更新时间:2024-10-01 14:09:08
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
马心
> 营养价值
问:100克马心含有多少热量?
答:143千卡 热量
马心介绍
马心具有补益、养心安神之功效。马心常用于自汗、怔忡、癫痛、癔病、心虚多汗。适宜心虚多汗,自汗,惊悸恍惚,怔忡,失眠多梦之人食用;适宜精神分裂症,癫痛,癔病者食用。高胆固醇血症者忌食。
马心
营养价值
100克马心
含有:
143千卡
热量
100克马心
含有:
27.1克
蛋白质
100克马心
含有:
3.03克
脂肪
100克马心
含有:
1克
碳水化合物
100克马心
含有:
75毫克
胆固醇
100克马心
含有:
32毫克
维生素A
100克马心
含有:
0.22毫克
维生素B1
100克马心
含有:
0.29毫克
维生素B2
100克马心
含有:
2.9毫克
维生素B3
100克马心
含有:
1.99毫克
维生素E
100克马心
含有:
17毫克
钙
100克马心
含有:
201毫克
磷
100克马心
含有:
405毫克
钾
100克马心
含有:
86毫克
钠
100克马心
含有:
3.73毫克
铁
100克马心
含有:
5.27毫克
锌
100克马心
含有:
0.303毫克
铜
100克马心
含有:
0.042毫克
锰
100克马心
含有:
86毫克
钠盐
100克马心
含有:
76.3克
水分
标签
胃炎食疗
呼吸急促
绿豆
水疱
夜尿
卫生棉条
头围
肥胖的成因
三多一少
脑出血康复方法
去眼袋手术
带鱼
血清素
鱼翅
面部黄褐斑
白花蛇舌草
香椿芽
双眼皮
清道夫
祛湿汤
农业
彩灯
杂粮粥
豆蔻
苹果汁
神门穴
雄黄
海蜇皮
药粥
驱蚊花露水
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册