更新时间：2024-05-19 02:19:25

问：100克蛇瓜含有多少钙？

答：191毫克钙

蛇瓜介绍

蛇瓜具有健脑、壮骨、清热化痰、润肺滑肠、清暑解热之功效。一般人群均能食用蛇瓜

蛇瓜营养价值

100克蛇瓜含有： 19千卡热量

100克蛇瓜含有： 1.5克蛋白质

100克蛇瓜含有： 0.1克脂肪

100克蛇瓜含有： 3.9克碳水化合物

100克蛇瓜含有： 3IU 维生素A

100克蛇瓜含有： 0.1毫克维生素B1

100克蛇瓜含有： 0.03毫克维生素B2

100克蛇瓜含有： 0.1毫克维生素B3

100克蛇瓜含有： 4毫克维生素C

100克蛇瓜含有： 191毫克钙

100克蛇瓜含有： 14毫克磷

100克蛇瓜含有： 763毫克钾

100克蛇瓜含有： 2.2毫克钠

100克蛇瓜含有： 47毫克镁

100克蛇瓜含有： 1.2毫克铁

100克蛇瓜含有： 0.42毫克锌

100克蛇瓜含有： 0.04毫克铜

100克蛇瓜含有： 0.16毫克锰

100克蛇瓜含有： 0.002克膳食纤维

100克蛇瓜含有： 2.2毫克钠盐

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