的白领人士患有不同程度的脂肪肝。远离脂肪肝药膳来帮忙!适用于肝郁气滞型脂肪肝。
养肝的食谱做法脂肪肝俨然成了肥胖一族的随身标志,怎么甩都甩不掉。大家都知道,脂肪肝大多是吃出来的,因此,要想帮脂肪肝减肥,调整饮食结构是非常有必要的。下列膳食适用于各种类型的脂肪肝的辅助治疗。适用于各种类型脂肪肝的保健治疗,须长期坚持服用。饮汤吃菜、鸡蛋,宜长期食用。早晚分服,具有凉血平肝、补虚降脂的作用。
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