更新时间:2024-05-21 06:28:01
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
马心
> 营养价值
问:100克马心含有多少磷?
答:201毫克 磷
马心介绍
马心具有补益、养心安神之功效。马心常用于自汗、怔忡、癫痛、癔病、心虚多汗。适宜心虚多汗,自汗,惊悸恍惚,怔忡,失眠多梦之人食用;适宜精神分裂症,癫痛,癔病者食用。高胆固醇血症者忌食。
马心
营养价值
100克马心
含有:
143千卡
热量
100克马心
含有:
27.1克
蛋白质
100克马心
含有:
3.03克
脂肪
100克马心
含有:
1克
碳水化合物
100克马心
含有:
75毫克
胆固醇
100克马心
含有:
32毫克
维生素A
100克马心
含有:
0.22毫克
维生素B1
100克马心
含有:
0.29毫克
维生素B2
100克马心
含有:
2.9毫克
维生素B3
100克马心
含有:
1.99毫克
维生素E
100克马心
含有:
17毫克
钙
100克马心
含有:
201毫克
磷
100克马心
含有:
405毫克
钾
100克马心
含有:
86毫克
钠
100克马心
含有:
3.73毫克
铁
100克马心
含有:
5.27毫克
锌
100克马心
含有:
0.303毫克
铜
100克马心
含有:
0.042毫克
锰
100克马心
含有:
86毫克
钠盐
100克马心
含有:
76.3克
水分
标签
带状疱疹
内热
避孕
海藻
绞股蓝
俯卧撑
小西红柿
柑橘
红辣椒
男性生殖器疱疹
三多一少
五香花生
臭豆腐
杂粮煎饼
包皮过长
黄瓜美容
风火牙疼
乌龙茶
枣子
养生保健
灭火器
瑜伽姿势
副伤寒
参芪
红疹
婴幼儿益生菌
gi
整形
天宗穴
肩峰
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册