更新时间:2024-09-29 00:56:47

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柠檬

柠檬

柠檬具有生津、健脾、开胃、止咳、化痰之功效。柠檬常用于中暑、烦渴、纳减、噫气、高血压。一般人都可食用柠檬。尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者,胎动不安的孕妇,肾结石患者,高血压、心肌梗死者。胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

100克柠檬的营养成分