100克木榧的营养成分

热量： 539千卡

蛋白质： 12.4克

脂肪： 42克

碳水化合物： 38.5克

维生素B1： 0.03毫克

维生素B2： 0.18毫克

维生素B3： 0.7毫克

维生素E： 43.52毫克

钙： 11毫克

磷： 180毫克

钾： 280毫克

钠： 4.9毫克

镁： 212毫克

铁： 3.8毫克

锌： 3.66毫克

硒： 4微克

铜： 2.33毫克

锰： 0.96毫克

膳食纤维： 10.6克

钠盐： 4.9毫克