问：100克羊肉干含有多少铁？

羊肉干具有益血、助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之功效。羊肉干常用于反胃、畏寒、夜盲、阳痿、贫血。一般人都可食用羊肉干。适宜体虚胃寒者。发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。

100克羊肉干含有： 387千卡热量

100克羊肉干含有： 8.5克蛋白质

100克羊肉干含有： 3.5克脂肪

100克羊肉干含有： 80.1克碳水化合物

100克羊肉干含有： 0.14毫克维生素B1

100克羊肉干含有： 0.26毫克维生素B2

100克羊肉干含有： 10.6毫克维生素B3

100克羊肉干含有： 21毫克钙

100克羊肉干含有： 370毫克磷

100克羊肉干含有： 294毫克钾

100克羊肉干含有： 4毫克钠

100克羊肉干含有： 137毫克镁

100克羊肉干含有： 1.96毫克铁

100克羊肉干含有： 2.53毫克锌

100克羊肉干含有： 10微克硒

100克羊肉干含有： 0.427毫克铜

100克羊肉干含有： 5.22毫克锰

100克羊肉干含有： 4毫克钠盐