带鱼的营养成分
BY：大叔18岁 2024-07-20 11:26:30 1318 ℃
热量(千卡)： 127 B1硫胺素(毫克)： .02 CA钙(毫克)： 28 蛋白质(克)： 17.7 B2核黄素(毫克)： .06 MG镁(毫克)： 43 脂肪(克)： 4.9 B5烟酸(毫克)： 2.8 FE铁(毫克)： 1.2 碳水化合物(克)： 3.1 VC维生素C(毫克)： 0 MA锰(毫克)： .17 膳食纤维(克)： 0 VE维生素E(毫克)： .82 ZN锌(毫克)： .7 维生素A(微克)： 29 胆固醇(毫克)： 76 CU铜(毫克)： .08 胡罗卜素(微克)： 1 钾(毫克)： 280 P磷(毫克)： 191 视黄醇当量(微克)： 73.3 钠(毫克)： 150.1 SE硒(微克)： 36.57
带鱼的营养成分有哪些
带鱼这种鱼类在我们的生活中是含有比较多的蛋白质以及脂肪的，而且带鱼对于我们调理五脏以及消化不良是有帮助的，所以我们建议大家应该要对于带鱼的营养成分多了解一下。多食带鱼，对脾胃虚弱、消化不良的人十分益。带鱼是高脂肪鱼类，脂肪多为不饮和脂肪酸，含蛋白质也很高，有较丰富的钙、磷及多种维生素，能为脑提供丰富的营养成分。
春天多吃带鱼,营养成分高春
春天的带鱼营养高，富含不饱和脂肪酸和镁，能保护心脏。春天，是吃鱼的好时机，因为春季鱼儿临近产卵期，体内积蓄了更多的营养。此时的鱼，身体肥硕而坚实，其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡，所以鱼的味道也更鲜美。海鱼里首推带鱼，带鱼的脂肪含量高于一
草鱼的营养价值_草鱼的营养成分
草鱼的介绍草鱼(Ctenopharyngodonidellus)属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。草鱼的俗称有：鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草鱼、草根(东北)、混子、黑青鱼等。英文名：Grasscarp。栖息于平原地区的江河湖泊，一般喜居于水的中下层和近岸多水草区域。性活泼，游泳迅速，常成群觅食。为典型
Hash：9bbef5c9ca82d8ae6285c5b82b7bf762b96b58ef
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。