问：100克挂面含有多少铁？

挂面具有养心、益肾、除热、止渴、和血之功效。挂面常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿。一般人都可食用挂面。消化系统疾病如痢疾，腹泻，消化性溃疡者慎用。

100克挂面含有： 346千卡热量

100克挂面含有： 10.3克蛋白质

100克挂面含有： 0.6克脂肪

100克挂面含有： 75.6克碳水化合物

100克挂面含有： 3.5毫克维生素B1

100克挂面含有： 0.04毫克维生素B2

100克挂面含有： 2.5毫克维生素B3

100克挂面含有： 1.04毫克维生素E

100克挂面含有： 1.7毫克钙

100克挂面含有： 134毫克磷

100克挂面含有： 129毫克钾

100克挂面含有： 184.5毫克钠

100克挂面含有： 4900毫克镁

100克挂面含有： 3毫克铁

100克挂面含有： 0.94毫克锌

100克挂面含有： 12微克硒

100克挂面含有： 0.39毫克铜

100克挂面含有： 0.92毫克锰

100克挂面含有： 0.7克膳食纤维

100克挂面含有： 184.5毫克钠盐

100克挂面含有： 5.6克纤维素